Lorsqu`on évoque la lavande, nous viennent aussitôt à l`esprit le

Lorsqu’on évoque la lavande, nous viennent aussitôt à l’esprit le Sud, les vacances, le temps
immobile au milieu des rangées mauves, dans un paysage de pierres chauffées au soleil du Midi.
Cadeau des dieux à la Provence, elle fut très tôt utilisée pour parfumer les linges et les corps. Les
thermes romains embaumaient déjà de ses senteurs suaves car on en mettait dans l’eau des bains
pour se laver le corps et l’esprit. De cette pratique découlera son nom ; lavande vient en effet du
latin lavare qui signifie laver. Cette fleur a également donné le mot « lavandière » car nos grandmères ajoutaient de la lavande à l'eau de lessive afin de parfumer les vêtements.
Accompagnées du chant des cigales, les abeilles qui butinent les fleurs bleutées et odoriférantes
nous donneront un miel parfumé et délicat, excellent pour la santé. On lui attribue des vertus antiinflammatoires pour les voies respiratoires.
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La cueillette se fait en pleine floraison, en juin et
juillet. Pour en récupérer les fleurs, il suffit de faire
sécher les tiges quelques jours dans un endroit sec et
aéré ; puis de les battre pour en détacher les fleurs.
Reconnu très tôt pour son pouvoir anti-infectieux, la
lavande fut utilisée sous diverses formes. Des simples
sachets dans les armoires pour protéger le linge des
mites, aux pansements des blessés par arme blanche,
en passant par l’huile dont on badigeonnait les bois
des lits pour en chasser les punaises, ou encore la tête
des enfants pour en tuer les poux.
Beaucoup de chasseurs des régions où elle pousse ont sauvée la vie de leurs chiens piqués par une
vipère en frottant immédiatement la morsure avec une poignée de lavande froissée entre leurs
doigts.
On connaît l'histoire, au début du XXe siècle, de ce parfumeur-chimiste qui, s'étant brûlé les mains,
a pu empêcher la gangrène de s'installer en se les rinçant à l'essence de lavande. Dans les hôpitaux
français, on utilisa pendant plusieurs décennies des huiles essentielles, dont celle de la lavande,
pour désinfecter l'air et enrayer ainsi les infections microbiennes et fongiques.
Elle est également utilisée pour lutter contre les vers intestinaux des enfants.
La lavande est donc essentiellement utilisée sous forme d’infusion et d’huile essentielle, pure,
diluée ou en inhalation.
En infusion, c’est une tisane très
agréable que l’on peut prendre
régulièrement pour son action calmante
en cas de difficultés de sommeil. Je la
considère
personnellement
presque
comme une gourmandise à condition de
ne pas la faire trop infuser. Elle a
également un léger effet digestif si le
problème est lié à la nervosité, au stress
ou à l’angoisse. Le dosage est d’une
cuillère à café par tasse d’eau bouillante
qu’on laissera infuser une dizaine de
minutes. En cas de grippe, on peut en
prendre jusqu’à 4 tasses par jour. Elle
calme également les quintes de toux.
L’huile essentielle de lavande est une des
rares huiles à ne pas être toxique. C’est
pour cela qu ‘elle peut-être directement
utilisées sur les plaies et les brûlures pour
son pouvoir désinfectant et cicatrisant.
Elle est rarement utilisée par voie interne;
quoique légèrement digestive (on lui
préfèrera le romarin).
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On peut également utiliser son pouvoir anti-infectieux en massage en cas de grippe ; et en
inhalation en cas de bronchites, toux, asthme et sinusite. Elle s’associe très bien à d’autres huiles.
En cas de piqûre d’insecte, quelques gouttes apaisent rapidement la douleur et a un effet
antiseptique.
On peut préparer une huile de massage
contre l’eczéma sec à base de lavande :
mettre 4 c. à soupe de fleurs de lavande
dans 2 verres d’huile d’olive, placer ce
mélange pendant 2 heures au bain marie
bien chaud, remuer de temps en temps,
retirer et laisser macérer 24 heures,
filtrer puis massez les plaques d’eczéma
secs 3 fois par jour avec un peu d'huile
ou bien à utiliser en onction sur l'eczéma
sec.
Mais l’huile de lavande a aussi une
action apaisante et ré-harmonisante sur
le psychisme. C’est une des plus
calmantes. Elle agit sur l’hypothalamus
et l’hypophyse par l’intermédiaire de
l’odorat.
Elle
aide
ainsi
à
l’endormissement. Mais pour les
insomniaques, je conseille de la
mélanger à de l’ylang-ylang, de
l’oranger doux et du bois de rose ; et
d’en appliquer sur le plexus, le thymus et
le front. C’est très efficace
Par son action sur le système nerveux autonome, Elle aide également à lutter contre les excès
d’émotivité et de sensibilité. Elle équilibre la Force Vitale et neutralise les disharmonies. Elle
permet la relaxation et la méditation, apportant ainsi un apaisement à notre âme. En diffuseur, elle
aide à créer une ambiance calmante et apaisante. Une application sur le creux des reins aura
également un effet bénéfique, en particulier au niveau des glandes surrénales qui accumulent tous
nos stress et nos négativités.
Enfin, pour les amateurs de bains, quelques gouttes diluées dans l’eau procureront bien-être et
régénération après une journée stressante. On peut renforcer son effet en mettant dans l’eau du
bain deux poignées de gros sel. Celui-ci a, en effet, la faculté d’absorber les négativités dont nous
nous sommes imprégnés.
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