Conseils pour l`allaitement au sein
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Conseils pour l`allaitement au sein
LA MAISON ARC-EN-CIEL, CONSEILS POUR L’ALLAITEMENT AU SEIN La réussite de votre allaitement passe par une compréhension de vos attentes. Nous serons donc à votre écoute et à vos côtés tout au long de cette découverte. La réussite de votre allaitement passe par une compréhension de vos attentes. La lactation, « comment ça se passe ?» » Il est possible que vos seins produisent du colostrum en fin de grossesse, puis à la naissance de votre bébé. Ce « petit lait » est riche en lactose, sucre qui donne de l’énergie, mais qui contient peu de protéines et de matières grasses. Le colostrum aidera votre enfant à évacuer plus rapidement son méconium (premières selles noirâtres) mais il peut aussi lui donner de fortes coliques. Plus votre bébé tètera, plus il stimulera la montée laiteuse. Il est alors conseillé de lui proposer le sein aussi souvent que possible. Entre le 2e et le 3e jour Vos seins se tendent, sont plus lourds, plus chauds et le colostrum s’épaissit en blanchissant. Il vous sera recommandé de boire environ 1,5 litre d’eau par jour. À ce moment-là, les phases d’éveil de votre bébé sont plus intenses et plus fréquentes. La courbe de poids se stabilise, les urines sont plus fréquentes et le méconium se modifie. Il est possible que votre nourrisson pleure beaucoup en raison de coliques liées à l’installation du transit intestinal. Ces pleurs sont plus fréquents la nuit puisque bébé conserve son rythme de fin de grossesse : c’est pendant que vous étiez allongée que bébé bougeait le plus ! À partir du 3e ou 4e jour La montée de lait s’installe ; le lait perle. Bébé déglutit franchement, il peut continuer à téter aux deux seins ou se satisfaire d’un seul, selon la quantité produite. Il se réveille spontanément pour téter et c’est lui qui vous donne le rythme et la durée des tétées. Le poids se stabilise puis remonte, les selles deviennent jaune d’or, plus ou moins liquides, grumeleuses et fréquentes. La couche est mouillée d’urine à chaque tétée. 4 Âge de bébé Taille de l’estomac de bébé / Quantité journalière de lait Jour 1 Jour 2 Taille d’une noisette. 50 à 150 ml par jour. Jour 3 Jour 4 Taille d’une noix. 200 à 300 ml par jour. Jour 5 Les tétées restent fréquentes et irrégulières. Lait plus liquide et abondant. La succion devient un besoin, pleurs +++. Bébé demande à téter parfois en non-stop. Dort beaucoup et pleure peu. Demande à téter plus spontanément. Attitude de bébé Premier lait, ou « colostrum », concentré, jaune, riche en éléments nutritifs et anticorps. Au moins 2 Au moins 3 Au moins 4 Au moins 5 Au moins 2 à 3 fois par jour, jaune d’or, grumeleuses. Bébé peut perdre jusqu’à 10 % de son poids de naissance durant les deux ou trois premiers jours, prise de poids d’environ 150 à 200 g par semaine. Au moins 1 à 2 fois par jour, noires puis vertes foncé. Au moins 1 De 6 à 12 tétées par 24 heures, pas de durée limitée pour une tétée, ni d’intervalle minimum entre deux tétées (avoir en mémoire environ 15 minutes sur chaque sein toutes les 2 à 6 heures). Lait maternel Fréquence moyenne des tétées Nombre de couches mouillées Fréquence et couleur des selles Poids de bébé 4