PassIon chocolat .
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1, € N° 1534 du 21 au 27 mars 2016 maximag.fr 45 2 24 4 h avec avec Ces clowns font la joie des enfants hospitalisés .al Spé c I BEAUTÉ conseils N ou ve aut ésv, a si bien ! L e r o s e n o us PROFITEZ-EN ! Week-ends à prix magiques 6 ACTIVITÉS POUR GARDER LA FORME CONSEILS PSYCHO Reconversion réussie « Mon camionrestaurant est une sacrée aventure ! » . PassI on ch ocolat Rebondir après un cap difficile DES DESSERTS POUR FONDRE DE PLAISIR ! + nos savoureuses recettes à l’agneau ’:HIKNNC=WUVYZ[:?l@f@d@e@k" M 03322 - 1534 - F: 1,45 E Belgique 1,60 € - DOM A 2,50 € - DOM B 1,80 € - Suisse 2,90 CHF - Allemagne 3 € - Espagne 1,90 € - Grèce 2 € - Italie 2 € - Luxembourg 1,60 € - Maroc 20 MAD - Portugal 1,80 € - Tom A 650 FCFP - Tom B 280 FCFP - Tunisie 2,30 TND - Canada 4,95 $ CAD BAUER MEDIA FRANCE TESTEZ L‘EFFET WOW! UNE CRÈME VISAGE ET CORPS 100 % NOURRISSANTE 0 % COLLANTE NIVEA.fr C'est dans votre Nouveautés, conseils, tendances en ndances beauté beau erturecin v u o c n de E ire Mé nfants c Le R e ave ● 24 h ns font la joie s clow des Ce printemps, on voit la vie en rose ! P.23 N° 1534 du 21 au 27 mars 2016 6 Ce s, lisés hospita 23 uveauté uté No i bien ! a e b l s ia a c v é s p u no ●S 50 : le rose rme conseils rder la fo a g r u o p tivités ir ● 6 ac 54 Rebond sycho p s il e s e il c ● Con fi if n cap d après u ssie ion réu t est s 56 n onver ● Rec mion-restaura a c n » o ! re M « tu rée aven esserts une sac 58 t Des d la o c o ion ch s s ! a ir P is ● la dre de p ttes pour fon 64 s rece e r u use o v a s s o N ● au à l’agne 76 k-ends n ! Wee e z e t fi o r P ● agiques à prix m Actualités 4 Pour une m semaine Cinéma, télé, livres, DVD 6 Actuel Le Rire Médecin : pauses bonheur dans les hôpitaux 44 Questions d’aujourd’hui La pension est-elle une solution ? RETROUVEZ LA NOUVELLE COLLECTION BLACK & WHITE DE LIDL et les conseils de Maxi pour être tendance P.19 46 Droit - argent Infos pratiques 48 Reportage « Grâce à mon expérience, j’aide les hommes à devenir pères » 56 Reportage « Mon camion-restaurant est une sacrée aventure ! » 78 Solidarité Cette page est à vous ! Mode et Beauté 13 Mode Cap sur le style marin ! 16 Shopping Vive l’esprit couture 23 Spécial beauté Ce printemps, on voit la vie en rose ! Vive l’esprit couture P.16 38 Conseils beauté Santé, Forme, Psycho… 40 Santé Optimiser l'efficacité des antidépresseurs 42 Médecine douce Comment estomper les taches brunes 50 Idée de la semaine 6 activités efficaces à votre portée Photos couverture et sommaire : GARO/PHANIE ; SHUTTERSTOCK ; Jutta Klee/Ableimages/Oredia ; Redaktionsagentur Food & Foto, Hamburg ; CASTEJON/OREDIA ; StockFood / Great Stock! ; DR. Ce numéro comporte un encart SCA Hygiène Products-Tena Silhouette de 2 pages, jeté dans le magazine pour le kiosque et les abonnés. L’agneau, une viande tendre et goûteuse P.64 54 Psycho Positiver pour bien rebondir Cuisine 58 Le produit de la semaine Le chocolat, pour fondre de plaisir 61 Fiches cuisine 63 Bruits de casserole Retrouveznous sur 64 Cuisine L’agneau, une viande tendre et goûteuse tablette ! Déco et Maison 72 Trucs & astuces Simplifiez-vous la vie ! 74 Déco Surfez sur la vague pastel Évasion et Loisirs 76 Tourisme 8 bons plans pour profiter du printemps 79 Jeu-concours 80 Mots fléchés ABO N VOU NEZS REN V D E Z ITE PAG -V O U S E5 7 82 Horoscope Rédaction Service lectrices Service abonnements 7, rue Watt, 75013 Paris. Tél. : 01 40 22 75 00 [email protected] Tél. : 03 88 66 14 08. [email protected] Retrouvez-nous sur facebook.com Magazine Maxi maximag.fr k3 Pour unek semaine ! édito Par Florence Rajon Vous connaissez belle l’expression « être e un et fraîche comme esse rose » ? C’est la prom l écia (tenue !) de notre Sp ns fro of Beauté. Nous vous uet un magnifique bouq s ce tu de conseils, d’as ur et de nouveautés po du e vé rri l’a fêter joliment iers em printemps. Si les pr mettent rayons de soleil nous ils du baume au cœur, l’envie nous donnent aussi à d’hydrater notre peau es ac fic ef merveille avec d’ in m er soins anti-âge, d’illu s fards notre teint grâce à de s délicats, de rendre no me cheveux soyeux com enivrer des pétales, de nous de senteurs florales… s pour Alors, n’attendez pa auté. faire éclore votre be Vous allez rayonner, promis juré ! Sc h w a b z e m o G A nn ie de la rédaction Directrice .fr annie@bauermedia ON AIME… Ballet Revolución Vous aimez danser sur le dernier tube de Shakira, mais le ballet classique vous emporte tout autant ? Pas de doute, ce spectacle va vous séduire ! L’idée de ce ballet Une troupe cubaine revisite les tubes de la pop à la sauce salsa, en associant danse contemporaine et chorégraphie classique, sauts spectaculaires et figures sensuelles. Fondé en Australie, ce show est rempli d’audaces techniques, de joie de vivre communicative et de passion débordante. La musique S’il débute par de la salsa, le spectacle repose avant tout sur des versions latines des classiques de Rihanna, Bruno Mars ou encore David Guetta, le tout, bien sûr, joué en live par un groupe cubain qui dépote. Inutile de dire que vous ne resterez pas très longtemps assis sur votre siège. Tournée française à partir du 26 avril. Billetterie : fnac.com, ticketmaster.fr Ballet Revolución regroupe 17 danseurs (11 garçons, 6 filles) de haute volée, sélectionnés dans les écoles les plus prestigieuses de Cuba, dont la très renommée Escuela Nacional de Arte. Ou quand la danse contemporaine croise le fer Un beau film plein d’humour Jean-Pierre (François Cluzet) est médecin de campagne. Atteint d’une grave maladie, il doit accepter – non sans mal – l’aide de Nathalie (Marianne Denicourt), médecin sans expérience… Deux ans après Hippocrate, le réalisateur Thomas Lilti réussit un nouveau petit miracle ! Avec justesse et tendresse, il filme une galerie de personnages hauts en couleur : un ado autiste, incollable sur la Première Guerre mondiale ; un vieil homme en fin de vie, qui veut rester chez lui avec son chien ; un maire fort en gueule… Sans oublier les deux rôles principaux : lui, ours bourru, et elle, ne se laissant jamais décourager. Porté Photos presse ; DR Par Laurent Mereu-Boulch Son originalité CINÉMA 4 k maximag.fr avec les techniques du ballet, et le Buena Vista Social Club avec Le Lac des cygnes. Magique ! par une musique entraînante, ce beau film plein d’humanité et d’humour nous touche en plein cœur ! Médecin de campagne, de Thomas Lilti, en salles le 23 mars. DVD L’Hermine, à voir et à revoir… 25 ans après La Discrète, le réalisateur Christian Vincent retrouve – pour notre plus grand plaisir – Fabrice Luchini. Ce dernier enfile pour l’occasion la robe pourpre bordée d’hermine de Michel Racine, président de cour d’assises du nord de la France. Cet homme aigri et austère va, au cours d’un procès, retrouver une femme (lumineuse Sidse Babett Knudsen) qu’il a aimée autrefois… Plongée passionnante et quasi-documentaire au cœur de la justice, L’Hermine nous émeut aussi pour sa peinture délicate et sensible des sentiments amoureux. Vibrant, d’une grande intelligence, ce beau film est à voir absolument ! L’Hermine, de Christian Vincent (Gaumont). du 21 au 27 mars 2016 Le coup de cœur des libraires Notre sélection télé LUNDI 21 mars 20.55 Johnny Chaque semaine, Maison de la Presse sélectionne un roman qui saura vous passionner. À la mort de son mari qui est le représentant du roi Philippe II d’Espagne dans l’océan Pacifique, Doña Isabel Barreto hérite de ses prérogatives. Nous sommes en 1595, elle devient amiral, et sera la première et seule femme amiral de l’Armada espagnole au temps des conquistadors, parcourant les mers à la recherche de terres inconnues. Dans cet univers typiquement masculin, aura-t-elle suffisamment de force pour se faire respecter et aller au bout de ses rêves ? Inspirée de la vie d’une des plus grandes aventurières de l’histoire, ce récit passionnant et vivant se dévore d’une seule traite ! FRANCE 3 Documentaire réalisé par Gregory Draï À partir d’interviews télévisuelles et radiophoniques données par Johnny Hallyday tout au long de sa carrière, ce documentaire fait revivre le parcours d’un artiste d’exception qui a su résister à toutes les modes. Passionnant. MARDI 22 mars CHÉRIE 25 20.55 Une vie à t’attendre Film avec Patrick Bruel, Nathalie Baye - 105 min À Paris, un restaurateur, qui s’apprête à faire sa vie avec une jeune femme, retrouve par hasard son premier amour, de retour dans la capitale après douze ans d’absence. Un beau duo d’acteurs pour un premier film sensible et émouvant. MERCREDI 23 mars M6 20.55 L’Histoire au quotidien Magazine présenté par Mac Lesggy, Marjolaine Boutet Après Louis XIV et la Révolution, les animateurs s’intéressent au Moyen Âge, et plus précisément à la période où le Royaume de France se constitue sous l’impulsion de Philippe Auguste et Saint Louis. À la fois ludique et instructif. JEUDI 24 mars TMC 20.55 Coup de foudre à Notting Hill Film avec Julia Roberts, Hugh Grant - 119 min Un libraire londonien voit débarquer dans sa boutique une star de cinéma américaine, pour laquelle il a aussitôt un coup de foudre... Malgré les multiples rediffusions, on ne se lasse pas de cette romance entre rires et larmes. VENDREDI 25 mars FRANCE 3 20.55 Quand les hommes nous font rire Divertissement présenté par C. Ladesou, Y. Lecoq Yves Lecoq et Chantal Ladesou sont les maîtres de cérémonie de cette émission consacrée aux humoristes masculins, toutes générations confondues. L’occasion de retrouver les sketches cultes de maîtres du genre. Forcément drôle. SAMEDI 26 mars M6 20.55 Hawaii 5-0 Patrick Rosier, Maison de la Presse, 4, rue du 14-Juillet, 66700 Argelès-sur-Mer. Je te vois reine des quatre parties du monde, d’Alexandra Lapierre, éd. Pocket, 8,80 €. Série avec Alex O’Loughlin, Scott Caan, Grace Park Le capitaine McGarrett et son équipe enquêtent sur le meurtre du propiétaire d’une chaîne de restaurants, poursuivi en justice pour détournement d’argent. Beaucoup de suspense dans ce cinquième épisode de la saison 6 inédite. DIMANCHE 27 mars ARTE David Boreanaz (Booth) et Emily Deschanel (Brennan) 3 questions à Zoom sur... Pascal Truc Bones La saison 11 de Au fil des années, Brennan et Booth ont su tisser avec leurs fans des liens indéfectibles. C’est donc avec joie que les téléspectateurs vont retrouver le couple pour une onzième saison de Bones, un cru qu’il faut impérativement regarder car la fin de la série approche… Le 24 février, la production a en effet annoncé une bonne et une mauvaise nouvelle. D’abord que la série serait renouvelée pour un douzième millésime, mais aussi et surtout que celui-ci serait le dernier. Prêts à tout pour nous consoler de cette mort cathodique annoncée, les deux tourtereaux vont nous livrer des aventures particulièrement hautes en couleur en cette fin d’hiver. Alors que leurs chemins professionnels semblaient les éloigner définitivement de l’institut Jefferson, l’une se consacrant à sa vie de famille, l’autre s’investissant dans la formation de jeunes recrues du FBI, un événement va forcer Brennan à reprendre du service dès le premier épisode : son cher et tendre disparaît mystérieusement… À cette occasion, l’anthropologue aura droit en un renfort de choc en la personne de l’agent Grace Miller, incarnée par Kim Raver, l’ex-docteur Teddy Altman de Grey’s Anatomy. 20.50 La Fièvre au corps Film avec Kathleen Turner, William Hurt - 110 min Pendant une vague de chaleur, en Floride, un jeune avocat fait la rencontre d’une femme mariée qui le manipule pour le pousser à commettre un meurtre. Un beau film noir et sensuel porté par un magnifique duo d’acteurs. T.J. Thyne (Hodgins) et Emily Deschanel (Brennan) La série Bones est diffusée le vendredi à 20h55 sur M6. maximag.fr We-Tv LIVRE k5 actuel vité i s u l c x E E s è r p u a s n a 5 2 ! s e d la a des en fants m Le Rire Médecin J Pauses bonheur dans les hôpitaux Depuis un quart de siècle, les clowns de l’association Le Rire Médecin se rendent régulièrement dans les hôpitaux et les services pédiatriques afin de distraire et amuser les enfants hospitalisés. Pour ces bambins comme pour leurs parents et l’ensemble des soignants, ces moments sont des petites pépites de bonheur et de joie indispensables ! Reportage Clémence Levasseur. Photos Yoann Hervet 6 k maximag.fr eudi 21 janvier 2016, 10 h 15, service de neuropédiatrie de l’hôpital Bicêtre (94). Dans les couloirs pastel, seul le murmure d’un dessin animé perturbe le silence. « De zéro à 18 ans, c’est à cet étage que sont diagnostiqués et soignés les enfants atteints de maladies neurodégénératives, de syndromes autistiques, d’épilepsie, indique le docteur Hélène Maurey, professeur en neuropédiatrie. Des maladies très dures, qui attristent les petits patients, inquiètent leurs parents et les médecins. » Tout à coup, un duo de pitres débarque dans un joyeux tintamarre et un festival de couleurs. Voilà Mademoiselle Fil, robe orange ornée de tournesols éclatants, lunettes XXL et fine couette, suivie par son acolyte Baden Baden, collant résille bleu, robe kitsch et guitare à la main. Ces deux clowns professionnels Pendant quelques heures, Mademoiselle Fil et Baden Baden vont offrir du rire et de la bonne humeur aux enfants, à leurs familles et aux soignants. en chiffres de l’association Le Rire Médecin ont été sélectionnés et formés avec rigueur (lire l’encadré p. 8). Leur mission ? Mettre un joyeux bazar dans un service très sérieux. Avant d’enfiler leurs costumes et de débuter leur tournée des chambres, nos deux clowns sont briefés par les infirmières. « Cette réunion de transmission nous permet de connaître les pathologies des petits malades, leur humeur et leur état de fatigue, explique Mademoiselle Fil, alias Patricia. Ces informations sont nécessaires pour proposer un jeu adapté à chaque malade et éviter les impairs, comme faire trop de bruit auprès d’un enfant qui vient d’être opéré, par exemple », ajoute Baden Baden, Marianne, de son vrai nom. Dans la chambre 93, Tiziana, 4 ans et demi, atteinte d’une maladie génétique rare, est lovée dans les bras de Jean-Noël, son papa. Avant d’entrer, Mademoiselle Fil frappe à la porte afin de s’assurer qu’elle et son acolyte sont les bienvenues. La petite fille, qui ne peut plus parler ni marcher, reconnaît le duo. Ses jolis yeux verts s’illuminent lorsqu’une Patricia et Marianne, alias Mademoiselle Fil et Baden Baden, écoutent attentivement le briefing des infirmières sur l’état de santé des enfants présents dans le service avant d’aller se maquiller et d’enfiler leurs déguisements. 1991 : cré de l’associatioation n 100 clowns en France. professionne Rire Médecinls du aujourd’hui. officient 70 000 sp personnalisésectacles chaque année sont offerts a 45 services pux enfants. font intervenir édiatriques Le Rire Méde régulièrement cin. marionnette escargot vient déposer des « bisous prout » sur le nez de son papa. “Entendre le rire de ma petite puce est un vrai bonheur pour moi !” « Au début, voir des clowns à l’hôpital me semblait incongru, reconnaît-il. Mais, très vite, elles ont réussi à nous apprivoiser : elles savent repérer si nous avons envie de rire ou si nous avons davantage envie de douceur, par exemple. En fonction, elles jouent ou chantent une chanson douce. Depuis deux ans qu’elles connaissent Tiziana, elles lui offrent à chaque fois un spectacle différent, et qui l’enchante toujours. Pour moi, entendre le rire de ma petite puce est un vrai bonheur. » Dans maximag.fr ➧ k7 actuel Dans le calme des couloirs du service de pédiatrie, la guitare de Baden Baden et le rire de Mademoiselle Fil résonnent comme autant de notes de bonheur et de gaieté. la chambre voisine, résonnent les pleurs d’Emmanuel, 20 mois. Sa maman, Hélène, le visage grave, attend les résultats d’une analyse. Baden Baden entame une chanson douce à la guitare, Mademoiselle Fil improvise une danse à ses côtés. Le petit garçon ne rate pas une miette de ce drôle de spectacle, puis rit aux éclats quand les clowns font apparaître des nez rouges en mousse. Sylvie, une infirmière de 47 ans, est ravie de passer après les deux comiques : « Leurs pitreries nous permettent de parler d’autre chose que de la maladie avec les parents, du coup cela crée du lien entre nous. » Un peu plus loin séjournent Amadou, 9 ans, et Karim, 7 ans. Leurs parents sont absents et les deux garçons, qui ne se connaissaient pas, se disputent la télécommande de la télévision. Baden Baden fait semblant de casser la télévision avec sa guitare, puis chantonne : « Je la joue cool, cool, cool, et je roule roule roule… », le dernier tube de Kendji Girac appris tout spécialement pour cette tranche d’âge. « Tu connais ça, toi ? » demandent les garçons, stupéfaits. « Vas-y bébé, chika touka poum poum, chika chika… ». Les petits malades ont un sourire jusqu’aux oreilles. « C’est super d’avoir un spectacle rien que pour nous et dans la chambre, s’enthousiasme Amadou, venu pour un bilan de trois jours. À l’hôpital, on s’ennuie tellement vite. » “Je ne savais pas que ça existait chez les docteurs”, dit Karim Karim débarque du Maroc et n’avait jamais vu de clowns. « Je ne savais pas que ça existait chez les docteurs ! » s’exclame-t-il. 12 h 30, pause déjeuner. Petit arrêt au vestiaire, partagé avec d’autres Faire rire, ça s’apprend ! Apporter de la légèreté à l’hôpital ne s’improvise pas. Les 100 clowns qui interviennent pour Le Rire Médecin sont sélectionnés et rémunérés. Comédiens professionnels, forts de plusieurs années d’expérience, ils pratiquent souvent d’autres disciplines complémentaires : musique, chant, danse, mime, magie, jonglage… Volontaires pour intégrer Le Rire Médecin, ils sont formés à l’univers hospitalier (quel est le protocole à respecter avant des animations à l’hôpital, quelle est l’hygiène à respecter, 8 k maximag.fr quel est le rôle des infirmières, des aides-soignantes…). Puis, chaque mois, ils bénéficient de deux jours de formation médicale ou artistique dispensée par des professionnels du secteur. De quoi maintenir un travail de qualité et se réinventer sans cesse ! En 2010, l’association a créé l’Institut de formation du Rire Médecin pour développer le métier de clown à l’hôpital. Depuis, cette structure forme également les professionnels de la santé à une approche ludique des soins. soignants, et où les deux clowns ont leur casier. Elles retirent leurs nez rouges, enfilent un pull, puis rejoignent infirmières et médecins pour participer au repas. Baden Baden et Mademoiselle Fil, ou plutôt Marianne et Patricia, font partie de l’équipe. « Au début, j’étais un peu sceptique sur ce que des clowns pouvaient apporter, confie Évelyne, aide-soignante de 55 ans. Je trouvais qu’elles faisaient un bruit monstre, ce qui perturbait le calme habituel qui règne à l’hôpital ! Mais, très vite, les bienfaits sur les enfants m’ont totalement convaincue. » « Ils sont