JOLLY Aurore Resumex
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JOLLY Aurore Resumex
Je ne souhaite pas, par la présentation de mon mémoire de fin d’étude à la méthode MEZIERES (2009-2011) enrichie par mes 18 mois d’expérience professionnelle vous apprendre quoi que ce soit. Je n’appelle pas non plus, à vous exposer les différentes techniques utilisées pendant le traitement d’un ou plusieurs patients atteints ou non d’une même pathologie. Beaucoup d’écrits ont déjà illustré cette thématique et je ne vous relaterai rien de plus. Il me tient à cœur de souligner et insister sur les bienfaits de la rééducation selon la méthode MEZIERES. Ainsi, je souhaite vous faire partager le ressenti de mes patients aux travers de leurs dires: « DIRE TOUT HAUT CEUX QUE BEAUCOUP PENSE TOUT BAS… » Deux problématiques se sont posées à moi : Déterminer si la méthode MEZIERES, agissant par des mises en tensions, la proprioception, le toucher,... apporte un bien-être ou un « mieux-être » au patient ? Comment, par un travail corporel et global, peut-on montrer le cheminement et l’aboutissement à un bien-être ou un mieux-être grâce à la prise de conscience de son corps ou prise de connaissance de l’image de son corps ? Mais ne faut-il pas avoir conscience de son corps pour pouvoir s’en donner une image ? POINT DE DEPART : POURQUOI LE QUESTIONNAIRE ? Le but est de faire un état des lieux « du corps, de ces perceptions et de son image » entre le début du traitement et le moment où j’ai reçu les réponses aux questionnaires. Ceux-ci ont été envoyés courant novembre 2010 et courant 2012. Pour développer et illustrer ces propos, je me fonde sur l’étude des réponses fournies par plusieurs patients d’origines socioprofessionnelles diverses, d’horizon et d’âges différents, toutes typologies et symptomatologies confondues. Je continuerai en vous transmettant leurs propos. Depuis mes débuts jusqu’à aujourd’hui, ils clarifient mon raisonnement, résument et confirment le cheminement et l’aboutissement de ma pratique professionnelle MEZIERES… Pour résumer, voici ce qu’il ressort des réponses aux différentes questions: PERCEPTIONS AVANT LA RÉÉDUCATION DEPUIS LA RÉÉDUCATION SENSITIVES Corps partagé en 2 Manque de souffle. Oppression. Pesanteur, essoufflement. Espace sensoriel étendu. Harmonie respiratoire. Rire. Aérien. MOTRICES Blocage, ankylose, marche en Z, incapacité pour certains gestes fonctionnels. Dur à se mettre en route. Sensation de souplesse jamais ressentie auparavant: déplacement d’un singe d’arbre en arbre. Capacité flagrante à faire des mouvements jusque là impensables! SENSATIONS PERCEPTIONS CORPORELLES ET/ OU PHYSIQUES PSYCHOLOGIQUES DOULOUREUSES AVANT LA RÉÉDUCATION Engoncement. Gênes corporelles auxquelles je ne prêtais plus attention. Mon corps m’encombre. Mon corps n’est pas moi. Spasmes vaginaux, zone d’ombres, tronçons. De travers, voûté, tassé, manque d’homogénéité. Corps rouillé, douleurs, crispation. Dépression: manque de confiance en moi dû à un manque de confiance sexuelle. Fatigue chronique, Stress, trouble du sommeil, mollesse, appréhension, lassitude, agressivité, pessimisme, submersion. Douleurs généralisées, récurrentes, diffuses, permanentes, importantes, chroniques « auxquelles on s’adapte ou qu’on essaie d’ignorer ». DEPUIS LA RÉÉDUCATION Vigueur. Attentive à mes postures, découvertes d’endroits sensibles. Je regarde mon corps et celui des autres. Perception des organes internes. Redressement, plus d’allure. Corps plus en adéquation avec style de vie. Meilleure écoute, respect de mon corps et de ses capacités: découverte des mouvements du bassin. Fatigue physique (sport), Punch, bol d’air, équilibre mental et psychique, sérénité, fraîcheur, déconnexion, confiance, rire, gaieté. Douleurs localisées, diminuées, voire absentes : « Au fait, je n’ai plus mal…», rares : « Je me prépare à m’en séparer », guérison. AVANT LA RÉÉDUCATION DEPUIS LA RÉÉDUCATION COULEURS Marron, noir, gris Incolore. Vert cuivré. Rouillé. Rouge. Indéfini. Orange, rose, blanc Coloré, lumineux, Jaune pâle à travers du bleu. Jaune. Beige. Pastel. ODEURS Renfermé. Aigre douce. Champêtre. Brume du petit matin sur la plage, la mer. Fruitée, huiles essentielles. Inodore. IMAGES Bâton. Veil arbre. Barbelés. Pierre. Tonneau. Grosse tortue renversée sur le dos qui ne peut pas bouger. Brouillard. Bibliothèque. Sac à patates. J’ai un corps : « un TRUC » que j’utilise comme je peux. Petit singe qui grimpe. Patineur. Soleil. Pantin. La Plage et son sable chaud. Jeune femme grosse mais dynamique. Oiseaux, cygnes en vol. Fenêtre ouverte. Petit nuage. C’est MON corps et ses capacités sont merveilleuses. LA METHODE MEZIERES DEFINIE PAR LES PATIENTS C’est une approche globale : Moi et les autres, les chocolats et leur boîte. C’est une prise de conscience de l’édifice, un travail sensoriel, psychique ne pouvant fonctionner que si l’intervenant et le patient sont en symbiose (sinon possibilité d’échec). C’est une remise en ordre de l’intérieur en accord avec le psychologique, l’un ne va pas sans l’autre. C’est une méthode qui prend en compte non seulement nos difficultés physiques, mais également notre mental, notre passé et notre présent et requiert notre entière coopération. C’est le travail de notre corps avec douceur mais fermeté et maîtrise des relations liées entre le corps et l’esprit. C’est un carcan qui explose, le sentiment d’être unique. C’est l’ensemble, l’intégralité, l’équilibre, le dessin de l’Homme de Léonard de Vinci. C’est l’envie de vivre. C’est une méthode globale qui s’occupe du maillon faible de la chaîne de vélo mais surtout permet de graisser l’ensemble à nouveau pour une meilleure performance de toute la chaîne. C’est la détente musculaire et nerveuse avec un meilleur contrôle physique et mental de mes attitudes posturales. C’est apprendre à découvrir et à apprécier des positions jusqu’alors inconfortables (zones d’ombre), avec une certaine intimité et nécessité de confiance par rapport au kinésithérapeute. C’est de la danse, des expressions corporelles, des sauts de gazelle, des fleurs, des couleurs pastelles, un soleil couchant, des chants lyriques. C’est un mal pour un bien, un chemin qui serpente mais qui progresse. La kinésithérapie classique, c’est du prêt à porter, alors que la Méthode MEZIERES, c’est de la haute couture: unique, non répétitif, global et humain. C’est la libération des tensions qui entravent notre vie. C’est une méthode destinée à faire bouger les parties « rouges » du corps et à le redresser (enfin, je pense!) C’est établir une relation de confiance avec la kiné et se laisser guider. C’est souffrir pour aller mieux. C’est le lien entre le corps et le pourquoi des douleurs. C’est l’écoute et le respect de soi. C’est l’attention du kiné, la prise en compte de la parole du patient et la non-violence de la méthode. C’est l’accès à de nouvelles sensations et un changement déterminant. C’est la remontée dans le temps, la correction d’habitudes, le recentrage, la détente, la relaxation, la dynamique et le mouvement. C’est: « je m’écoute, je me protège et je me préserve pour l’avenir. » C’est la sérénité, les paysages de montagnes avec beaucoup de verdure… Le message est bien transmis de manière corporelle (non verbale) et mentale. Ils ont ainsi pris le temps de s’observer, s’écouter, se comparer et prendre conscience que leur corps-subissant est devenu un corps-participant et surtout VIVANT. « Le corps et l'esprit sont indissociables… » dixit Thérèse BERTHERAT SCHEMA CORPOREL, IMAGE DU CORPS ET PRISE DE CONSCIENCE Image du corps et prise de conscience Ces 2 termes sont complémentaires et indissociables. L’image du corps semble être le reflet de la prise de conscience, voire la confiance en leur corps! Contenu dont la malléabilité est indéfinie : Mémorisation, Intégration, Proprioception, Connexion, Message véhiculé, Relation psychosomatique, Effet papillon, Fusion totale, Confiance NB: Je n’ai pas souhaité utiliser le terme de schéma corporel dans mon questionnaire car je le trouve trop « standard et impersonnel. » BIEN-ETRE ET MIEUX-ETRE Subjectivité Bien-être: Santé, Plaisir, Harmonie, Résultat immédiat retrouvé Mieux-être: Amélioration, Changement favorable, Rendre meilleur, Résultat à long terme, Nouvelle découverte, Acquisition durable SYNTHESE Confiance Reconnaissance Récompense Lien Observation Ecoute Prise de conscience Fil conducteur Corps-subissant, avant Corps-vivant, maintenant Emotions Message corporel Remise en question Le bénéfice reste pour que l’harmonie s’instaure et que la fonction s’améliore et se maintienne. C’est ce que nous explique si bien Jaques PATTE, « c’est le respect de la nature humaine. » CONCLUSION Bien-être ou mieux-être: pas de réelle réponse Limites: d’ordre psychologique et utilité de réseaux parallèles et complémentaires (psychophonie, sophrologie,…) Juste distance: pour éviter de régler ses propres problématiques, jugements. Nécessité d’instaurer une distance face à soi-même pour éviter de la transposer aux patients. En 18 mois de recul, elle semblerait acquise, mais je poursuis le même cheminement thérapeutique. Autonomie: Apprendre aux patients à vivre avec…. En effet, j’ai , enfin, réussi à répondre à cette question et faire comprendre aux patients que nous faisons partie de leur chemin et QUE NOUS NE SOMMES PAS ET NE DEVONS PAS ÊTRE LEUR CANNE. Nous leur permettons de terminer un livre et d’en ouvrir un second! Remise en question: nous ne touchons pas tout le monde de la même manière ou avec la même « envie ». Le praticien influencerait-il la rééducation voire le chemin vers la guérison? Je tiens à terminer et résumer cette conférence par les propos suivants: Catherine: « Travailler en MEZIERES, c’est accepter les dérouillages mécaniques qui vont entraîner l’évacuation d’un trop plein psychique. C’est accepter de se laisser submerger par les émotions qui remontent, violentes parfois. Et lorsque la tête n’en peut plus, le corps se braque et bloque… C’est un lessivage de cerveau, s’apercevoir que le cerveau -le moi- est indissociablement lié au physique… ». Alexandre: « Maintenant, au lieu d’aller mettre un cierge à Sainte Rita, je vais voir Aurore. Faites comme moi, ça marche », Françoise MEZIERES : « J’ai tenté de revenir à une relation simple et directe, de communiquer à mes malades, de s’améliorer. C’est sans doute le secret de bien des médecines que l’on a peut-être oublié… ». elle Cette Méthode, celle de M l’oublier… MERCI! MEZIERES, nous ne sommes pas prêts de