Le déguisement - Attraction PNL
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Le déguisement - Attraction PNL
Se déguiser, oui ou non? Se déguiser est très humain et socialement acceptable lorsqu’il est question de fête. Que ce soit un bal masqué, une fête spéciale avec un thème précis ou la fête la plus aimée des enfants : l’halloween! Il y a différentes façons de se déguiser pour les fêtes : les perruques, le maquillage, les toges, etc. Et il y a aussi différentes façons de se déguiser dans la vie de tous les jours, mais sans aucun attribut vestimentaire ou esthétique. C’est le déguisement de la personnalité. Avez-vous souvent l’impression de ne pas être vous-même? Cela arrive à tous et chacun. Le problème, c’est lorsqu’on a l’impression de jouer un rôle constamment toute notre vie. Pourquoi? Pour faire plaisir aux autres. Dire oui lorsqu’on désire dire non, faire semblant d’être satisfait d’une entente, changer d’avis par peur de s’affirmer, se plier aux demandes excessives d’un patron ou d’un conjoint. Tous ces comportements qui vont à l’encontre de notre volonté tuent petit à petit la confiance en soi et l’estime de soi. C’est le plus mauvais déguisement à enfiler. Il est correct de se plier à certaines exigences de la vie, de négocier et de comprendre l’importance de s’adapter aux autres, mais pas au-delà du convenable. Ce déguisement que l’on enfile trop souvent vient de la peur de ne pas être aimé. Et pourtant, dès que l’on commence à prendre des risques et à s’affirmer, on se rend compte que les gens ont plus de respect pour nous. En fait, notre entourage commence à nous admirer et à nous aimer pour les bonnes raisons. Ils nous aiment tel que nous sommes, avec nos opinions et nos limites. Ceci a pour effet de multiplier notre confiance, notre estime et notre stabilité intérieure. La première démarche pour se débarrasser du déguisement encombrant est seulement d’observer si nous avons tendance à revêtir une fausse image de nous pour plaire aux autres. Évaluer si la fréquence est constante ou occasionnelle. La deuxième démarche est de commencer à enlever un morceau du déguisement à la fois. Donc, de s’affirmer sur des petites choses comme un choix de repas ou un choix d’activité. Si vous faites face à une personne qui donne son opinion sur une situation et que vous n’êtes pas d’accord, au lieu d’aller dans le même sens que la personne, seulement écoutez et refusez de donner votre opinion. Plus tard, lorsque vous vous sentirez plus solide, vous pourrez donner votre opinion avec confiance. Si vous sentez que vous avez peur de vous affirmer devant un conjoint, un parent ou un patron, posez-vous la fameuse question « si je m’affirme auprès de cette personne, quelle est la pire chose qui peut m’arriver? » Bien entendu, s’il est question de perte d’emploi, de divorce ou d’un rejet total d’un parent, évaluez toutes les conséquences. Souvent, le simple fait d’appliquer des bonnes techniques de communication peuvent aider grandement à s’affirmer. Souvent, lors d’une situation délicate face à des personnes qui nous tiennent à cœur, nous pouvons nous exprimer et nous affirmer par écrit. Ce qui facilite grandement la communication. Sur ce, je vous souhaite de vous amuser durant l’halloween, déguisé ou non. Et pour ce qui est du quotidien, de tenir fermement à votre estime et votre confiance qui ne tolèrent aucun déguisement. Odette Galvani