Lâcher prise
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Lâcher prise
CATALOGUE ACHAT GRANDS COMPTES Développement personnel -> Managers et cadres Lâcher prise ! PROPOSÉ PAR PUBLIC Cadre, manager, manager transversal, chef de projet MODALITÉS PÉDAGOGIQUES Présentiel DURÉE 2 jours 14 heures Se faire confiance pour mieux faire confiance. Lâcher-prise est une expression très souvent entendue, mais que revêt-elle ? Et que signifie-t-elle dans l'entreprise ? "Lâcher-prise", c'est prendre du recul, changer son regard sur les événements. Cette attitude provoque des changements, tout naturellement. "Lâcher-prise" n'est pas "laisser-tomber", ni "laisser-faire". C'est, au contraire, accepter "ce qui est", et trouver des solutions pour "faire avec" autrement ! Du coup, le stress diminue, la confiance se développe, la motivation augmente, l'efficacité s'améliore et le sourire revient. "Lâcher-prise", c'est optimiser son énergie et l'utiliser au mieux pour l'entreprise et les équipes. Prérequis DATES DES SESSIONS Pour consulter les dates des sessions inter-entreprises, cliquez sur ce lien . Cette formation ne nécessite pas de prérequis. Toutefois, les résultats sont d'autant plus probants que les personnes choisissent ou acceptent elles-mêmes de participer à cette formation dans laquelle l'implication personnelle est un élément fort de la réussite. Objectifs Trouver le bon recul par rapport aux événements et situations Lâcher-prise" sans "laisser-aller" Apporter des réponses nouvelles et créatives aux événements négatifs Lever les freins pour une résolution plus fluide des problèmes Résoudre les tensions par l'humour et la créativité Pédagogie Une vision différente des choses grâce à l'approche paradoxale de Palo-Alto qui permet de regarder autrement ses problèmes pour trouver des solutions innovantes. Une pédagogie active aide à prendre de la hauteur et revisiter son quotidien au travail grâce au recadrage des situations à problèmes. Des clés pertinentes pour changer, appropriées à chaque cas : elles aident à sortir de sa zone de confort et chercher d'autres ressources mobilisables chez soi. Programme 1. Comprendre son fonctionnement par rapport au "lâcher-prise" Faire le point sur soi à partir d'un auto-diagnostic Cerner ses zones de crispation Identifier les avantages à ne pas "lâcher-prise" Repérer les sept poisons du "lâcher-prise" 2. "Lâcher-prise" pour responsabiliser ses collaborateurs Recadrer ses collaborateurs Aider le collaborateur à "lâcher-prise" Améliorer sa posture de manager pour autonomiser "Lâcher-prise" en relation : estime CATALOGUE ACHAT GRANDS COMPTES Lâcher prise ! Développement personnel → Managers et cadres confiance autonomie Lever les freins au "lâcher-prise" 3. Oser l'audace ! Prendre des risques sans danger Gérer les peurs objectives et les peurs subjectives Résoudre ses méconnaissances Explorer ses limites et sortir de sa zone de confort 4. Pratiquer l'humour et la créativité Débloquer les situations Expérimenter le recadrage et l'humour Élargir son regard sur les autres et les événements Cultiver détente et vigilance, les deux secrets du "lâcher-prise"