Un point sur le sauna infrarouge

Un point sur le sauna infrarouge
La petite histoire du sauna infrarouge
L’utilisation du sauna remonte bien avant notre ère, en
effet il est avéré que les Finlandais l’utilisaient au cours
de leurs cérémonies religieuses en 5 000 av. J-C. Ils se
servaient alors du sauna pour leurs bien-êtres mental,
spirituel et physique. Les bienfaits du processus de
transpiration popularisés par le sauna étaient également
reconnus par les Indiens d’Amérique qui utilisaient des
pavillons spéciaux pour se purifier.
Il faudra cependant attendre le début des années
60 pour assister au développement des éléments de
chauffe infrarouge, qui seront par la suite utilisés par les
médecins japonais puis exportés aux États-Unis à partir
des années 80 où ils seront mis à contribution dans les
services maternité des hôpitaux.
Depuis plus de 25 ans, les chercheurs japonais
continuent leurs études et le traitement par infrarouge
s’est alors répandu mondialement, petit à petit, d’abord
en Asie, puis à toutes les parties du globe terrestre.
Aujourd’hui, ces bienfaits sont à portée de tous, grâce
à la diffusion massive des saunas à rayonnement
infrarouge, qui allient les bienfaits du sauna traditionnel
aux bienfaits thérapeutiques de l’infrarouge.
Un point sur les rayons infrarouges
Le fonctionnement des émetteurs
infrarouges
Les panneaux rayonnants des saunas
infrarouges ont pour propriété de
transformer l’énergie électrique en énergie
thermique et ainsi de générer des ondes
infrarouges. Ces ondes infrarouges
vont pénétrer le derme jusqu’à une
profondeur de 4 mm et vont générer un
échauffement musculaire et cellulaire.
Ce réchauffement se produisant au coeur
du tissu musculaire, va provoquer ainsi
une sudation importante (processus de régulation de la température corporelle), jusqu’à 3
fois supérieure aux saunas traditionnels et ce à une température ambiante très supportable
(50 à 60°C). Dans une cabine infrarouge Atrium-Concept, nous avons optimisé le
spectre de rayonnement des infrarouges lointains (IRC), améliorant ainsi leur efficacité.
Quelques bienfaits du rayonnement infrarouge
Voici un aperçu de bienfaits avérés procurés par l’utilisation d’un sauna infrarouge :
Une élimination inégalée des toxines corporelles via l’accélération du processus de transpiration grâce à la
pénétration des infrarouges lointains qui stimulent une véritable élimination de toxines et non une simple
déshydratation.
Un effort bénéfique du système cardio-vasculaire, moins violent que dans un sauna traditionnel au sein duquel
les températures atteintes sont bien plus élevées, avec pour autant une consommation importante de calories.
La chaleur des émetteurs infrarouges a en plus un effet relaxant sur les muscles, procurant ainsi une sensation
de détente et de décontraction, induisant une élimination du stress et des tensions corporelles.
Cepedant, cette thérapie doit être pratiquée sans excès et ne doit pas être pratiquée par des enfants de moins
de 5 ans, des femmes enceintes, ou des personnes ayant des contre-indications médicales. (En cas de doute,
consultez systématiquement un spécialiste avant utilisation).
L’infrarouge est une onde électromagnétique de fréquence inférieure à celle de la lumière rouge (et donc de
longueur d’onde supérieure à celle du
rouge qui va de 500 à 780 nm). La
longueur d’onde de l’infrarouge est
comprise entre 780 nm et 1 000 000 nm.
L’infrarouge
est
subdivisé
en
infrarouges proches (de 0,75 μm
à 1,5 μm), infrarouges moyens
(de 1,5 à 4 μm) et infrarouges
lointains (de 4 μm à 1 000 μm)
On
les
retrouve
notamment
aujourd’hui comme moyens de
chauffage avec des lampes à capteurs
infrarouges utilisées dans des domaines
de la production quotidienne
: les secteurs de l’automobile, l’agroalimentaire, les textiles, ou encore les soins du corps. Ces
techniques de chaleur particulières et innovatrices permettent un gain de productivité et une
économie du coût de production qui se caractérisent en temps gagné et en énergie dépensée.
Propos tirés de l’article de Bruno Lacroix et de l’encyclopédie
Wikipédia
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