Formation GRAVITY

Formation GRAVITY
Group & Personal Training
Découvrez l’entraînement fonctionnel par excellence sur la machine TOTAL GYM
Fluide, complet et agréable à utiliser.
Bienvenue dans l’accompagnement haut de gamme !
Durée de la formation :
2 jours
Inscriptions :
Stéphanie RUIZ
+33 (0)4 42 91 54 14
[email protected]
Pour qui ?
Personal trainers, Instructeurs fitness, enseignants d’éducation
physique et sportive, coachs ou entraîneurs sportifs, kinésithérapeutes, éducateurs sportifs, managers de clubs de fitness.
Objectifs
• Comprendre les principes d’entrainement sur la machine
TOTAL GYM.
Questions techniques :
Goedele PEERLINCK
+33 (0) 6 88 47 61 59
[email protected]
• Comment adapter les exercices pour tout type de clientèle et
tout type d’objectif.
• Maîtriser les techniques d’enseignement en personal training
et en petit groupe.
Les plus
Demande de prise en charge
(devis, plans de formation) :
Rachel LOUP
+33 (0)4 42 91 02 89
[email protected]
• Parfait pour le personal training en « one to one » et en « petit
groupe ».
• Sensations garanties, une renforcement complet et équilibré
pour les clients qui ne veulent pas « faire de la muscu ».
• Compris dans la formation : Manuel instructeur avec les
bases anatomiques détaillées pour tous les exercices.
Contenu :
•
•
•
•
•
•
Introduction et objectifs de la formation.
Historique de TOTAL GYM et origines de l’entraînement par GRAVITY.
Fondamentaux de l’entraînement sur TOTAL GYM.
Apprentissage des exercices techniques.
Mise en situation.
Synthèse et remise des certificats.
Voir le calendrier des formations : www.fitness.fr
Eligible au DIF
PLANET FITNESS TRAINING - 12, avenue des Belges - 13100 Aix-en-Provence
SARL PLANET au capital de 100 000 € - Tél. : 04 42 91 02 80 - Fax : 04 42 91 02 81 - SIRET 411 531 312 00030 - APE 8551Z