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GUADARUN 15ème édition
6 étapes de de 15 à 30 Km à travers l’archipel Guadeloupéen
Bonjour,
Nous avons le plaisir de vous transmettre l’ensemble des informations et documents de
voyages pour votre déplacement au Guadarun 2014. Vous trouverez ci-joint votre
programme.
Nous restons à votre disposition pour tout renseignement.
L’équipe vo2maxvoyages vous souhaite un agréable séjour.
Rendez-Vous Aéroport
Présentez-vous au comptoir et enregistrez-vous sur votre vol deux heures avant le décollage prévu. Votre
carte d’embarquement vous sera remise sur présentation de votre carte d’identité ou passeport.
Pour les personnes inscrites au raid sans acheminement, vous avez rendez-vous le 19 Avril à 14h 00 à
l’aéroport de Pointe à Pitre
Le Programme
Samedi 19 avril
14h00 : Arrivée et accueil sur place avec les équipes du Guadarun et transfert pour la Désirade.
18H00: Installation du bivouac à la plage à Fanfan.
18h30: Briefing suivi d’un diner.
Dimanche 20 avril - Etape 1 : La Désirade 28 km
Tour intégral de l’île par le plateau sauvage de la
montagne.
15H00 : Départ de la Désirade plage à Fifi et
arrivée à 17H00 à cette même plage. Repas sur la
plage les pieds dans l’eau.
vo2maxvoyages
164 avenue Albert Einstein13013MARSEILLE T : 0826 10 31 32/ +33 430306060
Lundi au Vendredi de 9h30-12h et de 14-18h00
[email protected] www.vo2maxvoyages.com
SARL au capital de 270 000 € - RCS Marseille B 502701469 – Licence LI.013.08.0008– Caution financière APS, Assurée auprès
de la compagnie Gan n° de contrat 1 86 165 1 49
Lundi 21 avril – Journée de transition
A 11h, le transfert pour Marie Galante aura lieu pour arriver à Saint Louis à 12H30. Déjeuner prévu au
restaurant « le Skipper ».
A 16H30, installation du bivouac plage Ferrière suivi à 19H d’un briefing.
Mardi 22 avril - Etape 2 : Marie Galante 30 km.
A 7H30, départ de Saint-Louis (chapelle Sainte
Thérèse)
Tracé vallonné à travers sentiers forestiers, plage et
mangrove. (le temps moyen estimé est de 4h)
L’arrivée se fera aux alentours de 10 h 00 à
Capesterre (Plage Ferrière).
Matériel obligatoire : Running mixte - Road Book
- 2 l d'eau - Casquette - Gants.
Mercredi 23 avril - Etape 3 :Terre de Bas (Les Saintes) 15 Km
Départ 09 h 00 de la Grande-Anse (le temps
moyen estimé est de 2h30)
Tour complet de l'île par le littoral et la trace de
l'Etang.
Forte canicule, tracé vallonné en sous bois
rocailleux où vous pourrez voir, cabris, iguanes et
autres couleuvres.
Vue exceptionnelle sur la baie des Saintes.
Matériel conseillé : 1.5 l d'eau - Road Book Running mixte (route et chemin)
vo2maxvoyages
Jeudi 24 avril - Etape 4 : Terre de Haut 15km
Un peu de culture : Terre-de-Haut est connue pour
sa splendide baie aux eaux turquoise et claires, son
spectaculaire pain de sucre, son charmant village
aux rues paisibles bordées de coquettes
maisons. Les habitants d’origine bretonne et
normande ont une longue tradition de pêche qu’ils
pratiquent dans des canots appelés "saintoises".
Le Départ est prévu à 9 h OMSC (temps moyen
2h)
Tour complet de l'île par le Fort Napoléon, avec
l'ascension mythique du chameau et la plage de
Grande Anse.
Matériel conseillé : Chaussures mixtes Casquette.
Vendredi 25 avril - Etape 5 : Basse-Terre (22 km)
Départ à 7h30 du Jardin d'Eau de Blonzac GOYAVE
(Parc paysager et aquatique). L’Arrivée est prévue
à 10 h 30
Matériel obligatoire : Road Book - Running trail Barres énergétiques - 2 l d'eau
Matériel conseillé : Gants - Bâtons
Samedi 26 avril- Etape 6 : Grande-Terre 28 km
Egalement appelée “la petite Bretagne des
Antilles, la Grande-Terre est l’autre aile du
papillon de l’Archipel Guadeloupéen. Elle est plate
et calcaire.
Le départ se fera à 07 h 30 à la Pointe des
Châteaux (Saint-François). L’arrivée est prévue à
10h à la Plage de l’autre bord (Le Moule) (le
temps moyen estimé est de 4h30)
Le matériel obligatoire : 2 L d’eau. Casquette-Road
Book. Running Trail et gants
Après l’effort, le réconfort : A 19 h 00 aura lieu une
soirée de clôture, à l'hôtel Golf Village de SaintFrançois
Dimanche 27 avril :
Transfert Aéroport en milieu d’après midi.
Envol pour Paris arrivée le lundi 29 en début de journée
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INFO COURSE
A lire avec attention :
Hébergement
Polyvalent selon les possibilités de l'île. (Bivouac sous tente, Dortoir, Hôtel)
Vous devez prendre :
1. Sac de couchage
2. Matelas de plage ou tapis de sol
Matériel obligatoire pour la course
1. Protection solaire (crème et lunette Casquette)
2. Lampe avec piles de rechange
3. Coupe vent.
4. Porte bidon ou poche à eau de capacité minimum de 1.5
5. Sifflet
6. Running route et chemin
7. Couverture de survie
8. Trousse de premier secours
Départ des étapes :
En général le matin à 7 H. APRES-MIDI quartier libre.
Ravitaillement :
Sur toutes les étapes, Eau minérale en bouteille.
Restauration :
Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner, sont fournis par l'organisation.
Météo :
Saison sèche. Température moyenne 26°. Attention au Soleil ;
Bagages :
Prenez le strict minimum, car la manutention est individuelle lors des transferts pédestres.
Bagages à roulettes fortement conseillés. Voyagez léger !
Equipe médicale
Médecin sportif et Kinésithérapeute sont présents en permanence.
Entrainement
3 joggings de 10 km/semaine et une grande sortie de 2 à 3 heures tous les 15 jours
pendant 2 mois N’oubliez pas de tester votre matériel (chaussures de trail, sac à dos) avant de partir.
vo2maxvoyages
LES ILES
Le parcours de la course vous mènera d’île en île à la découverte de l’archipel de la Guadeloupe. En avant goût
du trail, voici un aperçu de chacune d’elle :
Au large de la Pointe des Châteaux, voici La
Désirade, l’île tant désirée! Vue de loin, sa forme
évoque la quille d’une barque renversée.
Les Saintes, Les îles du Paradis"
La vie s’y écoule paisiblement. Seuls les livres
d’histoire se souviennent du passé tumultueux de
l’archipel et de la sanglante bataille navale qui
opposa les flottes anglaise et française au large
des côtes.
La Désirade vit hors du temps. Calme et simplicité
caractérisent ce rocher tabulaire bien différent des
autres îles de l’archipel. Longue de 11 Km et large de
deux, elle possède de magnifiques plages de sable
blanc protégées par de longues barrières de corail qui
enchanteront baigneurs et plongeurs. Seul le littoral Sud
est habité. L’unique route rectiligne relie Grande-Anse,
bourg principal, aux différents quartiers, Les Galets, Le
Souffleur et Baie-Mahault...
La Désirade, tout comme les îles sauvages de la PetiteTerre qui lui sont rattachées, offre une végétation
étonnamment diversifiée. On y trouve aussi de belles et
intéressantes colonies d’animaux en voie de disparition:
iguanes, agoutis, paille en queue…
Terre-de-Haut est connue pour sa splendide baie aux
eaux turquoises et claires, son spectaculaire pain de
sucre, son charmant village aux rues paisibles bordées
de coquettes maisons. Les habitants d’origine bretonne
et normande ont une longue tradition de pêche qu’ils
pratiquent dans des canots appelés "saintoises". Vous
visiterez le Fort Napoléon qui abrite un musée et un
surprenant jardin exotique. Les restaurants de l’île sont
approvisionnés de produits frais quotidiennement et
proposent une savoureuse cuisine tropicale.
Située à 43 km de Pointe-à-Pitre, Marie-Galante
(Aïchi en Caraïbes) a une superficie de 158 km².
Cette île ronde, d’où son surnom de « grande
galette » avec ses routes peu fréquentées, à la
végétation diversifiée, est avant tout l’île de la
canne à sucre
Appelée,"l’île aux cent moulins", elle était déjà au
18ème siècle, réputée pour son rhum.
De vastes champs de canne à sucre occupent
aujourd’hui encore la majorité des terres. Vous
rencontrerez sur les routes d’authentiques charrettes à
boeufs qui servent de moyens de locomotion et de
transport aux paysans. Terre des meilleurs rhums du
monde dit-on, Marie-Galante conserve jalousement le
secret de ses spécialités culinaires proposées dans de
chatoyants restaurants.
Ses plages de sable blanc sont parmi les plus belles de
la Caraïbe ! Avec son sens de l’hospitalité et la
légendaire gentillesse des habitants, Marie-Galante reste
l’authenticité même de l’archipel Guadeloupéen.
Terre-de-Bas avec sa belle plage de Grande-Anse, les
vestiges de l’ancienne poterie, les balades pédestres ou
encore le petit village de Petite-Anse mérite d’être mieux
connu ! Moins fréquentée que sa soeur, l’île offre à ses
hôtes de passage, son calme, sa douceur de vivre et
l’hospitalité de ses habitants.
Dominée par l'imposante silhouette de sa grande
Dame (la Soufrière 1467 m), la Basse-Terre est
une des ailes qui forment le papillon de la
Guadeloupe.
BASSE TERRE
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La Basse-Terre est un massif montagneux couvert, par
une magnifique forêt tropicale de 17 000 ha, classée
Parc National depuis 1989. Celle-ci comprend de
nombreux itinéraires de randonnées balisés et
d’intensité variable. Sa végétation luxuriante (plus de
3000 espèces d’arbres) abrite
une faune exotique, sans animaux venimeux. Avec
ses chutes, cascades, bassins, parcs, plantations
diverses… elle dévoile tout son charme naturel !
Elle est aussi bordée de plages de galets et de sables
couleur ocre, brun, noir ou rose, ainsi qu’une
fabuleuse réserve sous-marine mondialement connue :
la Réserve du Commandant COUSTEAU (avec son
buste immergé).
La Basse-Terre abrite de nombreux témoignages de la
diversité culturelle de l’île : églises catholiques et
temples hindous, vestiges archéologiques des premiers
habitants et fort militaire du XVIIème siècle. La ville
qui porte le même nom, chef lieu du département, est
un véritable livre d’histoire...
La Grande-Terre, aussi appelée la petite
Bretagne des Antilles est l'autre aile du Papillon
de l'Archipel Guadeloupéen. Contrairement à sa
jumelle, La Basse-Terre, elle est plate et calcaire.
La Grande-Terre est un plateau calcaire parfaitement
adapté à la culture de la canne à sucre, qui couvre la
majeure partie de l’île. La visite de l’unité sucrière de
GARDEL, ou de la distillerie de Bellevue, implantées
dans la commune du Moule (ancienne capitale
coloniale) permet de mieux apprécier l’importance de
cette activité agricole.
Son littoral bordé de magnifiques plages ombragées de
sable blanc, offre aux amateurs de farniente des sites
de bronzage incomparables. De tranquilles lagons de
mer turquoise, ainsi que de spots de vagues font la
joie des surfeurs et des véliplanchistes. Les nombreux
restaurants et hôtels garantissent l’art culinaire créole,
la douceur des nuits guadeloupéennes et la variété des
activités
nocturnes
(casino,
discothèques,
spectacles...)
Avec ses sites naturels (la Pointe-des-Châteaux, les
falaises de la Grande Vigie, les Grands fonds…),
Pointe-à-Pitre, la capitale économique et ses
monuments d’époques, ses musées, ses marchés aux
épices, aux fleurs avec les senteurs qui vous enivrent,
le pays de la canne à Port-Louis, La GrandeTerre offre, aux visiteurs une diversité de choix pour
les plus récalcitrants.
Ce qui vous attend….
Passez un agréable séjour !
vo2maxvoyages
SARL au capital de 270 000 € - RCS Marseille B 502701469 – Licence LI.013.08.0008– Caution financière APS, Assurée auprès de la
compagnie Gan n° de contrat 1 86 165 1 49

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