CD-MAG N° 55 - SEPT-OCT 08 A4

SEPT/OCT 2008
JAZZ MODERN’JAZZ CONTEMPORAIN STREET HOP NEO CLASSIQUE ROCK BOOGIE SALSA DANSES DE SALON STRETCH JAZZ MODERN’JAZZ CONTEMPORAIN STREET HOP NEO
www.culture-danse.fr
CULTURE DANSE
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Danse
LE MOT DE LA
PRESIDENTE
LES ANNIVERSAIRES
DE SEPTEMBRE &
OCTOBRE
INTERVIEW DE
BRUNO PROF DE
STREET HOP
LA RECETTE DE
MAMIE JANINE
COMMENT
S’HABILLER POUR
LES COURS ?
GROS PLAN SUR LE
ROCK ETUDIANTS
N° 55
JAZZ MODERN’JAZZ CONTEMPORAIN STREET HOP NEO CLASSIQUE ROCK BOOGIE SALSA DANSES DE SALON STRETCH
JAZZ MODERN’JAZZ CONTEMPORAIN STREET HOP NEO CLASSIQUE ROCK BOOGIE SALSA DANSES DE SALON STRETCH JAZZ MODERN’JAZZ CONTEMPORAIN STREET HOP NEO
JAZZ MODERN’JAZZ CONTEMPORAIN STREET HOP NEO CLASSIQUE ROCK BOOGIE SALSA DANSES DE SALON STRETCH
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OCTOBRE
SEPTEMBRE
AGNESE OCEANE
ARMANDO FANNY
BAUSSY THIERRY
BILLARD ANNE
BOSCHIAN PHILIPPE
BOURQUIN CAMILLE
CANDELA CHRISTOPHER
CATANIA CHARLOTTE
CHAOUCHE LAURA
CHÂTEAU AUDREY
CISSE MAE
CORNILLET MARINE
DJEGHRIF ANISSA
DOUEB AGNES
DUBUISSON ODILE
DUBUTJULIETTE
FILBIEN CHARLOTTE
GABAI DOMINIQUE
GELEZ MEGANE
GERBAULT CAMILLE
GIL SUZANNE
GITTON FANNY
GLORIA ALIDA
GONZALES ALEXANDRA
GOTANEGRE MARINE
GRALL JADE
HUGGINS SERENA
LABRUNE CHANTAL
LE CORNEC AGATHE
LLOPIS DELIA
MACHETTI CLARA
MARCHAND MAELIS
MASSIANI LEA
NICHOLAS SYRUS
PAULET NELLY
PERRIN AURORE
POPE ELAINE
RAVIER ELODIE
ROCCA KIM
ROME-JARRY JENNYFER
SILVA ANA
SUAY ESPI REBECA
TENT MANON
THIEME MARIE
THOMAS OWEN
Le Mot de la Présidente
Aurélie BETHUNE
L’équipe d’encadrement, la
Commission d’Animation Culture
Danse, les professeurs et moi-même
sommes très heureux de vous
retrouver pour cette nouvelle année
de danse qui débute.
Nous tenions à souhaiter la bienvenue à tous nos
nouveaux élèves et à remercier l’ensemble de nos
adhérents pour leur confiance.
Nous entamons donc la saison 2008-2009 avec
toujours plus de volonté de satisfaire et développer
nos activités. Pour ce faire, deux nouveaux
professeurs sont venus renforcer notre équipe.
Souhaitons donc la bienvenue à Sophie,
professeur en charge de la section Néo-classic et
également et Patrick, professeur de Salsa et
partenaire en danse d’Ingrid qui vient l’aider
pendant sa grossesse.
Comme chaque année, nous avons également
tenu à développer encore certaines disciplines,
comme le « Stretch » avec deux cours
supplémentaires cette année, ainsi que le
« Rock » pour laquelle nous proposons des cours
gratuits pour les 7/12 ans.
Et enfin, nos « Mercredis Danse-Loisirs », mis en
place l’année dernière, et qui permettent aux 4/10
ans de trouver une alternative aux centres de
loisirs pendant les mercredis sans école.
Plus de 540 élèves pour cette nouvelle rentrée…
l’équipe de Culture Danse se joint à moi pour vous
souhaiter une très bonne reprise et espérer que
nous permettrons cette année encore, à vous tous,
de prendre toujours autant de plaisir à pratiquer la
danse au sein de notre association.
Amicalement, Aurélie
ALBERT ANTOINE
ALBERT DOMINIQUE
ALLIO LAURA
ANDRIOMENOS MELINA
BASSO-FRETEL ESTHER
BEAUJOIN ANNIE
BELOT MONIQUE
BOURG SOPHIA
BREEDIJK CAROLINE
BUTAUD LUCILLE
CHAUVIN LAETITIA
CHILDS ELIZABETH
CHOKRON LEA
CISSE ESTELLE
CRAVE SERVANE
CRAVE ALIX
CRESCENT MORGANE
DE MIERRY CHLOE
DOLLE MAEVA
FAZI CHIARA
FERRARA MELANIE
FILLION CASSANDRA
FLORENTZ FANNY
FRANKHAUSER LISA
GIANINI ANNIE
GOSSEIN LAURA
GRAC ALINE
GRAS ZOE
HAMOUCHE CAROLINE
JUST AURELIO
LABURTHE SUZANNE
LALLI AUDREY
LECOUF FLORENCE
MANIER MICHAEL
MEZLI VERONIQUE
MILLO FANNY
MORISSET JOSIANE
MOURIER ANNE
MURCIA BRIGITTE
NICORA CLARA
OUBAICHE CHLOE
PAULIN CELINE
PICARD DORIAN
PILLON LEA
POIRSON DIANEVA
RAMADIER MAEVA
REFALO CLARISSE
SALNITRO CAUVIN EMMA
SAUVETRE ANAIS ROSE
SCHNEIDER CELIA
SILVA VERA
SKRIPNIKOFF NOAH
SUBE ANAIS
VALLET JUSTINE
ZANZI VERONIQUE
Médiatheque
D
ouble sortie pour High
School musical : comment
pourrions nous passer à côté ?! Ils nous ont fait le coup
classique : sortie du DVD de « High school
musical 2 » juste avant la sortie, au cinéma ce coup ci, de High
school musical 3…
LE DVD : 260 00 exemplaires vendus !
L’heure des vacances a sonné pour les élèves de East High !
Sharpay (Ashley Tisdale), qui a des vues
sur Troy (Zac Efron), lui a trouvé un job
d’été au Country Club que dirigent ses
parents. Quelle n’est pas sa déconvenue en
découvrant que le jeune homme a réussi à y
faire embaucher toute la bande, dont
Gabriella (Vanessa Anne Hudgens), sa
petite amie en titre… On prend les mêmes
et on recommence !
LE FILM : sortie le 22 octobre
Troy et Gabriella, qui sont en dernière
année, affrontent la
perspective d'être
séparés l'un de l'autre,
puisqu'ils iront faire leurs
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universités différentes.
Avec l'aide du reste des
Wildcats, ils vont mettre
en scène une comédie
musicale élaborée
reflétant leurs
expériences, leurs
espoirs
et leurs craintes vis-à-vis
de leur avenir. Riche
d'une nouvelle musique extraordinaire et de numéros de danse
exceptionnels conçus pour tirer parti au maximum du grand
écran, ce film bouillonnant de jeunesse et d'énergie offrira le
meilleur des jeunes artistes de East High…
Ne le manquez pas...
2
LE ROCK « ETUDIANTS »
C
ulture Danse dispense pour la 3ème année consécutive des
Gros Plan
cours de Rock destinés aux étudiants des grandes écoles. Organisés en collaboration avec le Sport Universitaire des Activités Physiques et Sportives (SUAPS) ces cours ont lieu tous les mercredis, de 19h
à 21h à la salle Île Verte, et sont dispensés par Stéfan.
Toutes ces « grosses têtes » étudiants de Polytechnique, EPU ou écoles de commerce,
viennent ainsi se délasser pendant 2h, mais aussi pratiquer une activité aux vertus
pédagogiques et sociales.
sur...
VERTUS DES DANSES EN COUPLE
En effet, la danse de couple encourage
l’échange, le contact, la partage, danser à 2,
ensemble, sur le même tempo, guider et se laisser
guider, changer de partenaire…
28 jeunes âgés de 20 à 25 ans s’adonnent donc
gaiement, dans une ambiance sympathique et
décontractée, à la danse Rock et comme vous
pourrez le constater sur la photo ci-contre, ils ont
l’air de prendre du plaisir.
Toujours la même logique pour Culture Danse :
mettre la danse à la portée de tous, toutes les
danses pour tous les publics.
Ainsi tous ces futurs ingénieurs sauront aussi
danser. Eh oui, un ingénieur, ça danse aussi !!!
La Recette de Mamie
GATEAU AU CHOCOLAT
Pour 6 à 8 personnes
Préparation : 20 min
Cuisson : 30 min
Difficulté : Easy !!!
INGRÉDIENTS
200 g de chocolat noir (7 oz)
125 g de beurre (4.4 oz)
100 g de farine (3.5 oz)
1 sachet de levure ou poudre à pâte (10 g, 1/3 oz)
4 oeufs
200 g de sucre (7 oz)
1 pincée de sel
PRÉPARATION
Dans une casserole, faites fondre
le beurre et le chocolat. Retirez du
feu puis incorporez la levure et la
farine.
Préchauffez votre four à 180°C
(thermostat 6).
Dans une jatte, battez les jaunes d'oeufs avec le sucre
jusqu'à ce que le mélange blanchisse. Mélangez-le au
chocolat.
Battez les blancs en neige avec une pincée de sel.
Ajoutez-les au chocolat.
Versez la préparation dans un moulé à manqué beurré et
fariné (26 à 28 cm de diamètre).
Enfournez pendant 25 min. Surveillez la fin de la cuisson
en piquant le gâteau avec la lame d'un couteau : elle doit
ressortir
sèche. Laissez refroidir avant de démouler.
VACANCES SCOLAIRES DE LA TOUSSAINT :
Tous les cours sont suspendus du lundi 27 Octobre au
mercredi 5 Novembre inclus.
Bonnes Vacances !!!
Le Portrait
BRUNO
Prof de Street Hop
Bruno entame sa 5ème année d’
enseignement de la discipline Street
Hop chez Culture Danse, et c’est
encore un carton plein sur les 4
groupes. Danseur de HIP HOP
depuis 1982, et fort de son
expérience Bruno enseigne cette discipline depuis 1992.
Professeur dans d’autres écoles de danse renommées,
il fait partie des meilleurs spécialistes des danses de
rue. Leader de la troupe One Step Ahead pendant
quelques années, il a fait partie de la revue du Casino
Ruhl de Nice pendant 2 ans.
Bruno est aussi un danseur de claquettes, danseur de
salsa. Il appartient au Groupe de Salsa « Salsa all
style ». Il débute également dans la comédie. Il s’est
produit sur les planches dans une version moderne de
« Songe d’une nuit d’été ».
Son but : transmettre son expérience de la danse, son
goût pour le R&B et Hip Hop au travers de mouvements
de break dance, tours, slides et snakes à des élèves
enjoués par son enthousiasme et son énergie.
Son rêve : Créer une nouvelle troupe de danseurs HIP
HOP et se concentrer sur de la création chorégraphique.
Son nouveau défi : son restaurant KOSMO, qui propose
des concerts, des initiations danse autour d’un verre ou
d’un repas.
Bravo !
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JAZZ MODERN’JAZZ CONTEMPORAIN STREET HOP NEO CLASSIQUE ROCK BOOGIE SALSA DANSES DE SALON STRETCH JAZZ MODERN’JAZZ CONTEMPORAIN STREET HOP NEO
Gardez les formes !
U
n petit conseil pour les ados, adultes…
Entre trop de sport et pas de sport du
tout : Y’a un juste milieu !
Pour maintenir votre forme : 1 matin sur 2, 15 mn :
•
3 séries de 12 pompes
•
3 séries de 20 abdos
Les pompes : c’est un des exercices de renforcement musculaire le
plus complet et fait travailler pectoraux, triceps, abdos…
Exécution : les pompes doivent se faire les bras bien écartés, plus
large que les épaules. Descendre le buste jusqu’à frôler le sol avec la
tête, en gardant bien les abdominaux sous tension, puis revenir à la position de départ.
Les abdos : Les « crunchs » sont un mouvement d'isolation pour les abdominaux (Ne pas confondre avec le
chocolat!) Exécution : S'allonger sur le dos, et relever les jambes, genoux pliés à 90°, contracter les abdos, ce qui va
faire relever la tête et les épaules de quelques centimètres. C'est la contraction qui fait lever la tête et non le
mouvement de la tête qui fait contracter les abdos. Les mains doivent être placées de chaque côté de la tête, sur les
tempes, et surtout pas derrière la nuque pour éviter des douleurs aux cervicales.
Ajoutez à ça un petit footing ou un peu de vélo (d’appartement si vous êtes frileux) 2 fois par semaine et vous
constaterez vite les résultats... Pour être bien dans votre tête, prenez soin de votre corps !
C
omment s’habiller pour les cours de danse ?
Facile ! Regardez les photos ci-dessous et vous trouverez les
tenues, pour exemple, que vous pouvez porter durant les
cours.
Pour le Jazz : un pantalon de Jazz, bas large, avec une brassière ou un tee shirt moulant et des
bottines ou chaussons de jazz avec semelle en peau. Pour le Street Hop : un pantalon type jogging ou un Baggy, un tee shirt et des baskets de chez basket... Le look « Street » quoi ?! Pour le
Néo Classic : plus stricte : un justaucorps, un petite jupette et des demi-pointes couleur chair. Pour les danses
de couple, qui sont avant tout des danses sociales, vous devez pouvoir danser dans la tenue dans laquelle vous
sortez le soir, sauf que si vous n’avez pas les bonnes chaussures : Aïe, Aïe, Aïe !!! Donc, des chaussures dans
lesquelles vous êtes bien ! Et puis on vous a mis aussi la « TS1 », THE TS1 !!! Cette chaussure conviendra pour
presque toutes les danses, avec une semelle ergonomique, l’avant et l’arrière sur coussin d’air, et la possibilité de
changer à volo la couleur des bandes des côtés.. La Roll Royce !!!
Où trouver tout ça ? Le moins cher : Décathlon, mais y’a pas tout. Sinon, Arabesque à Mouans Sartoux, Passé
Cabriole à Nice, Variation Danse à Cannes...
The Bon Plan
TS1
La Pensée du Mois
"Le charme et la beauté c'est la fleur de la peau, la danse qui flambe dans un oeil,
la lumière que porte un sourire."
Yvon Paré
CULTURE DANSE
Place de l’église, 06560 VALBONNE — Tél/Fax : 04 93 40 22 02
E.mail : [email protected] — Site : www.culture-danse.fr
Bureaux ouverts du lundi au vendredi de 14H30 à 18H30
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