Initiation au massage relaxant à l`huile
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Initiation au massage relaxant à l`huile
Initiation au massage relaxant à l’huile Samedi 25 et dimanche 26 mai de 10 à 18h Les Magnolias, rue Mareyde 35 à 1150 Woluwe-Saint-Pierre [email protected] - 00 32 474 709 452 Le massage relaxant à l'huile est inspiré du massage californien, il se pratique sur un matelas posé sur le sol. Au contraire du massage sur table, le massé se place comme il le désire, sans craintes ni contraintes. L'originalité de ce massage réside dans la lenteur, l’écoute et la conscience que le masseur met dans chacun de ses gestes. Cela amène une communication non verbale riche, profonde et gratifiante qui favorise la sérénité et unifie le corps et l'esprit. Ce massage est particulièrement harmonieux, fluide et rythmé, il vous prend comme une vague douce et puissante qui vous laisse profondément détendu sur la plage, l'esprit serein et ouvert. Comment se déroule une séance ? Le massé choisit un composé d'huiles essentielles "à l'intuition". Ce composé d'huiles essentielles à pour but d'équilibrer les chackras et donne une orientation pour le choix de l'huile de massage et du fond sonore qui renforceront encore son action. La séance commence généralement par une prise de contact sur la colonne vertébrale, ensuite le massage débute par le dos pour faire le tour du corps. Le temps accordé à chaque partie du corps dépend de la demande du massé et de l'intuition du masseur. Quels sont les bienfaits du massage relaxant à l'huile ? • • • • Une action apaisante, relaxante et déstressante. Une ouverture au niveau de la respiration, une impression de légèreté et de bien-être. Un éveil de la conscience corporelle qui favorise l'homéostasie (capacité du corps à se réguler). Une amélioration de notre état général grâce à une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique. L’Espace en Nous asbl - www.espace-en-nous.be - Patrick Defauw 0474/709.452 Formation Cette formation est accessible à tous. Elle vous propose d'acquérir des outils simples et efficaces afin de pouvoir offrir un massage de qualité dans un cadre sécurisant et respectueux. Vous pourrez ainsi offrir détente et relaxation à votre entourage. En apprenant à masser, vous apporterez à vos proches une écoute interactive et conviviale. En apprenant les gestes justes, vous pourrez personne massée des sensations nouvelles tout en vous respectant. La le rythme de vos gestes leur permettra de se détendre profondément mains. nouvelle, offrir à la fluidité et entre vos Des exercices simples de relaxation sont prévus en début de session pour vous permettre de vous détendre dès votre arrivée tout en travaillant en douceur votre souplesse. Vous aurez l'occasion de découvrir en détail les différentes parties du corps, sur vous ou sur les autres. Les exercices de massage compléteront la journée de formation. Vous pouvez venir seul ou en couple. La pratique avec différents participants vous permettra d'acquérir habileté et confiance en vos gestes. Outre tous les bienfaits liés au massage, vous apprendrez également à : • • • • • Acquérir une bonne qualité de présence, c'est à dire élargir votre champ de conscience et de perception vers vous et vers l'autre. Qualité essentielle pour faire un bon massage. Veiller sur vous en adoptant des positions de travail respectueuses de votre dos, genoux,... Retrouver et développer des sensations corporelles qui augmenteront votre plaisir dans la détente et le massage. Respecter la physiologie et l'anatomie de votre partenaire. Travailler votre corps et votre respiration afin d'acquérir une attitude corporelle qui vous permette de diriger votre énergie de la manière la plus aisée et la plus efficace possible. La formation complète comprend trois ateliers; • • • Initiation : acquisition des mouvements de base sur tout le corps. Développement : révision/développement des mouvements de base & acquisition de nouveaux mouvements Embellissement : week-end évolutif basé sur une plus grande subtilité dans les mouvements connus & acquisition de mouvements inédits issus des recherches de l'Espace en nous Ces ateliers sont organisés soit en week-ends non résidentiel de 10 à 18h, soit en week-ends résidentiels, du vendredi 19h au dimanche 17h. La formation est prévue pour vous puissiez donner un massage de base dès le premier atelier. L’Espace en Nous asbl - www.espace-en-nous.be - Patrick Defauw 0474/709.452 Formateur Patrick Defauw : responsable des formations massage à l’Espace en nous Programme Samedi 10h00 11h00 11h30 13h30 15h00 18h00 : : : : : : Do-in, exercices haptonomiques et introduction au massage relaxant Pause Massage relaxant : gestes de base du massage, approche, écoute + dos Déjeuner Massage relaxant : bras, mains, nuque, épaules Fin de la journée Dimanche 10h00 11h00 11h30 13h30 15h00 18h00 : : : : : : Do-in / méditation, libération intuitive du bassin Pause Massage relaxant : jambes avant et arrière, pieds Déjeuner Massage relaxant : ventre, torse et visage Fin de l’initiation Infos pratiques Pour les repas : auberge espagnole, chacun amène quelque chose à partager. Sans obligation. Participation aux frais Pour l’animation : 180 €, arrhes 50 € par virement, 75 € par chèque Attention : -30 € (soit 150 €) pour les inscriptions reçues avant le 25 avril. L’inscription est acquise à la réception des arrhes. Pour la Belgique : • arrhes à verser au compte bancaire 850-8201681-38 au nom de l'Espace en Nous asbl, 35 rue Mareyde à 1150 Bruxelles. Mention : Initiation MRH. Le solde est à verser 2 semaines avant le stage ou en liquide lors du stage. Pour la France : • Soit virement international au compte IBAN : BE 24 8508 2016 8138 EUR, code BIC SPAABE22 au nom de l'Espace en Nous asbl, 35 rue Mareyde à 1150 Bruxelles. Mention : Initiation MRH. Le solde est à verser 2 semaines avant le stage ou en liquide lors du stage. • Soit un chèque de 75 € à envoyer à l'Espace en Nous asbl, 35 rue Mareyde à 1150 Bruxelles. Ce chèque vous sera rendu lors de la formation, veuillez vous munir de la somme totale en liquide. L’Espace en Nous asbl - www.espace-en-nous.be - Patrick Defauw 0474/709.452