Infusion maison

Infusion maison
Pour purifier votre organisme
On vous propose une semaine détox pour vous faire du bien mais surtout pour partir sur des bases
saines pour 2016. Je vous propose une recette d’infusion 100% détox . Le citron va vous aider à booster
l’élimination des toxines, la menthe est connue pour ses vertus purifiantes et le thym est très bon
pour la digestion. Voici la recette.
Difficulté:
Préparation:
Cuisson:
Personnes:
facile
5min
5min
2
1 citron
Catégorie:
Boisson
Feuilles de thym
Feuilles de menthe
1
Couper les zester du citron
2
Laver avec précautions le thym et la menthe
3
Presser le jus du citron.
4
Dans un infuser, ajouter le thym puis les zestes.
5
Ajouter l’eau bouillante, le jus de citron et laisser
infuser environ 3 minutes.
6
Ajouter quelques feuilles de menthe à l’infusion,
laisser reposer encore 2 minutes.
7
Déguster ;)