Apprendre à chanter La respiration !!!

Apprendre à chanter
Voici le premier mot magique pour travailler la voix chantée :
La respiration !!!
Voilà le point essentiel.
Il faut une bonne posture pour travailler la voix chantée : pieds parallèles (dans l’axe de la
colonne d’air) légèrement écartés. , la souplesse du cou, les bras et les épaules souples et
surtout la nuque élastique.
Travailler la voix chantée commence par le « bâillement » pour l’ouverture de la gorge et la
hausse du palais mobile.
Le travail de la langue et de la mâchoire élastique est important. Il doit être rigoureux et
régulier au moyen d’exercices de diction.
Pour une bonne réussite, des exercices de respirations diaphragmatiques doivent être pratiqués
chez vous tous les jours si possible.
Un chanteur doit savoir que tout son corps chante de la tête au pied !!
La partie basse du poumon fait pression sur le diaphragme. Résultats : le ventre se dilate, on
respire avec les poumons et avec le ventre est lui est l’appui. C’est pourquoi la respiration du
chanteur s’appelle ventrale ou abdominale.
Tous ces exercices permettent à la colonne sonore de s’amplifier dans les résonateurs du crâne
et du visage.
C'est le relâchement de la mâchoire, appelé aussi « position de bâillement », qui fait
basculer le larynx et produit l’élévation du palais mobile, et par conséquent l'ouverture de la
gorge.
Il faut faire attention à la rigidité musculaire et toujours chercher le confort, en chantant
dans toutes les positions (dynamique du geste) : en marchant, debout, assis, allongé, etc…
Cela afin d'éviter la rigidité et l’austérité. Il faut garder le plaisir simple de chanter
et surtout "aimer chanter " et le communiquer en souriant de l’intérieur comme à l’extérieur,
le plus souvent possible.
Le côté un peu trop sérieux dans notre expression quand nous travaillons le chant provient de
la concentration et de la prise de conscience du geste vocal (mémorisation des
sensations et des positions ). La décontraction (C’est-à-dire faire le vide, se désinhiber), est
donc pour un chanteur, essentielle.
EN CHANTANT NOUS DEVONS TOUJOURS GARDER LES CÔTES OUVERTES
ET, PENDANT L’EMISSION, AVOIR L’IMPRESSION D'ASPIRER.
L'articulation est interne et non labiale afin que le son ne perde pas son vibrato et sa
rondeur. Les exercices de respiration diaphragmatique intercostale son très important dans
la mesure où ils maintiennent les voix jeunes, infatigables, pendant des années avec
une grande résistance et une endurance.
L'expiration se fait par la bouche. Il faut parvenir à la tenir 30 secondes minimum
en gardant toujours les côtes ouvertes.
Une bonne hygiène de vie mentale et physique s’impose. Afin de conserver notre précieux
instrument: pratiquer la natation ou un sport d’endurance, avoir un bon sommeil, ainsi
qu'une alimentation complète, sans graisses.
Pour simplifier, imaginons notre corps comme une planète avec les deux pôles "NORD SUD" ET L'AXE.
LE SUD : les soutiens : muscles abdominaux, la sangle abdominale et les lombaires.
L’AXE figure la colonne sonore qui va s'amplifier et se développer dans le
pôle NORD "LE FAMEUX DOME" (résonateurs, cavités nasales et du crâne).
CHANTER C’EST UN GESTE GLOBAL D 'AMOUR QUI HARMONISE LE
CORPS PHYSIQUE COMME PSYCHIQUE ET L 'ESPRIT.
NOUS
VENONS AU MONDE AVEC UN CRI ET NOUS PARTONS AVEC UN
AUTRE ...