Au`beau jour le jour n°105

« Nous faisons tous des choix, et en définitive, ce sont ces choix qui font ce que nous sommes. »
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Au
n°105
2016
Sommaire
Interview
p.4
Animalia
p.5
Belles Plumes
p.6
Activités du GEM
Gourmet
p.7-8
p.9
Sport
p.10
Horoscope
p.11
Ludique
p.12-13
Agenda
p.14
2
Edito
Le mot du Président « Je n'ai jamais cherché le pouvoir. Si j'ai accepté la présidence de
l'association,c'est parce qu'on me l'a demandé, parce que je ne
voulais pas que Aube péri-dite et aussi parce que Aube m'a beaucoup
apporté. Aube est un groupe d'entraide mutuelle, ce qui signifie que
chacun doit apporter sa part en fonction de ses moyens. Or, je
constate que la charge est portée par un très petit nombre de
personnes, et cette charge est très lourde. Je n'ai pas envie d'être
président d'une association de personnes qui se cachent derrière le
prétexte de la maladie pour ne rien faire.
Si vous voulez que Aube continue de vivre, ce qui est mon souhait,
que chacun fasse un effort. Je ne ferai pas la liste de toutes les
incivilités, mais cela commence par le minimum de politesse.
Voilà, vous savez tout !
L'avenir de l'association dépend de chacun d'entre vous !! »
Voici par la suite, quelques phrases relevants du cahier des charges
du Gem, auquel nous devons référer ; que nous avons trouvé
intéressantes de vous signaler :
- La fonction première du Gem est de rompre l'isolement et de
favoriser le lien social, à l'intérieur comme à l'extérieur du Gem, sur
un mode de fonctionnement fondé sur une coconstruction par les
membres fréquentant le Gem des décisions relatives au Gem.
- Le Gem n'est pas chargé d'effectuer, comme des structures, des
prestations mises en œuvre par des professionnels et n'ont pas pour
mission la prise en charge des personnes.
- Le Gem peut se définir comme un collectif de personnes animées
d'un même projet d'entraide.
« En mai, fait ce qu'il te
plaît ! »
Nous, ça nous plaît pas trop que
nous ayons pris un sacré retard
quant à la publication de notre
Ô bien aimé journal !
C'est pour cela que l'atelier
journal a décidé de faire une
pierre deux coups et de publier
le mois de mai et le mois de juin
en même temps.
Nous avons donc fait de notre
mieux pour fusionner les deux
journaux et ce, juste pour vous,
Ô chers et tendres lecteurs
adorés (aucune tentative de
corruption, on le promet!).
Nous espérons que vous aurez
plaisir à lire ce numéro, mais
entre nous, on sait que ça va
vous plaire comme toujours (oui
oui, nous sommes modestes !).
Bonne lecture !
L' Atelier Journal
- Le adhérent du Gem doivent pouvoir fréquenter celui-ci en dehors
de la présence d'un animateur, dans un contexte de recherche et
d'autonomisation et d'entraide.
- Le règlement intérieur du Gem, indique qu'il est essentiel que
l'ensemble des membres du Gem participe à son bon
fonctionnement.
Jean-Louis
Le journal du GEM a été réalisé collectivement lors d'ateliers.
Rédacteurs : Jean-Louis, Quentin, Mylène, Naouar, Ursula, Maureen
Mise en page : Maureen
Illustrateur : Quentin
Page de couverture : Quentin
3
Interview
Ce mois-ci, Naouar a interviewé notre nouvelle bénévole Espagnole, Ursula, qui a ramené un peu
du soleil et de chaleur d'Espagne dans les locaux de Aube !
Naouar : Bonjour Ursula ! Comment as-tu connu Aube ?
Grâce à un ami de la fac qui m'a parlé d'Aube et la rencontre aussi d'un des adhérents de
l'association lors de la journée des rentrées des Associations, au Parc de la Citadelle.
N :Pourquoi es-tu venu à Aube ?
U : J'ai pris de l'expérience avec une association d'usager de la santé mentale en Italie et donc j'ai
voulu continuer dans le même domaine en France.
N : D'où viens-tu ?
De Séville, une ville dans la région de l' Andalousie, Espagne.
U : As-tu de la famille à Strasbourg ?
U : Oui, ce sont mes amis, même si l'on n'a pas de lien de sang.
N : Quelles études es-tu en train de faire ?
Je fais des études dans la faculté de sciences sociales.
N : Qui est ton chouchou à Aube ?!
U : (Rires) Mon chouchou... il y en a plusieurs… Ce sont tous les bons moments passés avec les
gens étant ici ! Je ne pourrai pas préciser un chouchou en particulier… Mon chouchou c'est donc
tous ces moments sympas partagés ici, à Aube !
Bienvenido a ti Ursula !
(Bienvenue à toi Ursula !)
Caricature de Ursula, par Jabir
4
Animalia
Le Potamochère, appelé aussi parfois
sanglier rouge des rivières, fait partie de la
famille des cochons. Il se distingue du
phacochère par son allure plus élancée, ses
oreilles longues et fines, sa couleur rousse
et les traits blancs qui ornent les côtés de
son groin. Il fait 60 à 75 cm pour un poids
compris entre 55 et 80 kg. Ils vivent en
groupes de 6 à 20 individus, il souffre de la
même mauvaise réputation en Afrique de
l’Ouest que le sanglier dans nos régions :
considéré comme nuisible pour les récoltes
et vecteur de maladies, il est aussi chassé
pour sa viande, que ce soit pour la
subsistance ou pour en faire commerce.
Les potamochères sont omnivores et ont
une alimentation très variée : tubercules,
racines, insectes, vers, fruits, noix de
palme… ils recherchent leur nourriture de
préférence la nuit, afin de se protéger de
leurs prédateurs : les lions, léopards,
pythons, hyènes et bien sûr l’homme. Ils
s’éloignent parfois de 4km de leur aire de
repos à la recherche de nourriture et
n’hésitent pas à traverser des rivières ou
des plans d’eau : ce sont de bons nageurs.
Il y a 1 mâle pour jusqu’à 15 femelles. Ils se
reproduisent en janvier-février et ont 1 à 6
petits par portée. Les petits restent avec la
mère toute une année. Ils sont sevrés à
l’âge de 2 à 4 mois et sont matures
sexuellement à l’âge de 18 mois pour les
femelles et 21 mois pour les mâles environ.
Bien qu’encore très présent en Afrique du
Centre-Ouest, le potamochère est l’animal
le plus chassé par l’homme avec le
céphalophe, une petite antilope vivant
également en forêt. Ils ne sont pas pour
autant en voie de disparition et s’adaptent
même à la destruction de leurs forêts en
colonisant d’autres milieux. Ils pourraient
également profiter de la réduction du
nombre de leurs prédateurs.
Quentin
5
Belles Plumes
« En Mai, fais ce qu'il te plaît ! »
J'avais eu l'idée de passer les vacances, en ce
mois de mai, comme de coutume, en Corse
avec mes parents. Je n'avais qu'une hâte :
revoir la mer et sentir mes orteils sur le sable
fin.
Ces derniers temps, je cherchais du travail.
J'avais sans cesse couru les agences d'intérim.
Et je recevais des réponses négatives. J'avais
soit peu d'expériences ou soit trop
d'expériences. J'avais fini par me rendre à
l 'évidence que peu importe ce que je faisais,
je n'étais jamais dans les clous. Même le jour
de mon examen de C.A.P.E.S en anglais, ce fut
un désastre. J'avais n'avais compris le sujet de
ma dissertation que lorsque j'ai remis ma
copie ; je me suis aussi aperçu que je l'avais
rédigé en français.
Comment pourrais-je annoncer cela à mes
parents et à mes amis de fac ?
Après cet échec, je partis donc de mon petit
studio d'étudiante pour me rendre chez mes
parents.
Là-bas, ils m'accueillirent chaleureusement à
bras ouverts dans la maison de mon enfance.
J'allais enfin pouvoir profiter d'un beau voyage
en famille en Corse.
Ravie de les revoir, je montais précipitamment
dans ma chambre préparer mes bagages.
J'ouvris mon armoire et je dénichais mes
belles tenues pour le printemps.
Je trouvais mes ensembles colorés et pastels
qui iraient à merveille pour la plage.
Cependant, je fus consternée de ne pas
trouver mon joli maillot de bain rouge
bordeaux.
Je n'avais pas d'autre choix que de retourner
mon placard.
Pourtant, j'étais convaincue qu'il était ici ; je
ne l 'avais pas emmené avec moi dans mon
petit studio.
Soudain, mes réflexions furent brusquement
interrompues par l'apparition de mes parents.
Une atmosphère pesante se créa entre
nous. Ils prirent un air chagriné, en me
voyant poser mes affaires dans ma valise.
Ainsi, mon père m'avoua avec un ton navré
que les vacances en famille se passeront
sans moi.
Mais en revanche ils étaient heureux de me
voir et leur refus était suite à mon caractère
borné.
Devant leur souhait injuste de contrecarrer
mes plans, je suis restée figée et sans voix.
Malgré tout cela, mon père et ma mère me
chargèrent d'entretenir les lieux en leur
absence.
Je devais arroser les plantes vertes, cultiver
le potager, faire le ménage et prendre le
courrier dans la boîte aux lettres. J'avais
aussi la chance et leur confiance pour
garder leur chat.
Dépitée, je souris bêtement en pensant à
mes futurs vacances seule dans la maison.
Une heureuse pensée me traversa l'esprit.
Je réalisais qu'après tout, l'aubaine serait
d'inviter mes amis et de profiter de la
piscine.
C'est à ce moment précis que je fus ravie
que l'adage '' en mai, fait ce qu'il te plaît''
était véridique.
Mylène
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Activités du GEM
s le
7
8
Gourmet
TARTE A LA RHUBARBE
Lorsque la tarte est cuite, baisser le four à
110°C (thermostat 3).
La veille, éplucher la rhubarbe.
Mettre les blancs en neige sucrés dans la
poche à douille, sortir la tarte du four et la
garnir de cette meringue en commençant par
le centre en cercles concentriques ou toute
autre décoration à votre convenance.
Couper les tiges en petits bâtonnets
après avoir fendu la tige en 2 ou 4 selon
sa grosseur, saupoudrer de sucre et
laisser macérer une nuit.
Préchauffer le four à 230°C (thermostat
7-8).
La remettre au four à sécher doucement
durant 1 h environ, vérifier au doigt si la
meringue est prise, sinon prolonger le temps
de séchage.
Égoutter la rhubarbe dans la passoire,
elle aura rendu beaucoup d'eau, ainsi
que son acidité.
Bon Appetit !
Quentin
Graisser le moule, abaisser la pâte, la
mettre dans le moule, piquer la pâte
avec la fourchette, mettre la rhubarbe
bien égouttée.
Enfourner.
Dans un bol battre 3 œufs entiers, un
sachet de sucre vanillé, 100 g de sucre, la
crème fraîche.
Mettre ce flan sur la rhubarbe, et
enfourner pour 30 min.
Pendant ce temps, battre en neige les
blancs d'œufs (2, 3 ou 5 selon l'épaisseur
de la meringue souhaitée).
Quand la neige est formée, ajouter le
sucre par petites quantités, en
continuant de battre. Compter 50 g de
sucre par blanc, c'est à ce prix que l'on
obtient une meringue qui sèche et
durcit.
9
Sport
Le Racing qualifié !
Pour son avant dernier match, le Racing club
de Strasbourg est qualifié pour la ligue 2.
En effet, ils ont fait un match nul contre la
ville d'Amiens et quoi qu'il se passe pour
leurs prochains matchs, ils termineront
premier de leur groupe !
Comme d'habitude, Manu (un adhérent de
Aube) était au rendez-vous et...aux anges !
J'espère que le Racing sera aussi bon en
ligue 2 !
Naouar
10
Horoscope
Bélier
De belles rencontres égayent votre printemps et émoustillent votre été !
Taureau
Il y aura de l'amour cet d’été !
Gémeaux
Restez concentrée ! Votre cœur et votre raison ne s’entendent pas toujours… Patience la chance
est à votre porte, l’automne vous le promet !
Cancer
Les petits tracas des beaux jours seront sans doute vite oubliés, grâce à une très jolie rentrée !
Lion
Vous rugissez l’été… Entre-temps tout semble rouler !
Vierge
Votre sensibilité est mise à l’épreuve, mais vous êtes bien plus solide qu’il n’y paraît.
Balance
Mettez vos dons de clairvoyance à votre service !
Scorpion
L’été réveille votre inépuisable énergie…
Sagittaire
Si votre self-control est mis à l’épreuve , c’est sans doute pour mieux savourer le repos estival !
Capricorne
La chance et la joie flirtent dans votre ciel. Vivement l'été !
Verseau
Le changement frappe à votre porte !
Poissons
Ne dramatisez pas les choses !
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Ludique
Blague
Dans un hôpital psychiatrique :
- un zoophile
- un sadique
- un assassin
- un nécrophile
- un pyromane
- un masochiste
s'emmerdent et entament une
conversation.
Alors le nécrophile ajoute :
- Ah ouais, cool, on va sauter le
chat, le torturer, le tuer, et le
resauter!
Le pyromane enchaîne:
- Sautons le chat, torturons-le,
tuons-le, resautons-le et ensuite
on lui brûle les fesses avec un
chalumeau !
Le zoophile dit :
- Et si on sautaient un chat ?
Alors le sadique répond:
- Oh oui, sautons le chat et après
on le torture !
L'assassin reprend :
- C'est ça, sautons le chat,
torturons le et ensuite on le tue !
Le silence se fait, tout le monde
regarde le masochiste et lui
demande:
- Ben toi, tu dis rien ?
Et le maso répond :
- Miaou…
Quentin
Joyeux Anniversaire !
Véronique K. le 06/05 ; Patricia B. le 08/05 ; Jean-Pierre A.le 14/05 ; Charles B le 15/05 ;
Patrick K. le 15/05 ; Serge R. le 26/05 ; Martine F. le 28/05 ; Vincent P. le 28/05 ;
Jean-Marc B le 31/05 ; Eric H. le 31/05 ; Cathy B le 02/06 ; Caroline R. le 04/06 ;
Ariane S. le 07/06 ; Louisette W. le 07/06 ; Marie-Ange C. le 09/06 ; Salah Z. le 11/06 ;
Caroline Roe. Le 12/06
12
Quentin
Le Binero est un cousin éloigné du Sudoku, un savant mélange de jeu de chiffres et de jeu de logique.
Arriverez-vous à replacer tous les 0 et les 1 dans la grille ?
La règle du jeu est simple !
Il suffit en effet de remplir la grille avec des 0 et des 1.
Les contraintes sont les suivantes :
• Il ne peut y avoir plus de deux 0 ou deux 1 consécutifs
• Il y a le même nombre de 0 et de 1 sur chaque ligne et chaque colonne
• Les lignes ou colonnes identiques sont interdites.
(Réponses au dos)
Maureen
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Agenda
Sorties & Activités du GEM Aube
Vendredi 3 juin :
Soirée « Dessinez c'est gagné ! » + buffet, avec le Club Loisirs
– 5€ - RDV à partir de 17h au Club Loisirs
Samedi 4juin :
Brocante de la Krutenau (sortie sans accompagnateur)
Dimanche 5 juin :
Place des Arts, place de Broglie (sortie sans accompagnateur)
Dimanche 12 juin :
Sortie « Découvrir le patrimoine et les secrets de Strasbourg... »
-gratuit- Rdv à 12h45 à Aube
Samedi 18 juin :
Lèche-vitrines, glace et ballade à Kehl + Jardins des 2 Rives
-argent de poche- Rdv à 13h à Aube
Dimanche 19 juin :
Soirée Euro 2016 et grillade avec le GEM Azimut (Haguenau)
– 4€ - Rdv à 16h, Place de la Bourse
Samedi 25 juin :
Bowling de l'Orangerie + glace
- 4,80€ - Rdv 13h30 à Aube
Jeudi 30 juin :
Café Psy, au Snack Michel, 20 avenue de la marseillaise Strasbourg, à 18h30
Réponses ;
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