brochure technique gymnastique artistique masculine

BROCHURE TECHNIQUE
GYMNASTIQUE ARTISTIQUE MASCULINE
2015 - 2016
Comité Régional Rhône-Alpes de Gymnastique
10, avenue Viviani 69200 VENISSIEUX - +33 (0) 4 78 00 88 85 - [email protected]
rhonealpes-ffgym.com
1
ATTENTION NOUVEAUTES

Compétition à finalité Nationale
Du 26 au 28 février Championnats individuels
Le 12 ou 13 mars compétition par équipe Nationale, Trophée Fédéral

Compétition à finalité de zone
Comme la saison passée, la FFG Zone Sud Est met en place cette saison la Coupe Formation destinée aux
gymnastes nés en 2009, 2008, 2007 et 2006.
La sélection régionale à finalité inter régionale se déroulera à Rumilly le 12 ou 13 mars.
ATTENTION : les engagements se font au niveau de la Région.
Cette compétition se déroulera par équipe format 5/5/4, à l’issue de laquelle un palmarès par année d’âge sera
proclamé.
Possibilité d’engager seulement en individuel - Consulter les programmes sur le lien suivant :
http://www.ffgym.com/extranet/extranet_ffg/base_documentaire/technique_et_sportif/gymnastique_artistique_mas
culine/coupe_formation_gam_edition_2012

Compétition à finalité régionale
Au vue des demandes répétées de certains entraineurs, le comité technique GAM a mis au point un
nouvel Educagym avec un fonctionnement similaire à la saison passée mais contenant plus de choix.
COMPETITIONS GENERALITES
Pour participer aux compétitions, il y a deux procédures obligatoires : l’engagement prévisionnel et la confirmation
des engagements pour chaque compétition.
Engagement prévisionnel
Inscrire sur le site ffgymlicence le nombre d’équipes et/ou d’individuelles que vous engagez sur la saison 20152016 avant les dates butoirs correspondant à chaque compétition.
Engagements pour chaque compétition
Inscrire sur le site ffgymlicence vos équipes de Nationale code FIG.
Confirmer sur le site ffgymlicence, la participation ou non de chaque gymnaste et/ou équipe que vous aurez
engagés au niveau départemental pour chaque compétition impérativement aux dates butoirs :




9 février : Individuelle pour la compétition des 26 et 28 février à Annonay
15 février : Equipe pour la compétition des 12 et 13 mars à Rumilly
6 avril : DIR pour la compétition des 7 et 8 mai à Bourg en Bresse
25 mai : DR pour la compétition des 25 et 26 juin à Lyon
> Toute équipe ou individuelle non inscrite aux dates ci-dessus ne pourra concourir.
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Les changements de composition d’équipe doivent être signalés à [email protected] avant le mardi midi. Après ce délai, les gymnastes ne pourront pas participer à la compétition
(sauf pour raison médicale, présentation du certificat médical obligatoire).
Les forfaits
Les forfaits sont à déclarer 10 jours avant la compétition. Passé ce délai, les droits d’engagements seront dus,
excepté pour raison médicale (joindre un certificat médical).
Pour chaque compétition, tous les clubs GAM pourront consulter sur le site du Comité Régional Rhône-Alpes
www.rhonealpes-ffgym.com :

1 mois avant la compétition régionale, le dossier général (comprenant le dossier club, plan, organigramme
prévisionnel, jurys …)

2 semaines avant la compétition régionale, le dossier technique (comprenant l’organigramme)

Les résultats seront accessibles sur le site à la fin de chaque compétition.
Les compétitions régionales sont placées sous l’autorité du Comité Technique GAM.
La brochure technique fédérale fait référence pour les règlements compétitifs généraux, les règles d’ordre
vestimentaires, la discipline (Brochure Générale FFG et Brochure Technique FFG GAM).
Tenues des entraîneurs
Tenues vestimentaires des entraîneurs sur le plateau de compétition : Bas de survêtement correct, Tee-shirt ou
veste de survêtement avec nom du club (obligatoire) et chaussures de sports.
En cas de tenue non conforme, les entraineurs ne seront pas admis sur le plateau de compétition.
Le téléphone portable est interdit sur le plateau de compétition.
Nationale A 12 ans et plus
Attention : L’engagement officiel doit se faire directement auprès de la Fédération Française de Gymnastique
avant le 15 janvier pour Top 12 et NA1, NA2, voir brochure technique fédérale.
Envoyer une copie au Comité Régional et à la Zone Sud Est pour les Top 12 et NA1, NA2 qualifiées
d’office.
Les équipes (DN2 et DN3 de la saison 2015) qualifiées directement en zone pour 2016, confirmez votre
engagement à Dominique FRANCILLON (DTZ) et au Comité Régional.
Pour les nouvelles équipes s’inscrire au niveau de la Région.
Divisions DIR
Pour les compétitions : voir Brochure de Zone
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JURY DE COMPETITION
Les juges sont désignés par le responsable régional - J.M. Gay - en fonction des compétences (tous les juges
doivent être recyclés).
ATTENTION : les juges clubs devront officier la journée complète pour la compétition sur le programme code FIG
Critérium : équipe et individuels



Juges Experts (6) pris en charge par le Comité Régional
Juges désignés (6) pris en charge par le Comité Régional
Juges club niveau 2 minimum 1 par club engagé
National et fédéral : équipe et individuels



Juges Experts (6) pris en charge par le Comité Régional
Juges désignés (6) pris en charge par le Comité Régional
Juges club niveau 2 minimum 1 par club engagé
DIR - DR


Juges désignés (4) par le (s) responsable(s) DIR
Juges club niveau 1 minimum 1 par club engagé
Tenue : La tenue conforme est obligatoire, pantalon gris, veste bleu marine, chemise blanche et cravate dans le
cas contraire, le juge ne pourra officier.
Absence de juge : Une amende est à régler avant l’entrée en compétition de l’équipe concernée sinon celle-ci
ne concourt pas (pour le montant, voir le règlement du Comité Régional Rhône-Alpes).
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FORMATION DES GYMNASTES GAM
POUSSINS ET BENJAMINS
Responsable de l’action : Cyril RIGAUD
OBJECTIFS






Formation des gymnastes et des entraineurs
Entretenir la dynamique régionale sur le secteur de la POP
Travailler en concertation et en complémentarité entre les clubs et l’équipe
technique régionale
Intégration des gymnastes sur le collectif régional ou Zone Sud-Est pour participer
aux stages POP

Apprentissage des mouvements de base
Travail sur les nouveaux programmes (Coupe Formation 1 à 4 et nouveaux imposés
FFG)
Evaluation sur le test national spécifique GAM
PUBLIC
CONCERNE



Gymnastes masculins nés en 2008, 2007, 2006, (2005)
Les entraîneurs de club sont invités à participer activement à l’action
Participation libre sur les 3 CPR
CONDITIONS
D’INSCRIPTION


Être licencié pour la saison 2015/2016
Travailler en club dans la continuité du travail demandé
CONTENUS
Dates
Inscription
avant le
Lieu
Horaires
04/10/2015
20/09/2015
Annecy
10h-16h30
15/11/2015
25/10/2015
Rillieux la Pape
10h-16h30
10/01/2016
12/12/2015
Vienne
10h-16h30
Frais
pédagogiques
et inscription
Repas
60€/club
30€/club si
labellisé
Repas tiré du sac
Veuillez cliquer sur le lien ci dessous pour inscrire vos gymnastes en ligne :
http://goo.gl/forms/CIESQ8qYDb
Inscription à envoyer avant le 30 SEPTEMBRE 2015
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Stage Régionaux POUSSINS ET BENJAMINS
Responsable de l’action : Cyril RIGAUD



OBJECTIFS


Formation des gymnastes et des entraineurs
Découvrir et connaitre à la gymnastique de haut niveau
Travailler en concertation et en complémentarité entre les clubs et l’équipe
technique régionale
Intégration des gymnastes sur le collectif Zone Sud-Est
Identification des gymnastes potentiels pouvant s’inscrire dans la filière d’accès vers
le haut niveau



Apprentissage des mouvements de base
Travail de nouveaux éléments
Travail sur les nouveaux programmes (Coupe Formation et imposés)

A l’issue des CPR et de la Coupe Formation, une sélection sera faite afin de
déterminer un collectif régional de 10 à 15 gymnastes Rhône Alpes présentant le
meilleur potentiel (prévoir 2 jours en février et 2 jours en juillet)
PUBLIC
CONCERNE



Gymnastes masculins nés en 2008, 2007, 2006 (2005) identifiés sur les actions POP
Les entraîneurs de club sont invités à participer activement à l’action
Avoir participé à au moins un CPR
CONDITIONS
D’INSCRIPTION


Être licencié pour la saison 2015/2016
Travailler en club dans la continuité du travail demandé
CONTENUS
DEROULEMENT
Dates
Inscription avant le
Lieu
Horaires
16 et 17/02/2016
20/11/2015
Pôle de Lyon
Accueil 9h30 - Fin 17h
07 et 08/07/2016
20/05/2015
Oyonnax
Accueil 9h30 - Fin 17h
Confirmation de participation à envoyer 2 semaines avant chaque action
Veuillez retourner la fiche à : [email protected]
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BENJAMINS, MINIMES ET CADETS
Responsable de l’action : Fred PASQUALIN
OBJECTIFS






Formation des gymnastes
Entretenir la dynamique régionale sur la performance
Fidéliser les nouveaux et futurs cadres et juges des clubs
Préparation de la saison compétitive avec les nouveaux programmes
Entretenir la motivation d’une catégorie d’âge de plus en plus rare dans nos clubs
(cadets !!!!)
Travailler en concertation et en complémentarité entre les clubs et l’équipe technique
régionale
CONTENUS


Travail sur les nouveaux imposés
Travail d’éléments code FIG, code FFG aménagé
Préparation physique
PUBLIC
CONCERNE


Gymnastes masculins nés en (2005) 2004, 2003, 2002, 2001 et 2000
Les entraîneurs de club sont invités à participer activement à l’action
CONDITIONS
D’INSCRIPTION


Être licencié pour la saison 2015/2016
Travailler en club dans la continuité du travail demandé
Dates
Lieu
Horaires
Repas
10/01/2016
Vienne
10h-17h
Repas tiré du sac
Veuillez cliquer sur le lien ci dessous pour inscrire vos gymnastes en ligne :
http://goo.gl/forms/DWeMsVMt5p
Inscription à envoyer avant le 20 DECEMBRE 2015
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MASCULINE
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Nationales A 12 ans et plus
Responsable de l’action : Fred PASQUALIN




Préparation des compétitions de zone
Entretenir la dynamique régionale sur le secteur de la performance
Fidéliser les nouveaux et futurs cadres et juges des clubs
Entretenir la motivation des catégories d’âge de plus en plus rares dans nos clubs
Réflexion des gymnastes sur la commission jeune et sur le groupe FB « GND »
CONTENUS



Travail sur le code FIG et code aménagé FFG
Préparation physique
Travail grâce à l’analyse des juges experts
PUBLIC
CONCERNE


Gymnastes masculins inscrits sur le programme libre
Les entraîneurs de club sont invités à participer activement à l’action
CONDITIONS
D’INSCRIPTION


Être licencié pour la saison 2015/2016
Travailler en club dans la continuité du travail demandé
OBJECTIFS
Dates
Lieu
Horaires
Frais pédagogiques
et inscription
Repas
19/03/2016
A déterminer
14h30-18h30
60€/club
30€/club si labellisé
A déterminer
Veuillez cliquer sur le lien ci dessous pour inscrire vos gymnastes en ligne :
http://goo.gl/forms/dF9QLpC7ej
Inscription à envoyer avant le 01 FEVRIER 2016
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SECTEUR GAM / SELECTION INTER-COMITES 2015
Sélection Inter-Comités
Responsable de l’action : Franck BALME

Intégrer l’équipe régionale GAm pour représenter la région Rhône-Alpes aux
Championnats de France Inter-comités 2015 aux Pont de Cé (Angers), le 12
Décembre 2015. Les 4 meilleurs totaux sur 6 agrès seront pris en compte.
Déterminer le staff technique de l’équipe régionale
CONTENUS

Programme Critérium (voir brochure fédérale, mouvements M1 à M6)
DEROULEMENT


Echauffement de 14h30 a 15h15
Début du test 15h15 sur des mouvements complets avec aménagement possible
pour certains éléments
PUBLIC
CONCERNE

Gymnastes Masculins nés en 2003/2004/2005
CONDITIONS
D’INSCRIPTION

Être licencié FFG pour la saison 2015/2016

OBJECTIFS
Date
Lieu
Horaires
07/11/2015
Lyon
A déterminer
> A l’issue de la sélection, un entrainement en commun pourra être organisé.
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FICHE D’INSCRIPTION SELECTION INTERCO 2015
Nom du club :
NOM
PRENOM
ANNEE
En cas de doute ou de problème
contacter le responsable de l’action
Inscription avant le 3 OCTOBRE 2015
Fiche à retourner à : [email protected]
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EDUCA’GYM - GENERALITES
PRESENTATION
Educa'gym a été créé par la commission technique masculine.
Ce programme se veut être simple d'utilisation et à la portée de tous.
La notation et la constitution des mouvements reprennent les principes du code FIG
et des programmes fédéraux dont le critérium et EvoluGym
NOTATION
Note de difficulté (ND)
Choisir 7 éléments dans les 5 groupes différents pour constituer le mouvement
5 éléments minimum
Chaque groupe remplit vaut
0,5 point
Chaque élément possède sa propre valeur de difficulté
Elément jaune
0,2 Point
Elément orange
0,4 point
Elément bleu
0,6 point
Elément vert
0,8 point
Elément rouge
1,0 point
Pas de bonification de sortie
Déduction pour élément manquant
Note d'exécution (NE)
Principe du code de pointage
Petite faute
Faute moyenne
Faute grossière
Chute
Note finale
MATERIEL
Sol
Arçons
Saut
Barres parallèles
Barre fixe
COMPETITION
-0,5 point
10 points
-0,1 point
-0,3 point
-0,5 point
-1,0 point
Addition des notes D et E
Praticable dynamique conseillé
Champignon 35 cm du sol et Tapis de 2x2m
Table de saut à 1,10 m réception 30 cm mini trampoline, tremplin, trampotremp
2 caisses mini trampoline et pile de tapis à 60cm
Possibilité de mettre un tremplin devant le mini trampoline
Hauteur libre
2 Tremplins
réglable, Hauteur libre
2 Tremplins
3 catégories
Poussins
Poussins / Benjamins
Benjamins / Minimes / Cadets
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SOL
Durée maximale du mouvement 1'
dépassement: pénalité 1 pt
7 meilleurs éléments dont la sortie
3 éléments maximum par groupe
Répétition impossible
Un élément ne peut pas remplir deux groupes de structure
5 groupes d'éléments (Avant, Arrière, Latérale, éléments non
acrobatiques, sortie)
5x0,5
Liaison acrobatique des éléments avec *
1 liaison
+0,3
2 liaisons
+0,5
Excellence
Autorisés
Honneur
Autorisés
Valeur = 0,6
Interdit
0,2
0,4
0,6
0,8
1
Fente avant
ATR
ATR repoussé
ATR repoussé
roulade avant*
ATR repoussé
roulade avant corps
carpé*
Saut de main*
Roulade avant
Roulade avant
sauter 1/2 tour
Roulade avant
tour*
Saut de l'ange*
Salto avant*
Rotation
latérale
Roue étoile
Roue fente*
Roue pied pied*
Rondade*
Rotation
arrière
Courbe arrière
sur le ventre
Pont
Pont une jambe
verticale
Souplesse arrière*
Flic flac arrière*
Appui facial ou
dorsal tenu 2''
Passage de
l'appui facial à
dorsal par 1/2
tour
1/2 cercle
Cercle
2 cercles
Placement du
dos jambes
fléchies
Equerre écartée
Placement du dos
jambes écartées
ATR force
Endo
Roulade arrière
Roulade arrière
bras tendus
corps groupé
Roulade arrière
bras tendus
arrivée en appui
facial
Roulade arrière BT à
l'ATR
Idem + 1/2
valse
Rotation avant
Eléments non
acrobatiques
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ARCONS
Les arçons exclusivement réservés à la catégorie excellence
Groupe d'éléments (Cercle, Tcheque, russe, boucle et sortie)
Un des éléments peut être répété une fois
Bonus deux poses de pied au sol avant la sortie
0,3
Bonus une seule pose de pied au sol avant la sortie
0,5
Bonus aucune pose de pied au sol avant la sortie
1
Excellence
Autorisés
Honneur
Interdit
Valeur
0,2
0,4
0,6
0,8
1
Cercle jambes serrées
Appui facial ou
dorsal
Un 1/2 cercle
Un cercle
1,5 cercles
4 cercles
Cercle jambes
écartées
En appui facial
battement
jambe gauche
et droite
En appui latéral
battement
gauche ou
droite
1/2 thomas
1 thomas
2 thomas
1 Tcheque ou
stockli
2 Tcheque ou
stockli
Tcheque et stockli
Tcheque en
1/2 Tcheque ou
sautillant sur les
stockli
pieds
Russe
En sautillant
sur les pieds
1/2 russe
R180
R360
Pivot
1/2 tour de
l'appui facial ou
dorsal
1/2 tour en un
1/2 cercle
Boucle
SORTIES
réception latéral
Passer facial en
thomas
ATR
ATR valse
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SAUT
Un passage obligatoire.
Deux sauts possibles, identiques ou différents, la meilleure note est prise en compte.
Excellence
Autorisés
Honneur
Autorisés
Valeur = 0,6
Interdit
Valeur
0,2
0,4
0,6
0,8
1
Table de saut
Saut de lapin
saut droit
Saut de lapin
saut 1/2 tour
Lune mini
tramp
Lune trempo
tramp
Lune tremplin
Pile de tapis 60cm
Saut droit
fente avant
ATR tomber
dos
ATR tomber
dos
Flip avant
Salto avant
corps groupé
Salto avant corps tendu
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BARRES PARALLELES
Hauteur libre
7 meilleurs éléments dont la sortie
3 éléments maximum par groupe
Répétition impossible
5 groupes d'éléments (suspension, appui, bascule, maintien, sortie)
Bonus aucune intervention de l'entraineur pour passer de la suspension à
l'appui.
Bonus ATR tenu
Excellence
0,5 chacune
0,5
0,5
Autorisés
Honneur
Autorisés
Valeur = 0,6
Interdit
Valeur
0,2
0,4
0,6
0,8
1
Maintien
Equerre groupée
Equerre
serrée
Equerre
placement du
dos
équerre à 45°
ATR force
Marcher sur les
mains (4 pas)
1/2 tour
Tour
2 Balancés
bassin à hauteur
de la barre
2 Balancés
pied à
hauteur de la
barre
2 Balancés à
l'horizontal
Appui
Bascule
suspension
De la
suspension
Sortie
De l'appui
Maintien en
position mi
renversé
Passage de la
courbe avant à
la courbe arrière
Descendre à la
station d'une
position de
maintien NON
RENVERSEE
Du siège
descendre en
Du siège
position mi
descendre à la
renversée
suspension mi
avec aide des
renversée
genoux sur la
barre
Valse
1 Balancés à
l'oblique haute
1 Balancés à
l'ATR
Bascule fixe
au siège
Bascule fixe
Oscillation
Bascule à
l'appui
Bascule au
siège
Bascule à
l'équerre
Balancés à
45° de
l'oblique
basse 1x
Balancés à
45° de
l'oblique basse
2x
Balancés
bassin à
l'horizontal 1 x
Balancés
bassin à
l'horizontal 2x
Décalé du
balancé à
l'horizontal
Décalé du
balancé à
l'oblique haute
Décalé du
balancé à
l'ATR
du balancé
arrière sauter
à la station
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BARRE FIXE
Hauteur libre
7 meilleurs éléments dont la sortie
3 éléments maximum par groupe
Répétition impossible
5 groupes d'éléments (élan ou suspension ou appui, Rotation avant, oscillation,
rotation arrière, sortie).
Les éléments en suspension peuvent être réalisés jambes fléchies sans pénalité.
Les éléments avec une flèche vers le bas ê peuvent faire office de sortie
Bonus aucune pose de pied au sol avant la sortie
Bonus arrêt ou réajustement des mains
1 arrêt maximum (1 maintien n'est pas considéré comme arrêt)
pas d'arrêt
Excellence
Honneur
Valeur
Elan, suspension,
appui
Rotation arrière
0,5 chacune
0,5
0,3
0,5
Autorisés
0,2
Autorisés
0,4
0,6
Valeur = 0,6
0,8
Interdit
1
Prise d'élan à
l'horizontal ê
Prise d'élan à
l'oblique hauteê
Prise d'élan à
l'ATR ê
Maintien en appui
facial ou dorsal
Prise d'élan à
l'oblique basse ê
Engagé ou dégagé
de jambes
1/2 tour en appui
1/2 tour à la
suspension
Balancés à 45°
de l'oblique
basse 2xê
Balancés bassin
à l'horizontal 2x
Du balancés
1/2 tour en
prise mixteê
Du balancés
1/2 tour avec
changement
des deux prises
Maintien en
Traction position
corps libre
Traction enroulé
corps libre
Traction enroulé
corps en courbe
avant
Tour d'appui
arrière
Tour d'appui
libre à
l'horizontal ê
Maintien en
suspension jambes
à l'horizontal
1/2 bascule
Bascule
Bascule fixe
Oscillation bascule
Maintien en
suspension mi
renversée
Rotation avant
De l'appui tourner
en avant corps
groupé
Du balancé ou de
Du balancé
l'appui oscillation
oscillation
jambes écartées jambes serrées
De l'appui tourner
en avant corps
tendu
de l'appui
Sortie
de la
suspension
Balancé arrière
et réception à la
station.
De l'appui mains
en supination
tourner en avant
corps tendu à la
chandelle
Bascule
dorsale
Tour d'appui
mains en
supination
avant jambe
engagée
Tour d'appui
avant mains en
supination
de l'appui sortie
filée
pose de pieds
ou engager
stalder écarté
et filer
Salto arrière
corps groupé
GYMNASTIQUE ARTISTIQUE
MASCULINE
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