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6 JUIN 09 Hebdomadaire Paris OJD : 357097 Surface approx. (cm²) : 1185 149 RUE ANATOLE FRANCE 92534 LEVALLOIS PERRET CEDEX - 01 41 34 60 00 Page 1/2 vieprivéebien-être o. On se décomplexe sur la combinaison. Ça ne va pas i à tout le monde ? Et alors ? VIVE LES BEAUTY DRINKS ! Boire pour être plus belle et plus punchy ? I Trendy, elle peut aussi être cosy i (en jersey de coton très doux I chez Repelto, American Vintage, I etc.), donc, on ne se prive pas C'est une des tendances wellness du moment. Sélection I de la porter version loungewear I pour bouquiner à la maison, I faire son yoga... de beauty potions. */ Made in Coree, le Yuza Sorbet Beau Thé (Erborian). De la marmelade de yuzu {agrume bourré I de vitamine C] à faire fondre dans de l'eau pour un coup d'éclat sur le teint. 9 C les 6 capsules [pour I 2 jours de cure). Points de vente sur www.crborian.com */ Chics, les thés Fauchon Beautë. 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On râpe de la pomme partout. « Une pomme chaque matin chasse le médecin », dit le dicton, et on reste scotché devant sa richesse en vitamines, minéraux, acides essentiels. A râper dans une soupe tiède de céleri, dans du muesli, dans une salade de poulet... Variante ultra-régénérante : I cuil. à soupe de vinaigre de pomme bio dans un peu d'eau le matin (pendant 15 jours, 4 fois par an). 3. On ressuscite par les pieds I Avant le dîner, on retrouve le sourire avec un bon bain de pieds : à faire avec de l'eau THALGO 5520620200505/GTH/MBM/2 tiède + une poignée de gros sel + un bouquet de menthe fraîche. Version flemmarde, on s'offre le duo magique du Dr. Hauschka : Bain au Citron et Huile Bouleau Arnica (15 € et 13,50 €. Points de vente au OI 43 55 45 50). Et, après, on trottine dans des sandales de réflexologie défatigantes (19,90 €, Nature & Découvertes). 4. On déroule les matelas. Déferlante de matelas douillets et légers qu'on déroule à l'envi pour une sieste sur le balcon, une pause méditation dans le salon 17. On passe au rouge framboise. Avec le One & Only I Red, le vernis à ongles rouge I créé par le pédicure starissime I Baslien Gonzalez pour les non I moins chics hôtels One & Only (20,50 €, à commander I sur www.bastiengonzalez.com). 8. On sale les cupcakes. I Ces petits gâteaux décorés I rendent les filles dingos ! Pour I les healthy pique-niques 2009, I on les fait en version salée et allégée. Sur une base de pâte à cake salée, on imagine des toppings sous-caloriques : mousse de thon + tomates confites ; mousse de fromage blanc + herbes... Vous manquez d'inspiration pour les décorer ? Foncez chez Berko (23, rue Rambuteau, Paris-3"). Des recettes ? Allez sur gastronomades.canalblog.com et sur chockylit.blogspot.com (39,90 €, chez Monoprix). 5. On dit yes à la mule en bols. Ça fait mal aux pieds ? 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C'est rafraîchissant et « les fruits rouges c'est reposant, un vrai coup de balai tendance », la cerise au moral On étale des draps nous emballe... blancs, on repeint des pans • Version peau douce de mur, on patine les vieilles chez Sathys, avec le étagères, on abuse des taies Soin Hanakasumi à la blanches Le do it yourself du poudre de riz et fleur moment ' Repeindre en blanc de cerisier (à partir de les cagettes de marché pour 65 €. Liste des instituts y mettre des pots d'herbes sur www.sothys.com). dans la cuisine, des serviettes • Version gâteau, roulées dans la salle de bams avec l'exquis 10. On se frictionne a l'eau Pétale de Cerise de Cologne. Lin délice après la de la maison Dalloyau douche ! Le truc, c'est de s'offrir (www.dalloyau.fr) des flacons XXL pour se faire et sa chantilly à la des splashs génereux (Mont cerise, à refaire home St Michel, Bien-Etre) Le must ' made en ajoutant du L'Eau de Cologne Apaisante coulis de fruits (griottes des Bénédictines de surgelées Picard, Chantelle (37€ les 500 ml, mixées au blender) au Comptoir des Abbayes, à la crème fouettée. 4-6, rue Fléchier, Paris-9", et sur • Version summer www boutiques-theophile com) drink avec le 11. On milite au parti 5FLJ. Thé vert glacé à la Celui des « cinq fruits et légumes japonaise [8,95 €, par pur », grâce aux paniers Nature & Découvertes). de saison extra en direct des producteurs et livrés près de , chez vous (à partir de 9,95 €) I Nos coups de cœur I www touspnmeurs com I et www bioculturepans fr 12 On se reveille aux glaçons. I Dans les spas les plus pointus, I on fonce a la fontaine a glace, I on serre les dents et on y va A I la maison, c'est pareil il suffit de passer des glaçons au blender THALGO 5520620200505/GTH/MBM/2 et de se frictionner sous la douche avec ce granité très tonique pour la peau et le moral Le bon rythme ? Deux fois par semaine 13 On goûte punchy En accompagnant sa cup of tea de fruits secs, excellents pour l'énergie dés de gingembre confit, amandes et abricots bio 14. On marche frenchy. La véritable Pataugas 1950 passe au régime écolo, avec une toile de coton bio et une teinture FENGSHUI, MODE D'EMPLOI COMPLEXE, L'ART CHINOIS DU BIEN HABITER EST CLAIREMENT EXPLIQUE DANS LE LIVRE « TOUT LE FENG SHUI » (ED AUBANEL), ECRIT PAR L'AMERICAINE VANESSA BOREN, EGALEMENT GOUROU DE LA TOUTE NOUVELLE FENG SHUI DESIGN SCHOOL ALLEZ ON TENTE LA LEÇON! • WWW LAMAISONFENGSHUI COM et la très attendue Villa Thalgo Trocadero, I DOO m2 dédiés au bien-être mann, dont l'Aquazen, un massage aux ballons d'eau chaude vraiment extra pour se détendre (infos sur www villathalgo fr). 16. On met des herbes dans le dessert. Comme au Beau Rivage Palace, à Lausanne, où la chef Anne-Sophie Pic apute de l'estragon dans le sorbet framboise On peut aussi glisser de la mélisse dans le crumble, du romarin dans le granité citron, du basilic dans la salade de fruits, etc 17. On fait des étincelles. 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