Barres fixes, endurance, coopération

Sport des enfants J+S
Titre de la leçon: St- Martin
Auteur: Walch Fabienne
Conditions cadres
Durée de la leçon :
1h15
Niveau
 simple
 moyen  difficile
Âge
5-10 ans
Taille du groupe
Env. du cours
Aspects de sécurité
En salle
Soutien dans le poste « cochon pendu » et « petit Napoléon »
Objectifs/But d‘apprentissage :
Technique de base aux barres fixes, endurance, coopération
Indications/Remarques :
Préparation et installation de la leçon, un quart d’heure avant le début du cours (installation des barres fixes).
Echauffement dans la moitié de la salle.
Contenu :
MISE EN TRAIN
Durée Thème/Exercice/Forme de jeu
1min. Mise en situation du thème abordé avec l’apport d’un
histoire sur un cochon qui n’a pas envie de finir à
l’abattoir…
10min La chasse aux cochons : les enfants (cochons) doivent se
.
sauver car les fermiers (enfants) doivent les encercler pour
les attraper. Un enfant enfermé rejoint la chaine des
fermiers. Il est interdit de se lâcher les mains !
Idem avec inversions des rôles
10
min.
Course-poursuite comme chat et souris sauf cochon et
fermier. Les fermiers doivent tirer la queue (sautoirs) des
cochons.
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Sport des enfants J+S
Organisation/Esquisse
En cercle
Matériel
Libre
Libre
sautoirs
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PARTIE PRINCIPALE
Durée Thème/Exercice/Forme de jeu
40min Divers exercices aux barres fixes (nombre de barres selon
.
l’effectif des enfants.
- Appui sur la barre (perroquet)
- Roulade autour de la barre fixe
- S’asseoir sur la barre
- Cochon pendu
- Petit Napoléon avec aide des moniteurs
PARTIE FINALE
Durée Thème/Exercice/Forme de jeu
2 min. Ranger matériel
10min Jeu des cochons et des fermiers : les cochons doivent
.
traverser le domaine (rectangles centraux) sans se faire
enlever sa queue par les fermiers. Si l’enfant (cochon) n’a
plus sa queue, il devient fermier !
On inverse les rôles
Organisation/Esquisse
En colonne
Matériel
Barres fixes
Tapis de sol
Organisation/Esquisse
Matériel
sautoirs
2 min.
Rituel final : la balle qui se gonfle et éclate
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