voir le SUPPLÉMENT au format PDF

SANGHA LOKA DE LYON - TACHI TCHEU LING
SUPPLÉMENT MAI 2015
Correspondance
de printemps
Dossier N° 1
"
PAGE 1
SANGHA LOKA DE LYON - TACHI TCHEU LING
I.
SUPPLÉMENT MAI 2015
Pourquoi acheter en vrac ?
Parce que c’est cohérent avec le Dharma. Nous faisons partie d’un tout. Nos actes ont des conséquences sur
le monde et nous-mêmes. Envahir de nos déchets le monde aussi… Choisissons d’aller vers la santé fondamentale, de retrouver l’équilibre pour nous-mêmes et pour les autres.
Entrons dans la posture juste comme lorsque nous méditons et mettons-nous en action pour la planète !
Aujourd'hui, une personne produit 430 kg/an de déchets. La quantité a triplé en vingt ans.
A) Acheter c'est voter
Si j'achète en vrac, les chaines de production vont s'adapter à la vente en vrac.
B) Les inconvénients de l'emballage et du suremballage:
- l'emballage coûte cher aux consommateurs et aux collectivités qui doivent le trier, le recycler et l'incinérer (15 à 20% du prix payé)
- la destruction des emballages pollue l'air, la terre, la mer tandis que les sacs plastique
et autres emballages non recyclés polluent visuellement notre environnement.
- une tonne de déchets incinérés produit 300 kg de résidus qui produisent à leur tour 30
kg de déchets hautement toxiques que l'ont doit enfouir dans des silos étanches.
- le recyclage consomme beaucoup d'eau et d'énergie.
Ne nous contentons donc pas d'avoir bonne conscience en faisant le tri.
C) Ne soyons pas les derniers à acheter en vrac :
Aux Etats Unis, à San Francisco, existe depuis 1975 Rainbow Grocery :
http://www.ecoloinfo.com/2010/04/21/le-vrac-20-en-provenance-de-san-francisco/
Au Canada, depuis 1987, existe Bulk Barn magasin discount avec 4000 références
En Italie et en Suisse, depuis 2004 existe Crai Eco
En Angleterre (Londres), existe depuis 2007 Unpackaged
En Italie (Turin), existe depuis 2009 Negozio Leggero :
http://www.retailblog.fr/tendances/negozio-leggero-le-royaume-du-vrac
En Allemagne (Berlin), Original Unverpackt – ouvert en Septembre 2014 :
http://www.consoglobe.com/magasin-sans-emballage-allemagne-cg
En Autriche (Vienne), Lunzers Maß-Greißlerei (Vienne) – ouvert en Avril 2014 :
http://www.cafebabel.fr/style-de-vie/article/vienne-le-magasin-qui-ne-semballe-pas.html
"
PAGE 2
SANGHA LOKA DE LYON - TACHI TCHEU LING
SUPPLÉMENT MAI 2015
La recharge (Bordeaux) - ouvert en Juin
2014 : http://www.20minutes.fr/magazine/journal-ecole-ipj/conso/faire-les-courses-sans-emballages-215024/
DaybyDay (Lille) - 2015 : http://uninvincibleete.com/2015/02/day-by-day-epicerie-vrac-lille/
Pour lutter contre quelques idées fausses et mauvais comportements:
- ne prétextons pas que cuisiner des produits frais, c'est long; on peut en congeler une partie pour une autre fois.
- faisons des économies en employant des fruits et légumes de saison pour nos compotes,
conserves et surgelés à la période où le légume où le fruit est le moins cher.
- n'employons plus d'essuie tout mais des torchons lavables.
- interdisons nous d'emmener nos enfants et petits enfants au MacDO ou à Quick (ce sera
aussi bénéfique pour leur santé !). Alternative : Burger Bio à côté d’Opéra (bio et local)
Compostons nous-mêmes :
En appartement, sur son balcon ou dans sa cuisine, il est possible d'installer un lombricompost individuel ou plus simple de composter dans un des 56 composteurs collectifs (de
quartier ou en pied d’immeuble) existants à Lyon. La carte interactive des sites est ici :
https://www.google.com/maps/d/viewer?ll=45.769439,4.884109&t=m&source=embed&ie=U
TF8&msa=0&spn=0.167639,0.197754&z=11&mid=zgBKNmIQLqVk.kBloTWrTxJxg
Dans son jardin, il existe différentes solutions : en tas ou bac.
II.
Où acheter en vrac ?
A) Alimentation
a) Grandes surfaces ou magasins spécialisés vendant des produits bio en vrac, possibilité
de grand emballage par 3 ou 5 kg :
Auchan
Carrefour Ecully
Biocoop
Botanic
La super Halle (Oullins). Possibilité rare de trouver huile, vinaigre et vin en vrac :
105, avenue Jean Jaurès, 69600 Oullins - 04 78 56 69 72 - www.lasuperhalle.fr
"
PAGE 3
SANGHA LOKA DE LYON - TACHI TCHEU LING
SUPPLÉMENT MAI 2015
La Vie Claire
Satoriz
3 ptits pois, rue Sébastien Gryphe : http://www.3ptitspois.fr/nous/3-ptits-pois/
Prairial, 10 rue des droits de l’homme à Vaulx en Velin (coopérative / possibilité d’achats
groupés)
Biogone, Villeurbanne
Biocal, Villeurbanne
b) Alimentation locale ou bio (plus cher qu'en grandes surfaces mais meilleure pour la santé)
Les AMAP
Les marchés
La vente à la ferme
Les petits commerçants (boulangerie, charcuterie, boucherie, fromager)
Son propre potager
Sa yaourtière
Sa gourde et thermos en inox 18/10 (sans BPA) : Gaspa Joe
Son sac à pain en tissu réutilisable
Son sac réutilisable en coton bio en 2 tailles : www.sakaide.fr ou vous pouvez participer à
l’atelier de fabrication de son propre sac que nous co-organiserons en Septembre avec
Efemera (http://www.efemera.fr/) et Kulteco (http://www.kulteco.net/atelier-hebdomadaires/)
B) Produits ménagers
Chez Biocoop, possibilité de recharger son bidon de lessive
A La Vie Claire, en sachets papier : bicarbonate de soude, savon paillettes ou noir etc. sont
à employer grâce aux recettes de la-droguerie-eco.com
C) Produits cosmétiques
Marque LUSH, sur internet ou en boutique 55, rue de la République, Lyon 2ème. On y
trouve des shampooings solides (sans emballage), des produits frais (masques pour le visage). Les emballages sont à rapporter pour être recyclés par leur soin.
Chez KENZO : Fontaine à parfum (uniquement pour Flower). Idée intéressante à développer par les parfumeurs.
"
PAGE 4
SANGHA LOKA DE LYON - TACHI TCHEU LING
SUPPLÉMENT MAI 2015
Recettes cosmétiques dans le livre de Béa Johnson "Zero déchet" et Slow Cosmétique
(voir livres de référence ci-dessous).
D) Quincaillerie en vrac
Chez Leroy Merlin
III.
Retour d’expérience
Du 22 avril au 22 Mai, 9 personnes (3 membres de Chemin d’Eveil et 6 membres du Sangha Loka) ont expérimenté le zéro déchets.
Les échos reçus ont été très positifs.
La bonne surprise est d’abord venue de notre entourage… Les commerçants se sont volontiers prêtés au jeu, allant parfois jusqu’à suggérer eux-mêmes les solutions pour éviter
l’emballage superflu. Nos proches ont parfois un peu rechigné au début et ont finalement
intégré nos nouvelles pratiques. D’autres consommateurs intrigués nous ont posé des
questions sur notre démarche, se sont senti inspirés pour en faire de même… Un cercle
vertueux à tout égard !
Financièrement, des économies ont été réalisées, notamment parce que le choix en vrac
étant limité, on se trouve moins tenté. On gagne par là même du temps lorsque l’on fait ses
courses. Mais, il faut bien dire que cela nécessite d’être organisé en amont, de préparer
ses bocaux et sacs réutilisables à la maison sans rien oublier… une vraie pratique de
pleine présence !
Avec le temps et la pratique, tout devient plus simple et on en oublie presque qu’on est
passé au zéro déchets… jusqu’à ce que, pris dans un moment d’inattention, nous nous retrouvions avec le pain au chocolat des enfants bien emballé dans un sachet et le boulanger
tout sourire en face de nous… alors, on respire et on lui sourit en retour ! Et on reprend là
où on en était…
Et la suite ?
Se regrouper pour des achats groupés (via la coopérative Prairial)
Participer à l’atelier Kulteco-Efemera de septembre pour réaliser son sac en tissu réutilisable
D’autres idées ? Faites-nous en part !
"
PAGE 5
SANGHA LOKA DE LYON - TACHI TCHEU LING
SUPPLÉMENT MAI 2015
Dossier N° 2
Cette année encore, les Sangha Lokas de Bourg-en-Bresse et de Lyon se sont retrouvés en Avallon
pour vivre 3 journées de partage de convivialité et d’entrainement à la pleine présence.
Cette retraite annuelle fut l’occasion pour certains d’entre nous de découvrir l'écosite sacré d’Avallon, pour d’autres d’entrer en refuge lors d’une joyeuse et émouvante cérémonie, et pour tous de
partager une ressourçante bulle de calme et de bienveillance.
Nous avons eu la joie d’être accompagné par Lama Samten, qui nous a offert un enseignement rafraichissant sur le thème de la discipline. Rafraichissant en ce sens qu’il nous a invité à regarder la
discipline sous un jour nouveau ; celui de la fraicheur justement, et aussi de l’apprentissage ; et
donc bien éloigné des images austères et rigides qui souvent nous viennent à l’évocation du mot
discipline.
En évoquant l’aspect extérieur de la discipline Lama Samten nous a rappelé de quelle manière les
dix actes positifs (ou négatifs, selon l’approche) peuvent nous servir de points de repères pour
cheminer vers plus de santé fondamentale.
Le deuxième acte positif du corps évoqué est en lien avec la 1ère des 6 paramitas : il s’agit du don,
de la générosité. Le don en tant qu’ouverture et abandon constitue ainsi l’un des éléments essentiels du chemin.
Dans cette aspiration nous avons souhaité pouvoir favoriser cet entrainement à la générosité lors
de notre court séjour en Avallon. C’est ainsi que celles et ceux qui le souhaitaient ont eu la possibilité de faire une offrande aux futurs retraitants qui se préparent actuellement à cette belle et extraordinaire aventure qu’est la retraite de 3 ans, traditionnellement appelée Losum Chosum.
Pour permettre à chacune et chacun d’avoir une idée plus juste de cette retraite Losum Chosum,
nous avons convié Pamo, Isabelle CAPIN, future retraitante et adhérente de la 1ère heure du Sangha Loka de Lyon, à venir nous la présenter.
Pamo s’est rendu pleinement disponible aux questions de l’assemblée des burgiens et lyonnais
présents. Elle nous a exposé avec justesse la motivation altruiste nécessaire à l’entreprise d’une
telle aventure. Une vraie œuvre de bodhisattva ! Durant nos échanges, le respect, et l’émotion
étaient palpables au sein de la maison de la sagesse. En guise de soutien et d’affection Pamo a reçu de magnifiques cadeaux pour l’accompagner durant cette retraite (un joli cahier et une magnifique photographie de Matthieu RICARD).
Pamo a également pris le temps de nous informer de la manière concrète d’aider les futurs retraitants. En effet, cette retraite Losum Chosum a un coût, et il appartient à chaque retraitant de réunir
les fonds nécessaires pour entreprendre cette retraite qui coute 400€ par mois à chaque retraitant,
soit un montant total d’environ 19 000€ (les retraitants contribuent aux frais de la pré retraite, soit
un total de 4 années à financer). Cette somme sert à participer aux frais courants (repas, hébergements, chauffage, etc.) et à financer les travaux de rénovation des 3 centres
"
PAGE 6
SANGHA LOKA DE LYON - TACHI TCHEU LING
SUPPLÉMENT MAI 2015
de retraite (Naro et Nigou ling, les 2 centres de retraite longue durée et Tarchine Ling, le centre
de retraite courte et moyenne durée).
C’est en grande partie grâce a la générosité de bienfaiteurs que les retraitants peuvent mener sereinement cette retraite. Vous trouverez dans l’encadré ci dessous les différentes manières d’aider financièrement les retraitants.
Comment aider ?
Les dons financiers :
I.
Dons ponctuels.
II.
Dons réguliers (mensuels ou autres).
III.
Soutien mensuel à un retraitant : il s’agit de versements mensuels permettant à un
retraitant particulier de financer sa retraite (pour celles et ceux qui le souhaitent, je
tiens a disposition la liste des besoins de chacun des retraitants)
Les donc sont adressés à l’association Nigou et Narol ling créée à cet effet. Le siège de cette
association est situé en Avallon. A noter que l’ensemble des dons donne droit à une réduction d’impôt. Pour plus d’informations, n’hésitez à me contacter.
Les dons en nature :
Il s’agit essentiellement de friandises (chocolats, et autres) et de fruits frais à déposer auprès de l’intendant des centres de retraites à l’attention des retraitants.
Que cet article soit l’occasion d’adresser tous nos souhaits de bon augure aux futurs retraitants !
Puissent-ils être assurés de notre soutien et de notre affection !
Tcheupel
Référent Dana et Karma Yoga du Sangha Loka de Lyon
"
PAGE 7