Guide de l`aromathérapie et des huiles essentielles LAURIER NOBLE

Guide de l'aromathérapie
et des huiles essentielles
LAURIER NOBLE
Famille: Lauracées
Origine: Asie Mineure, pourtour méditerranéen.
Nom biologique: Laurus Nobilis
Description botanique: Le laurier est un arbuste à feuilles persistantes et coriaces, mesurant de 2 à 6 m de haut, à tige droite et grise dans sa partie
basse, verte en haut. Les feuilles , à bord ondulé, sont vert foncé sur leur face supérieure et plus clair à la face inférieure. Elles dégagent une odeur
aromatique quand on les froisse. Les fleurs, blanchâtres, groupées par 4 à 5 en petites ombelles, apparaissent en mars-avril. On l'appelle aussi lauriersauce, laurier vrai, laurier franc, laurier noble, laurier des cuisinières, laurier d'Apollon.
Synergie: Basilic, menthe poivrée, ciste, ravintsara, clou de girofle, lavande aspic, tea-tree
Propriétés: Le laurier noble est aussi connu en Grèce depuis l’Antiquité où il symbolisait la gloire. L’huile essentielle de laurier possède des vertus
anti-catarrhales et mucolytiques puissantes, elle facilite l’expectoration en fluidifiant les mucosités. Elle est également anti-infectieuse et bactéricide.
Elle est aussi recommandée en cas de grippe ou d’infections virales. L’huile essentielle de feuille de laurier a une action antalgique, ce qui la rend
efficace pour soulager les douleurs liées à l’arthrite et aux rhumatismes. Equilibrante, elle régule la sécrétion de sébum, c’est pourquoi on la préconise
aussi en soins pour la peau, pour traiter les peaux grasses, l’acné, les furoncles, et pour remédier aux ulcères. Elle agit enfin sur le système nerveux et
peut apporter un réconfort moral et mental aux personnes souffrant de dépression.
Suggestions:
Pour traiter les affections ORL: Grippe ou affections respiratoires: Massez le thorax et le dos 4 à 5 fois par jour avec cette huile:
Huile essentielle de Ravintsare: 4 gouttes
Huile essentielle de Niaouli: 4 gouttes
Huile essentielle de Laurier Noble: 4 gouttes
Huile essentielle de Eucalyptus: 4 gouttes
Huile essentielle de Thym: 4 gouttes
Huile végétale d'amende douce: 30ml
Pour traiter les problèmes de diarrhées: En massage sur l'abdomen 4 à 6 fois par jour jusqu'à disparition des symptômes.
Huile essentielle de Tea tree: 6 gouttes
Huile essentielle de Laurier Noble: 6 gouttes
Huile essentielle d'Estragon: 4 gouttes
Huile essentielle de Myrrhre: 4 gouttes
Huile essentielle de Menthe Poivrée: 4 gouttes
Huile végétale de Noisette : 30 ml
Précautions d'emploi: Cette huile essentielles est déconseillés durant les 3 premiers mois de la grossesse. Elle peut avoir des effets narcotiques à
haute dose. Il est pféférable d'effectuer un test de sensibilisation avant l'usage de cette huile essentielle, ou de demander conseil à un spécialiste.
Aromathérapie culinaire: Le laurier s'utilise généralement séché et cuit dans la sauce. Il dégage un goût unique et un parfum extraordinaire!
Attention: Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d'exécution ni une référence et ne peut remplacer l'expérience et le savoir-faire d'un
professionnel.
Offert par: www.aromatherapie-huiles-essentielles.com