7 - TEST DE VITESSE : 30m.

7 - TEST DE VITESSE : 30m.
- MISE EN OEUVRE Objectif : évaluer la capacité à courir vite sur une distance courte.
Matériel et terrain :
. 1 chronomètre.
. Un couloir de 45m minimum : 30m pour la course et environ 15m pour la décélération,
balisé aux extrémités avec du scotch (départ et arrivée).
Déroulemement du test :
Départ : au signal du chronomètreur.
Courir le plus vite possible sur 30m.
Encadrement :
. 1 seul juge pour l'organisation, les explications et le chronomètre.
Résultat :
Indiquer le TEMPS réalisé pour parcourir la distance.