Smoothie épinard, banane et lait de coco
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Smoothie épinard, banane et lait de coco
Smoothie épinard, banane et lait de coco INGRÉDIENTS Pour 2 portions 2 bananes bien mûres 2 tasses d’ananas coupé en dés 1 tasse de lait de coco non sucré 1 tasse d’eau et/ou de glaçons 2 tasses d’épinards (ou de kale) émincés Quelques feuilles de menthe, au goût ÉTAPES 1. Mettez tous les ingrédients dans le récipient du mélangeur et mixez jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse. TEMPS DE PRÉPARATION 10 minutes Source : http://tva.canoe.ca/emissions/signem/recettes/recette-smoothie-epinard-banane-et-lait-de-coco-927068