Yoga - Constellation

Comment ?
La voie du yoga invite à retrouver un meilleur équilibre en pratiquant
des exercices de respiration adaptés et des postures physiques
redonnant force et énergie,
Par des exercices simples et un travail important sur la respiration, le
corps se fortifie et s’assouplit; le mental s’apaise, les tensions, le
stress et l’anxiété retombent.
Ainsi, la conscience s’élargie de manière harmonieuse et naturelle ; le
bien être s’installe.
Cela vous apporte une attitude d’éveil et de participation face à ce
qui nous est donné de rencontrer dans la vie.
Le Yoga
Où ?
Ces séances peuvent être proposées dans les structures de soins,
avec le soutien d'associations.
En ville, des lieux proposent des ateliers de yoga: à cet effet, vous
trouverez, à l’intérieur de cette fiche, la liste de quelques structures.
Pôle Bien-être
Pourquoi ?
La pratique du yoga permet une meilleure connaissance de soi sur
les plans physique, intellectuel et émotionnel ; connaissance
indispensable pour se sentir bien dans sa peau, avoir confiance en
soi et ne pas se laisser envahir par l’anxiété.
Cela correspond aussi à une forme de recherche intérieure.
Le yoga est l’art de cultiver le présent.
Quand ?
•
Dès le début des traitements
•
Après la fin des traitements
Suite des conseils au dos de la fiche >>
GCS Constellation et 3C Constellation
35 rue Vergniaud 75013 PARIS
Tél : 01 42 17 04 52 • www.reseau-constellation.org
Structures proposant des ateliers de Yoga dans Paris
(et très limitrophe)
Nom de
la structure
LES ATELIERS
DE L’EMBELLIE
ETINCELLE
PARENTHESE,
accompagner les
malades et
soutenir les
LA MAISON DES
PATIENTS
Cabinets
libéraux
Téléphone
Mail
Adresse des lieux
06 19 62 34 25
24 Rue de Charenton
01 44 30 03 03
27 bis, avenue VictorCresson
[email protected]
01 41 46 90 12
[email protected]
01 47 11 23 40
[email protected]
16 bis, avenue du
Général de Gaulle
11 rue Gaston Latouche
Code
Site internet
postal
75012
http://www.embellieboutique.net/
association.html
92130 IssylesMoulineaux
http://www.etincelle.asso.fr/nosateliers
92170
VANVES
http://www.parenthese92-asso.fr/
yoga/
92210
http://www.renehuguenin.curie.fr/
autour-du-patient/maison-despatients
St CLOUD
Se renseigner directement auprès de Constellation au 01 42 17 04 52
fl[email protected]
Informations
complémentaires
Il s’agit de séances en groupes
de 5 personnes maximum,
1heure/semaine
A noter la possibilité de
participer à plusieurs ateliers
(autre que le yoga) dans une
même journée.
A noter la possibilité de
participer à plusieurs ateliers
(autre que le yoga) dans une
même journée.
A noter la possibilité de participer
à plusieurs ateliers (autre que le
yoga) dans une même journée.
Lieu de convivialité et d’échanges
où sont proposés divers services/
ateliers animés par des
professionnels.
Mise à disposition des
coordonnées de professionnels
de yoga rencontrés par l’équipe
du GCS Constellation