Randonnée dans les environs de Barcelone

Randonnée dans
les environs de Barcelone
Els 3 Monts est un itinéraire
de randonnée balisé et divisé
en 6 étapes qui sillonne les
parcs naturels de la province
de Barcelone : El Montseny,
Sant Llorenç del Munt et
Montserrat.
Au gré d’un agréable parcours
de 106 km, le randonneur
découvrira au fur et à mesure
les paysages changeants
de la nature : elle s’avèrera
silencieuse et éternelle au
Montseny, abrupte et sauvage
à Sant Llorenç del Munt i
l’Obac, magique et capricieuse
aux abords de la montagne
escarpée de Montserrat.
Bureau technique
2008-2010 :
Pla de Foment Els 3 monts
Consorci de Turisme
del Vallès Occidental
Ctra. N150 Km.15
08227 Terrassa
Barcelona
Personne à contacter :
Agnès Güell Fàbregas,
responsable-coordinatrice
du projet
Tél. 937 273 534
Portable : 607 969 385
E-mail : [email protected]
ELS 3 MONTS
MONTSENY
SANT LLORENÇ
DEL MUNT
MONTSERRAT
culturE:
Conjunto románico
y restaurante en la
cumbre de la Mola
CulturE
Au fur et à mesure de l’itinéraire Els
3 Monts, les ermitages romans ou les
masies (maisons de campagne typiquement catalanes) ainsi que des bâtiments
singuliers -œuvres du modernisme-,
évoquent la culture d’un territoire peuplé depuis la nuit des temps. Certains
de ces bâtiments historiques abritent à
l’heure actuelle les sièges d’hôtels et de
restaurants remarquables et singuliers.
La route réserve beaucoup de surprises, notamment de fréquents exemples de la curieuse maçonnerie à pierres sèches, témoignage de l’histoire
rurale de la Catalogne intérieure.
Les constructions en pierres sèches
étaient bâties grâce à des matériaux
trouvés dans la nature environnante.
Les pierres étaient utilisées telles quelles, sans retouche ni équerrage, et on
les assemblait les unes avec les autres
sans utiliser aucun type de mortier
pour les lier.
Spiritualité
L’itinéraire Els 3 Monts s’achève à
Montserrat, un endroit clé de la vie spirituelle catalane. Son monastère a hébergé des centaines de moines qui menaient une vie ascétique, mais c’était
également une enclave très importante
pour les pèlerins de toute l’Europe qui
venaient prier la Vierge et lui demander de pardonner leurs péchés.
Monasterio de Montserrat, modernismo en La Garriga,
Tinajas de piedra seca, Masía l’Agustí
Marquet de les Roques, Sant Llorenç Savall, etapa 4
gastronomie :
Alubias “del ganxet”
gastronomie
La gastronomie est un autre point fort
de l’itinéraire ; en effet grâce à leur
savoir-faire, les cuisiniers de la région ont su dégager les arômes exclusifs des produits du terroir, tout en
leur conférant une touche de génie
contemporain. Il est indéniable que la
cuisine catalane est actuellement l’une
des meilleures au monde.
La cuisine traditionnelle dans la région Els 3 Monts comprend notamment : des spécialités confectionnées
avec des bolets ramassés dans le massif du Montseny, d’autres plats à base
de produits locaux comme les si raffinés cigronets de Mura (petits pois
chiches) ou les mongetes del Ganxet
(haricots blancs), le vin Denominació
d’Origen Pla de Bages (la Denominació
d’Origen ou DO étant l’équivalent d’Appellation d’Origine Contrôlée en France)
ou encore le prestigieux mató (fromage
frais) élaboré selon une recette artisanale à Montserrat.
Vins de la DO Bages
Bolets du Montseny
Miel et mató de Montserrat
Mongetes del Ganxet
(propres de la zone du Vallès)
Cigronets de Mura
aventure:
aventure
Si le voyage est dédié à l’aventure, le
territoire Els 3 Monts représente le relief idéal pour la randonnée mais également d’autres activités, telles que
l’escalade, la spéléologie, les vias ferratas, itinéraires VTT, promenades à
cheval,...
Il existe de nombreuses activités de
plein air que vous pourrez découvrir
en toute sécurité en compagnie de
moniteurs professionnels et expérimentés.
BTT cerca de Montserrat,
escalada en Sant Llorenç,
equitación cerca de Montserrat
AventurE
Principales zones d’escalade, description
et réglementation :
Montserrat : il existe environ 3500 voies de
toutes sortes et tous niveaux de difficultés.
Sur le site du Patronat de la Muntanya
de Montserrat www20.gencat.cat/portal/
site/patronatmontserrat on peut trouver
les réglementations en vigueur, les cartes
et une liste exhaustive des voies.
Sant Llorenç del Munt i l’Obac : nombreuses zones d’escalade, toutes réglementées, la plupart d’entre elles difficiles.
www.diba.cat/parcsn
Sot del Bac : zone non réglementée. Voies
d’escalade sportive. Guide des sites d’escalade Barcelona y alrededores de Luis Alfonso et Xavier Buxó, Barcelona 2000.
Vias ferratas à Montserrat :
• La Teresina
Dénivelé : 580 m Difficulté : élevée
• El joc de l’Oca
Dénivelé : 130 m Difficulté : élevée
• Les Dames
Dénivelé : 250 m Difficulté : élevée
Itinéraires VTT :
Consorci de Turisme del Vallès
Occidental
www.turismevallesoriental.cat
3 itinéraires proposés en VTT, comprenant les tracks pour GPS et
roadbooks ; téléchargement gratuit.
BTT por el Montseny
Accés
a etapes:PRATIQUES
INFORMATIONS
vehícleaux
privat
i transport
públic
Accès
étapes
en véhicule
particulier et transport public
Acceso en etapas:
vehículo privado y transporte público
DISTANCE AU DÉPART DE BARCELONE
CARTE ROUTIÈRE
Étape
Véhicule particulier
Tpt public
De Barcelone
1 Montseny
Ctra BV5301
Autobús línia
65 Km / 55 min
2 Tagamanent
Autovía C17
RENFE-Figaró
45 Km / 40 min
3 St. Feliu
de Codines
Ctra C59
Autobús línia
40 Km / 40 min
4 St.Llorenç
Savall
Ctra B124
Autobús línia
45 Km / 55 min
5 Mura
Ctra B1223
Autobús línia
60 Km / 55 min
6 Monistrol
de Montserrat
Ctra C55
Ferrocarrils GC
55 Km / 50 min
l’aéroport
de Gérone
DISTANCE AU DÉPART DES AÉROPORTS LES PLUS PROCHES
Étape
De l’aéroport de Barcelone
De l’aéroport de Gérone
1 Montseny
77 Km / 1h 7 min
59 Km / 47 min
2 Tagamanent
69 Km / 51 min
80 Km / 56 min
3 St. Feliu
de Codines
60 Km / 50 min
90 Km / 1h 10 min
4 St.Llorenç
Savall
58 Km / 1h 6 min
106 Km / 1h 23 min
5 Mura
69 Km / 1h 3 min
118 Km / 1h 27 min
6 Monistrol
de Montserrat
48 Km / 40 min
118Km / 1h 11 min
l’aéroport
de Barcelone
INFORMATIONS PRATIQUES
pour mener à bien le parcours els 3 monts
Distance ENTRE ÉTAPE
ÉTAPE
Km
DURÉE
DÉNIVELÉ
+ (m)
1 Montseny - Pla de la Calma – Tagamanent
22
6h
679
2 Tagamanent- Sant Miquel del Fai- Sant Feliu de Codines
18
5h
669
3 Sant Feliu de Codines – Gallifa – Sant Llorenç Savall
14
3h 30’
309
4 Sant Llorenç Savall – La Mola – Mura
24
6h 30’
583+165
5 Mura – Rellinars – Monistrol de Montserrat
24
6h 30’
651
6 Monistrol de Montserrat – Monestir de Montserrat
3,5
1h 30’
659
PLA DE LA CALMA
ST.MIQUEL DEL FAI
SANT FELiU
DE cODiNES
MURA
RELLINARS
MONiSTROL
DE MONTSERRAT
6
MONTSERRAT
5
GALLIFA
4
2
1
MONTSENY
TAGAMANENT
3
SANT LLORENÇ
SAVALL
LA MOLA
Colina de Tagamanent, étape 1
INFORMATIONS PRATIQUES
pour mener à bien le parcours els 3 monts
Difficulté technique :
Il s’agit d’un itinéraire de randonnée en « basse montagne » de faible
difficulté technique. Cela dit, le parcours comporte des dénivelés positifs considérables et pour l’accomplir
en 5 ou 6 étapes, une certaine forme
physique est nécessaire.
Il faut tenir compte que la réalisation des étapes prend en moyenne
entre 4 et 6 heures par jour.
Climat :
Sur le territoire Els 3 Monts, le climat
prédominant est méditerranéen, tempéré. Donc pas d’hiver rigoureux, ni
par conséquent de basses températures. Les précipitations sont très variables selon les saisons, étant plus intenses au printemps et à l’automne.
La température moyenne annuelle
est de 15 ºC, avec 6 ºC en moyenne
l’hiver et 23 ºC l’été.
Distance totale :
106 Km
Dénivelé positif cumulé :
3715 metros
Temps total de parcours
approximatif :
30 horas
Saison de prédilection
le printemps et l’été sont à notre avis des saisons tout indiquées pour parcourir Els
3 Monts, en raison de la température mais également de l’exceptionnelle beauté du
paysage. Cela dit, on peut parcourir la région toute l’année en raison de la douceur
du climat méditerranéen qui garantit un temps clément été comme hiver.
Valle de Horta, étape 4
INFRASTRUCTURE
BALISAGE
L’itinéraire est balisé avec des flèches
sur les 106 km du parcours, et des
panneaux d’information ont été placés
au début et à la fin de chaque étape.
Compléments au balisage :
Guide de randonnée els 3 monts, édité
chez Alpina et qui comprend une carte
par étape à l’échelle 1/25 000.
Tracks pour GPS ; téléchargement gratuit sur www.els3monts.cat
Roadbooks ; téléchargement gratuit
sur www.els3monts.cat
RÉSEAU DE CENTRES
D’INTERPRETATION
Noir sur blanc, els 3 monts
et les écrivains
Sant Llorenç Savall,
El Marquet de les Roques.
Horaires :
Le week-end de 10 à 14 h et sur rendez-vous
Téléphone :
93 714 10 53
Adresse :
Ctra. Valle de Horta s/n 08212 Sant Llorenç Savall
La danza del agua,
els 3 monts y la vida rural
Mura
Edificio Antiguas Escuelas.
Horaires :
du lundi au vendredi de 9 à 14 h et de
16 à 19 h. Le samedi, dimanche et les
jours fériés de 10 à 14 h.
Téléphone :
93 831 83 75
Adresse :
Antigues escoles, s/n
08278 Mura
Ouverture prochaine
Centre d’interprétation de Monistrol
de Montserrat. Els 3 Monts et l’art
roman,
Ouverture en juin 2010
Centre d’interprétation de
Tagamanent. Els 3 Monts et la
biodiversité.
Ouverture en novembre 2010
Noir sur blanc, els 3 monts et les écrivains
La danza del agua, els 3 monts y la vida rural
PROMOTION ET ORGANISATION D’ÉVÈNEMENTS
MATÉRIEL PROMOTIONNEL DISPONIBLE
Édition papier
Guide de randonnée els 3 monts, édité chez
Alpina. En catalan / espagnol / anglais
Dépliant promotionnel en catalan / espagnol
Dépliant promotionnel en anglais / français
EVENTOS
On line
www.els3monts.cat
• Description des étapes et fiche technique
• Relevés d’altitudes
• Roadbook
• Tracks (formats .plt, .trk, .klm, etc.)
• Nouveautés à jour concernant le projet et les évènements organisés
• Revue de presse actualisée
• Contact réseau d’établissements et services associés
• Autres renseignements utiles
• Présentations de produits dans les
principales villes espagnoles et européennes
• Organisation de la marche populaire Els 3 Monts, au printemps, une
fois par an.