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Descriptif des cours 2016-2017
inscriptions en ligne www.apesn.ch
Informations importantes
• Début des cours lundi 12 septembre 2016, sauf pour les cours de langue qui débutent une semaine plus tard. Les cours n’ont pas lieu durant les vacances scolaires.
• Pour bénéficier des cours, vous devez vous acquitter de la somme annuelle de CHF 25.- de cotisation administrative. La cotisation est unique pour toute la famille,
indifféremment du nombre de participants aux cours. Elle est à verser aux associations des parents de votre école : apésn ou apesjdv.
• Le montant des cours est à régler au plus tard avant le troisième cours, directement auprès du professeur. En cas de paiement cash veuillez exiger un reçu.
• Le premier cours est gratuit et sans engagement (sauf pour les cours de langues). Ceci vous permet d’être sûr de votre choix et au professeur d’être sur du nombre d’inscriptions
• Seuls les cours qui réunissent suffisamment d’inscrits seront ouverts !
Certains horaires / jours ou lieux de cours sont susceptibles de changer.
(par ordre alphabétique)
Aérobic adultes
36 cours / an
CHF 350.- / an
possibilité de payer en deux fois
Aérobic Junior
36 cours / an
CHF 250.- / an
possibilité de payer en deux fois
Lâchez prise ! Un cours dynamique tout en musique, pour décompresser. L’aérobic
c’est « vivre dans l’air », une gym destinée à tonifier les muscles en les oxygénant,
pour remodeler le corps et se sentir léger.
L’aérobic pour les enfants est une explosion de joie de vivre libérée par des successions de
mouvements rapides rythmés sur une musique allègre. Se défouler passe par des exercices
cardiovasculaires qui apportent de l’oxygène dans les muscles et tonifient le corps.
La professeur : Fatima SAOUD, championne nationale de taekwondo au Maroc,
formée également à l’aérobic-fitness, pratique ces disciplines depuis ses 10 ans.
La professeur : Fatima SAOUD, championne nationale de taekwondo au Maroc, formée
également à l’aérobic-fitness, pratique ces disciplines depuis ses 10 ans.
Lieu
Horaire
Jour
Durée
Matériel
Contact professeur
Necker – Salle de jeux
19h00 - 20h00
mardi
60 min
Chaussettes, pantalon training ou leggins, T-shirt
Fatima Saoud : 076 695 62 87, [email protected]
Lieu
Age / Horaire
Jour
Durée
Matériel
Contact professeur
Necker – Salle de gym
4 – 9 ans
15h00 - 15h45
mercredi
45 min
Chaussettes, pantalon training ou leggins, T-shirt
Fatima Saoud : 076 695 62 87, [email protected]
Notre partenaire : Spell Languages 022 300 63 65 / 079 912 79 26, [email protected], www.spell- languages.ch
Allemand Kids & Junior
32 cours / an
CHF 210.- / trimestre
4 cours d’«essai» sans engagement CHF 19.- / cours
minimum 7 enfants
L’allemand est obligatoire à l’école dès 8 ans (5P). Afin de faciliter aux enfants l’accès
à cette langue difficile, voici un atelier de 90 minutes où les enfants en bas âge
habitueront leurs oreilles à la prononciation et acquerront une base de vocabulaire
solide.
Anglais Kids & Junior
32 cours / an
Cette formule Atelier créatif de Spell est unique et surprenante ! Favorisant la
spontanéité à un âge tendre, l’allemand devient un jeu d’enfant.
Lieu
Age / Horaire
Jour
Durée
A la demande
32 cours / an
CHF 210.- / trimestre Des cours en groupe peuvent être organisés sur demande en semaine à partir de
16h30.
En formule Atelier ludique ou en Cours d’appui (soutien à l’école), ces cours seront
configurés en fonction du niveau des inscrits pour les enfants entre 4 et 12 ans.
Ils doivent réunir un minimum de 7 enfants du même niveau.
Lieu
Age / Horaire
Jour
Durée
Lieu
Age / Horaire
Jour
Durée
Necker – salle 111
1P – 2P
09h00 - 10h30
3P – 4P
10h30 – 12h00
mercredi
90 min
4 cours d’«essai» sans engagement CHF 19.- / cours
minimum 7 enfants
A définir
4 à 12 ans 16h15 - 17h45
Lundi, mardi, jeudi, vendredi selon demande
90 min
CHF 210.- / trimestre
4 cours d’«essai» sans engagement CHF 19.- / cours
minimum 7 enfants
Tout tourne autour de l’enfant chez Spell Languages.
90 minutes pour acquérir l’anglais comme l’enfant le fait au quotidien, en jouant, par la
répétition, le chant, le dessin, en interagissant ainsi qu’à travers la mise en scène. Des cours
sont adaptés aux capacités de l’enfant pour s’approprier l’anglais sans effort et avec plaisir.
Necker – salle 111
1P – 2P
09h00 - 10h30
3P – 4P
10h30 – 12h00
mercredi
90 min
NOUVEAU Echecs
CHF 400.- / an
Foot Kid & Junior
CHF 220.- / an
36 cours / an
minimum 6 enfants
36 cours / an
minimum 8 inscrits
Silence, on réfléchit ! Votre enfant aime les casse-tête et se plaît à manipuler les
stratégies ? Ce tout nouveau cours valorise la patience et l’intelligence tactique.
Place à la passion et à l’esprit d’équipe ! Rien de tel que de mettre à l’épreuve ses rêves de
champion dans le respect des valeurs saines de compétition et de performance.
Le professeur : Philippe MARTIN, joueur passionné depuis ses dix ans, il enseigne les
échecs depuis plus de 15 ans dans le cadre du Club d’échecs de Genève (ceg.ch), dans
les écoles et en privé.
Le professeur : Antoine FAVRE a obtenu le diplôme de Bachelor en sciences du sport à
l’Université de Lausanne, où il poursuit actuellement son Master en gestion du sport et des
loisirs. Il enseigne l’éducation physique dans plusieurs écoles, ainsi que dans des clubs (foot,
ski, padel).
Lieu
Age / Horaire
Jour
Durée
Contact professeur
Feldenkrais adultes
Terreau
7 à 10 ans 16h30 - 17h30
Lundi OU jeudi, selon le nombre d’inscrits
60 min
Philippe MARTIN : 079 398 07 25, [email protected]
CHF 160.- / 8 séances
36 cours / an
Mal de dos, stress, fatigue, dépression, déficit d'attention, difficultés de sommeil... ou
simplement envie de préserver son capital santé dans la durée, d'améliorer une
performance sportive, artistique ou professionnelle, d'augmenter son potentiel, sa
vitalité ? La méthode Feldenkrais intègre la biomécanique, la neurologie, la pédagogie
et la psychologie et apporte des solutions en s'adressant à la globalité de la personne
par des séquences de mouvements effectués en douceur, avec conscience et
attention. Pratiquée régulièrement, elle contribue à améliorer significativement notre
qualité de vie et l'ensemble de nos activités.
La professeur : Dénie ANDREEVA s'est formée à l'institut IFELD à Lyon. Après 10 ans
d'enseignement sportif, elle est à la recherche de plus de subtilité et d'effet dans le
mouvement. Elle a obtenu en 2015 le diplôme d'anatomie et physiologie humaines
délivré par l'ESSR (Ecole de Santé Suisse Romande).
Lieu
Horaire
Jour
Durée
Contact professeur
Necker – Salle des jeux
18h00 - 19h00
jeudi
60 min
Dénie Andreeva : 076 616 97 07, [email protected]
Lieu
Age / Horaire
Jour
Durée
Matériel
Contact professeur
Gym / Polysport
36 cours / an
Saint-Jean – Salle de gym
4 – 7 ans
15h00 - 15h45
8 -12 ans
16h00 - 16h45
mercredi
45 min
Chaussures à semelles claires
Antoine FAVRE : 079 811 28 56, [email protected]
CHF 300.- / an
minimum 8 inscrits
Connaissez-vous « la chasse aux scalpes », « le bateau de pirates », « le loup », « la balle
brûlée » ? Un éventail d’exercices sous forme de jeux en groupe qui développent des
habiletés physiques complexes et variées : le lancer de balle, l’équilibre, la coordination, le
grimper, les roulades, la corde à sauter, etc.
Le professeur : Antoine FAVRE a obtenu le diplôme de Bachelor en sciences du sport à
l’Université de Lausanne, où il poursuit actuellement son Master en gestion du sport et des
loisirs. Il enseigne l’éducation physique dans plusieurs écoles, ainsi que dans des clubs (foot,
ski, padel).
Lieu
Age / Horaire
Jour
Durée
Matériel
Contact
Saint-Jean – Salle de gym
4 – 7 ans
14h00 - 14h45
mercredi
45 min
Chaussures à semelles claires
Antoine FAVRE : 079 811 28 56, [email protected]
Sports de balle (basket, handball, unihockey)
CHF 260.- / an
Taekwondo
36 cours / an
minimum 8 inscrits
36 cours / an
Etre avec les copains, apprendre l’esprit d’équipe et le respect de l’adversaire, ce cours
permet aux pré-ados de se dépenser tout en apprenant à maîtriser leur énergie.
Le professeur : Antoine FAVRE a obtenu le diplôme de Bachelor en sciences du sport à
l’Université de Lausanne, où il poursuit actuellement son Master en gestion du sport et
des loisirs. Il enseigne l’éducation physique dans plusieurs écoles, ainsi que dans des
clubs (foot, ski, padel).
Lieu
Age / Horaire
Jour
Durée
Matériel
Tae Bo
36 cours / an
Saint-Jean – Salle de gym
dès 8 ans
17h00 - 17h45
mercredi
45 min
Chaussures à semelles claires
CHF 250.- / an
possibilité de payer en deux fois
Le Tae Bo est une discipline sportive mélangeant la boxe et le taekwondo, combinée
avec de la musique rythmée. Ce sport très intense a de multiples bienfaits comme celui
d'augmenter la résistance et l'endurance cardiovasculaire mais aussi des qualités
athlétiques telles que la puissance, la force, la souplesse, la détente ou encore la rapidité.
La professeur : Fatima Saoud, championne nationale de taekwondo au Maroc, formée
également à l’aérobic-fitness, a pratiqué ces disciplines depuis ses 10 ans.
Lieu
Age / Horaire
Jour
Durée
Matériel
Contact professeur
Le Taekwondo est un art martial qui combine des techniques d’auto-défense avec le sport.
Comme son nom l’indique, kwon - frapper du pied et do - frapper du poing, mais aussi voie,
esprit, cette discipline est un exercice harmonieux permettant de canaliser les énergies.
La professeur : Fatima Saoud, championne nationale de taekwondo au Maroc, formée
également à l’aérobic-fitness, a pratiqué ces disciplines depuis ses 10 ans.
Lieu
Age / Horaire
Jour
Durée
Matériel
Contact
Ce cours est ouvert également aux enfants du cycle.
Necker – Salle de gym
4 – 9 ans
15h00 - 15h45
mercredi
45 min
Chaussettes, pantalon training ou leggins et T-shirt
Fatima Saoud : 076 695 62 87, [email protected]
CHF 250.- / an
possibilité de payer en deux fois
Necker – Salle de gym
4 – 8 ans
16h00 - 16h45
mercredi
45 min
Costume de taekwondo
Fatima Saoud : 076 695 62 87, [email protected]
Théâtre
CHF 250.- / an
36 cours / an
minimum 8 inscrits
Expression corporelle, jeux sur la voix et l'écoute. Avec différents outils ludiques (travail sur les
bruitages, les mimiques, les émotions) on apprend à être à l'aise dans un groupe et à
s'inventer les personnages d'une histoire... C'est magique !
La professeur : Metteuse en scène franco-suisse, Stéphanie Majors monte depuis 2002 des
pièces classiques et contemporaines qui vont de Molière à Sam Shepard. Depuis 12 ans, elle
soutient une conception visuelle, musicale et toujours ludique d'un théâtre "pour tous". Elle
donne des cours et des ateliers pour les jeunes depuis 1998.
Lieu
Age / Horaire
Jour
Durée
Contact professeur
Necker – Salle 111
8 – 12 ans
13h45 - 14h30
mercredi
45 min
Stéphanie MAJORS : 078 961 86 60, [email protected]
NOUVEAU Yoga Kids
CHF 250.- / an
36 cours / an
minimum 4 inscrits
La pratique du yoga est adaptée aux tout petits dans un mélange de jeux et d’éveil corporel.
Doucement on passe aux exercices d’échauffement pour continuer avec les exercices qui
permettent aux enfants de développer leurs propres capacités et compétences de
concentration, d’agilité et de souplesse, suivis d’une bonne relaxation.
La professeur : Schua Mariani est enseignante de yoga et yogathérapeute depuis dix ans,
exerçant dans ses deux centres Akasha yoga et Gymini yoga. Au bénéfice de plusieurs
formations (Ecole de Yoga de l’Energie d’Evian, Ecole Supérieure de Yoga de Lausanne,
Shambala de Aniela Unguresan et Yoga égyptien de Babakar Khane), elle enseigne aussi
la motricité enfantine basée sur le yoga à l’Ecole d’éducateurs de la petite enfance de
Genève.
Lieu
Age / Horaire
Jour
Durée
Matériel
Contact professeur
Necker – Salle de jeux
4 - 7 ans
13h00 - 13h45
mercredi
45 min
Chaussettes, pantalon training ou leggins et T-shirt
Schua MARIANI : 076 377 62 57, [email protected]
Yoga Junior
CHF 250.- / an
36 cours / an
minimum 4 inscrits
Les postures et exercices de respiration sont adaptés aux capacités des enfants afin de
leur faire découvrir leurs ressources innées pour trouver le calme et l’équilibre. Au fil du
temps une nouvelle conscience corporelle est acquise et l’enfant apprend à gérer ses
émotions grâce à l’amélioration de la confiance en soi.
La professeur : Schua Mariani (lire ci-dessus)
Lieu
Age / Horaire
Jour
Durée
Matériel
Contact
professeur
Necker – Salle de jeux
8 - 12 ans
14h00 - 14h45
mercredi
45 min
Chaussettes, pantalon training ou leggins et T-shirt
Schua MARIANI : 076 377 62 57, [email protected]
Yoga Adulte
CHF 100.- / 5 cours
Le hata yoga consiste en un ensemble de postures, d'exercices de respiration et de
relaxation dans le but d'acquérir une meilleure connaissance et maîtrise de soi, physiquement et mentalement. Cela nous apprend à mieux gérer le stress et le tourbillon de la vie
quotidienne.
La professeur : Savita Kirloskar Bratschi pratique le yoga depuis son enfance, en Inde.
Arrivée en Suisse en 2004, elle donne des cours de hatha yoga et de relaxation yogic
depuis 2008 à l'école Migros, ainsi que plusieurs cours privés (individuels ou en groupe).
Lieu
Age / Horaire
Jour
Durée
Matériel
Necker – Salle de rythmique
adultes
18h00 - 19h00
mardi
60 min
Chaussettes, pantalon training ou leggins et T-shirt, tapis de yoga
Contact
professeur
Savita KIRLOSKAR BRATSCHI : 077 202 75 87, [email protected]