Projet pédagogique - Circonscription de St Gilles Croix de Vie

Transcription

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GLISSE SCOLAIRE AU CYCLE 3
PROJET PEDAGOGIQUE CONCERTE
------------1ER CYCLE D’APPRENTISSAGE
-------------
Projet élaboré par :
- Matthieu CANTIN – BE Surf, Brenda PAJOT – BE Voile, Loïc REIGNER – Responsable des Sports – St JEAN de MONTS
avec le concours d'Alain GABORIT – CPC – EPS – Education Nationale – Circonscription de St GILLES CROIX DE VIE
à partir du projet de la Fédération Française de Surf « activités de glisse utilisant l’énergie de la vague » et de l’institut Sport Océan
des Sables d’Olonne
er
Projet Pédagogique de Glisse Scolaire, 1 cycle d’apprentissage, Base Nautique de St Jean de Monts 2013
2
Sommaire
Préambule Cadre général : organisation de la séance de glisse scolaire ...............
3
I.
Projet Pédagogique « Module Familiarisation à la Glisse (5 séances) ...…....
a- Objectifs à atteindre en fin d’unité d’apprentissage :…………………………………………....
b- Les problèmes à résoudre :…………………………………………………………………………………....
3
3
3
Projet Pédagogique « Module Déferlante (5 séances) ........................................
4
a-
Objectifs à atteindre en fin d’unité d’apprentissage :……………………………………………....
4
b
Les problèmes à résoudre :…………………………………………………………………………………….
4
II.
Une Unité d’apprentissage : ………………………………………...............................……………...
III.
Exemple de progression : Entrer dans l’activité, se familiariser ……………………….………………….
Situation de référence/situation d’évaluation initiale ………………………………….….………………….
Evaluation initiale : tableau récapitulatif de classe ………………………………………….………………….
Module familiarisation à la glisse …………………………………………………………………….…………….……
Module Déferlante ………………………………………………………………………………………….……….…………
Pour apprendre et progresser………………………………………………………………………….……….………..
Auto évaluation……………………………………………………………………………………………….…………………
5
6
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9
10
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15
a- Repères de savoir faire pour les enseignants : …………………………………………………...……………….
b- Organisation de la progression en fonction de groupes de besoin ………………………..…………….
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IV.
Contenu de certificats de glisse scolaire ……………………………….................................
Module familiarisation à la glisse…………………………………………………………………………………….…..…………..
18
18
Module déferlante……………………………………………………………………………………………………………...…………..
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•
•
•
•
•
•
•
er
3
Préambule
Cadre général : organisation de la séance de glisse scolaire
ACTION
Accueil du public
LIEU
TEMPS
ENCADRANTS
parking
5mn
professeur + moniteurs
15mn
Prendre le matériel et se changer local combis + vestiaires
Distribution & transport du matériel local planches + plage
5mn
Séance sur la plage
plage
45 à 50mn
Transport & rangement du matériel
plage + local planches
5 mn
Se changer et restituer les combis vestiaires + local combis
15mn
professeur + moniteurs +
accompagnateurs agréés
professeur + moniteurs+
professeur + moniteurs +
I Projet Pédagogique ‘’module familiarisation à la Glisse’’ (5 séances)
a- Objectifs à atteindre en fin d’unité d’apprentissage :
• Connaissance du milieu et autonomie dans l’eau en restant en petite profondeur :
S’équiper
Entrer dans l’eau en toute sécurité
• Prendre une mousse :
En position allongée en bodysurf, en bodyboard / alaia, en surf
Glisser jusqu’au bord
b- Les problèmes à résoudre :
• AFFECTIFS, EMOTIONNELS :
Accepter le contact avec la vague, s’immerger sous celle-ci,
Transférer ses compétences natatoires pour se rassurer, et mieux progresser
• MOTEURS :
Quitter l’appui plantaire, pousser sur ses jambes pour s’allonger et glisser (transfert
direct de la natation, poussée hydrodynamique vers le bodysurf)
S’équilibrer sur la planche, se positionner avant la mousse pour se propulser, dans la
mousse et se laisser porter.
Se propulser : ramer en position allongée en corrigeant sa trajectoire.
• COGNITIFS :
Accepter la perte d’information visuelle pour se concentrer sur d’autres sensations
(appuis manuels, écoulement des fluides sous les mains en bodysurf…)
Prendre des informations pour choisir de s’engager au bon moment en tenant
compte des autres (observer avant d’agir).
er
4
II Projet pédagogique ‘’module déferlante’’ (5 séances)
a- Objectifs à atteindre en fin d’unité d’apprentissage :
•
Connaissance du milieu et autonomie dans l’eau en restant en petite profondeur :
Se préparer, analyser brièvement les conditions, s’équiper
Entrer dans l’eau en toute sécurité
Gérer ses déplacements à pied en maintenant correctement sa planche
Identifier la zone de surf
Savoir prendre des repères pour estimer sa dérive
•
Prendre une mousse :
Quel que soit le support, en position équilibrée
En surf, se redresser et glisser jusqu’au bord.
b- Les problèmes à résoudre :
•
Affectifs :
Vaincre son appréhension face au milieu et à l’engin
Assurer sa sécurité par la connaissance du milieu et des zones à risques
•
Moteurs :
S'étirer, placer sa tête entre les bras tendus, se gainer puis glisser en bodysurf
Dissocier le haut du bas du corps pour se redresser
Utiliser ses mains pour se redresser
Fléchir ses jambes pour se stabiliser debout
•
Cognitifs :
Lire le milieu pour anticiper : choisir sa mousse, se propulser au bon moment, s’équilibrer
Prendre en compte les autres pratiquants, s’écarter pour glisser un maximum
Analyser le spot, choisir le site de pratique
er
5
III
Une unité d’apprentissage
Phases
Situations
Fiches de
situations
Pour entrer
Pour savoir
dans l’activité où on en est
Situations
globales
ouvertes et
sollicitantes
Quitter,
rejoindre la
plage avec et
sans support,
S’approprier
les premières
règles de
sécurité
F1
er
Situation de
référence
Evaluation
initiale
Pour
apprendre et
progresser
Situations de
transformation
Pour mesurer
les progrès
Situations
d’évaluation
Les nageurs
Les surfeurs
Les surfeurs
Les surfeurs
L’observateur
F2
F3 - F4 - F5
Autoévaluation
F2
6
Exemple de progression : Pour entrer dans l’activité…
Et si on s’essayait à la glisse…F1
Situation :
Découverte, situation de familiarisation avec les vagues
Repérage des règles spécifiques à l’activité
Objectifs :
Apprendre à reconnaître le matériel et le milieu pour pratiquer le bodyboard, le
bodysurf, ou le surf
But :
Être capable d’obtenir le test nautique
Être capable de quitter et de rejoindre la plage avec ou sans planche
Être capable d’identifier les différents supports
Être capable d’intégrer les premières règles de sécurité
Dispositif :
Passation du test nautique
Atelier découverte du matériel, groupes de niveaux
Critères de réussite :
Obtention du test
Accepte d’entrer en contact avec le milieu avec ou sans engins
Les règles de sécurité (à intégrer au cours de l’unité d’apprentissage)
1 Mettre le leash
2 Rester au sein du groupe
3 Rester en petite profondeur, pieds au sol, eau à hauteur de taille maximum
4 S’espacer des autres élèves pour pratiquer sans se gêner
5 Positionner sa planche sur le côté pour passer la vague (la mousse)
6 Démarrer quand il n’y a personne devant soi
7 Ne s’allonger sur la planche que pour prendre la vague tout en maintenant la
planche durant l’attente de la vague
er
7
Situation de référence / situation d’évaluation initiale
Les Surfeurs-F2
Objectifs :
Permettre aux élèves de se situer dans l’activité
But :
Être capable d’utiliser son corps pour glisser
Être capable de prendre un maximum de vagues.
Être capable de surfer une mousse avec et sans support
Dispositif :
(réalisée en classe en amont de la séance : grille de relevés avec critères
de réussite contractualisés)
• Sous forme d’ateliers parallèles : Bodysurf, bodyboard/alaia, surf
• Par équipe de 4 : Chacun a un nombre de vagues à prendre sur
chaque support.
Quels que soient les exercices mis en place, les élèves passent sur chaque
support.
Règles de sécurité :
• Avoir de l’eau jusqu’à la taille
• Faire attention à ses camarades
Critères de réussite :
Réussir à prendre au moins 6 vagues avec chaque support
Variables :
Adapter les critères temps et quantité de vagues
er
8
Évaluation initiale : tableau récapitulatif de classe
Date……….
Activités, ateliers :
Bodysurf
Noms,
Prénoms
Passer
sous la
vague
Glisser
en
position
planche,
nombre
de
vagues
Bodyboard
Pousser
et
s’allonger
pour
glisser
Nombre
de
vagues
surfées
er
Alaia
Pousser,
s’allonger,
ramer,
glisser
Nombre
de
vagues
surfées
Surf
Glisser
jusqu’au
bord
Nombre
de
vagues
surfées
Total
9
Les étapes de progression, module "Familiarisation à la Glisse" :
L’élève, l’activité,
le milieu
Appréhension du
milieu
Equilibre et
propulsion
Etape 1
Accepte d’avancer
S’allonge sur l’eau ou
dans l’eau, hésitant à sur la planche, mais
avancer avec de
ne s’élance pas pour
l’eau au-delà des
prendre la vague
genoux.
Etape 2
Passe au-dessus des
mousses, s’engage
activement au
contact des vagues,
se place avec de
l’eau à la taille, met
la tête sous l’eau
brièvement.
Plonge sous les
mousses.
Etape 3
er
S’allonge en gardant,
la tête levée, peu
d’élan au démarrage,
a du mal à glisser
S’allonge en rentrant
la tête, bloque sa
respiration et
recherche
l’allongement pour
glisser.
Prise
d’information et
anticipation
Observe les vagues
sans en tenir
compte, centré sur
l’environnement
proche (lui, la
planche, la vague), a
besoin de repères
visuels,
Observe les mousses
et agit à contre
temps ; a besoin de
voir pour avancer
Anticipe l’arrivée de
la mousse et choisit
celle qui lui semble
idéale.
10
Les étapes de progression, module de pratique "déferlante" :
L’élève, l’activité,
le milieu
Appréhension du
milieu
Etape 4
Plonge sous la
mousse
Etape 5
Etape 6
Equilibre et
propulsion
S’allonge et adopte
une posture gainée.
Avec support, utilise
ses bras pour ramer,
conserve son
équilibre mais subit
sa trajectoire
Plonge sous la
Glisse en position
mousse et choisit le
allongée, équilibré,
moment où il veut
tente le
redressement en
passer
surf, essaie de :
- faire vivre son
bodyboard/alaia,
- choisir une
trajectoire
Passe sous la mousse Adopte une rame
à la nage
propulsive, équilibré
sur sa planche,
intègre les règles de
base du
redressement.
er
Prise
d’information et
anticipation
Comprend les
mousses mais agit à
contre temps,
s’écarte ou se
replace en fonction
de ses camarades
Prend la mousse au
bon moment, tient
compte de la
position des autres
élèves.
Est capable de se
replacer en fonction
de sa dérive et de
ses camarades,
regarde
régulièrement
l’éducateur pour
réagir s’il faut sortir
11
Pour apprendre et progresser
Les Nageurs F3
Situation :
Situation de transformation : Appréhension du milieu
Mise en place en début de cycle
Objectifs :
Donner aux élèves les moyens de vaincre leurs appréhensions face à l’océan
But :
S’immerger totalement, passer sous la planche
Marcher avec de l’eau aux genoux pour sentir la force des vagues, du courant
S’allonger dans l’eau au bord
Se déplacer avec la planche, eau aux genoux
Entrer dans l’eau et passer les vagues en plongeant.
Dispositif :
Ateliers par support, et groupes de niveaux
Avoir de l’eau jusqu’à la taille ;
Rester avec son groupe
Critères de réussite
Accepte de mettre la tête sous l’eau
Va au contact des vagues
Se laisse porter
Essaie de prendre des vagues
Variable :
Adapter la difficulté aux conditions (météo, marée, force des vagues).
er
12
L’équilibriste – F4
OBJECTIFS :
S’équilibrer sur son engin, savoir le manœuvrer en fonction du milieu.
Se propulser avec son engin.
SITUATION :
Situation de transformation : Equilibre et propulsion
BUT :
S’équilibrer en bodysurf.
Tenter de se mettre debout sur le bodyboard.
En prenant appui avec les mains, s'avancer et se reculer d'avant en arrière.
Tenter de se mettre debout.
Tenter le changement de direction en bodyboard
DISPOSITIF :
Ateliers par groupes de niveaux.
Règles de sécurité:
Avoir de l’eau jusqu’à la taille.
Rester avec son groupe.
CRITERES DE REUSSITE :
En fonction du niveau du groupe.
Réussir les exercices proposés
VARIABLES :
Adapter la difficulté des exercices aux conditions (météo, marée, force des vagues).
er
13
L’observateur- F5
Situation :
Situation de transformation : Lecture et anticipation du milieu
Mise en place dès le début du cycle
Objectifs :
Donner aux élèves les moyens de comprendre, d’analyser les conditions de
pratique.
But :
Lire un relevé météo et le mettre en relation avec le réel
Repérer et comprendre l’impact de la marée sur le site
Analyser et interpréter l’orientation du vent sur les vagues
Prendre conscience du courant.
Lire la vague pour partir au bon moment
Dispositif :
Travail en classe sur la météo
Temps d’observation systématique à chaque séance.
A chaque séance, un groupe d’élèves présente la météo
Concordance entre les données des élèves et la réalité
Variable :
Tenir un livret de suivi.
er
14
Les Surfeurs-F2 (BIS)
Objectifs :
Se situer dans l’activité, c’est-à-dire, mesurer ses progrès
But :
Entrer dans l’eau et passer les vagues en plongeant
Rejoindre le bord en glissant sur l’eau, poussé par la vague
Prendre un maximum de vagues
Utiliser son corps ou la planche pour glisser
Dispositif :
Ateliers par support, et groupes de niveaux
Avoir de l’eau jusqu’à la taille ;
Rester avec son groupe
Réussir les exercices proposés
Variable :
Adapter la difficulté aux conditions (météo, marée, force des vagues).
er
15
Auto Evaluation, dernière séance de chaque cycle.
Sous vérification des enseignants, les élèves s’évaluent grâce au tableau suivant :
Nom, Prénom :
Ecole :
Groupe :
Le ………
Je sais
J’ai progressé
Appréhension du milieu
Passer sous la mousse, la vague
Plonger sous la vague
Passer sous la planche
Sécurité
Rester avec mon groupe
Nager avec le courant
Ramener un camarade avec la planche
Tenir compte de mes camarades pour surfer
Equilibre
Rester allongé dans la vague
M’asseoir sur la planche
Me lever sur la planche
Glisser jusqu’au bord
Propulsion-direction
M’élancer devant la vague
Ramer pour prendre de la vitesse
Me diriger allongé
Me diriger debout
Connaissance de l’océan
Repérer les marées, lire les horaires de marée
Définir la direction du vent et sa force
Expliquer brièvement la formation des vagues
er
16
a- Repères de savoir-faire pour les enseignants :
(En référence à : « apprendre à surfer » Surfing France n°1 initiation au surf Modifié sur la position debout)
Comment faire pour :
•
•
•
Plonger sous la mousse
•
Glisser, se laisser porter par une mousse en
bodysurf
•
•
•
Entrer dans l’eau avec sa planche et passer
les mousses
•
•
•
•
•
Prendre une mousse
« Ramer en position allongée »
•
•
•
•
Glisser en position debout
•
•
•
er
Pousser sur ses jambes pour s’élancer
Plonger bras tendus dans le prolongement du
corps, tête entre les bras
La mousse passée, se laisser remonter en
sortant la tête de l’eau en dernier (rapport à
la protection de la tête)
A l’impact de la mousse, pousser sur ses
jambes pour s’élancer
Se placer en position allongée, bras en avant,
mains en surface, tête rentrée, étirement
maximum
Se laisser porter par la mousse le plus
longtemps possible
Tenir sa planche sur le coté, une main au
milieu à plat, l’autre main en arrière (proche
des ailerons)
A l’arrivée de la mousse, appuyer fermement
sur l’arrière pour soulever l’avant et
permettre à la mousse de passer en-dessous
(la main avant servant de guide équilibreur)
Garder le nez de la planche en direction des
mousses pour éviter un retour violent de la
planche dans l’abdomen.
Pivoter sur soi même pour orienter la planche
en direction de la plage
S’élancer pour s’allonger sur la planche et
s’équilibrer (pour que la planche soit à plat
sur l’eau
Se propulser grâce à la rame type « crawl »
en accélérant
Lorsque la mousse rattrape l'élève, qu’elle le
touche, accélérer une dernière fois pour être
sûr de partir avec elle.
Lorsque la mousse le porte, arrêter de ramer
pour se laisser glisser.
Quand la mousse le porte en position
allongée, placer ses mains à plat sous ses
épaules, puis se redresser sur ses bras en
basculant le poids du corps vers l’avant.
Pour placer ses pieds, lever également les
fesses pour tourner son bassin
Placer un pied devant l’autre en cherchant à
garder la planche à plat
Ne pas s’installer sur ses genoux.
Une fois debout, les jambes sont fléchies,
pieds écartés
17
b- Organisation de la progression
Etape 1 (Première séance):
Pour le groupe classe, test d’entrée dans l’activité, si besoin constitution de groupes de niveaux
pour la suite.
Etape 2 (1 à 3 séances):
En fonction des groupes :
Familiarisation avec l’élément, découverte du matériel, découverte des équilibres
Etape 3 (3 séances) :
Apprendre et progresser, soit dans le "module familiarisation", soit dans le "module déferlante" en
fonction des groupes de niveaux.
Etape 4 (1 séance) :
Evaluer, s’évaluer, être évaluer, fin du cycle.
er
18
IV Contenu des certificats de Glisse scolaire
1er cycle :
1er cycle :
Module "Familiarisation à la glisse"
Module "Déferlante"
•
Technique
•
•
•
Plonger sous la mousse
S’engager, prendre une mousse en bodysurf
Glisser en position gainée, sur au moins 4
mètres
Identifier les différents types de planches
Entrer dans l’eau avec sa planche et la
maîtriser
Prendre une mousse en position allongée
équilibrée sur la planche et glisser
•
•
•
•
Sécurité
•
Tenir sa planche correctement pour ne pas
se faire mal
S’assure qu’il n’y a personne devant,
derrière
Mettre le leash avant d’entrer dans l’eau
Connaître les codes gestuels de sortie de
l’eau
Se protéger la tête jusqu’à ce que la
planche soit dans le champ de vision
•
•
•
•
•
Environnement
•
•
•
•
Evaluer la profondeur
Evaluer la force de la vague et sa hauteur
Identifier la marée
Connaître la fonction de la laisse de mer
•
Technique
•
•
•
Ramer avec efficacité pour s’élancer
Prendre une mousse et se redresser sans
poser ses genoux
Tenir la position debout jusqu’au bord
•
Sécurité
•
•
Identifier la zone de pratique
Etre capable de prendre des repères pour
estimer sa dérive
Se replacer en autonomie pour ne pas gêner
ses camarades
•
•
Environnement
•
•
Identifier le courant
Différencier une mousse d’une vague
Identifier l’orientation du vent, la
formation des vagues
•
Nom : ..........................................................
Prénom : .....................................................
- Module "Familiarisation à la glisse"
Né(e) le : ........ / ........ / ........
- Module "Déferlante"
er

Projet pédagogique - Circonscription de St Gilles Croix de Vie

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