Titre de la formation Le burnout et la dépression : gravir les échelons v

Titre de la formation Le burnout et la dépression : gravir les échelons vers la guérison Problématique Le burnout et la dépression sont des problématiques fréquemment rencontrées en consultation. Elles touchent tant les enfants, les adolescents que les adultes et les sources sont des plus hétérogènes. Les conséquences sur la vie relationnelle, scolaire, professionnelle, financière et sur l’image de soi sont souvent très coûteuses si une intervention efficace n’est pas enclenchée rapidement et efficacement. Le professionnel doit constamment être à l’affût de nouvelles interventions pour le soutenir dans son travail auprès de sa clientèle. Besoin La formation présente une nouvelle perspective d’intervention, basée sur 4 étapes hiérarchiques, expliquant les symptômes à chacune des étapes, les stratégies habituelles déployées par les clients et les moyens plus efficaces pour progresser sur cette hiérarchie. Cette échelle peut être expliquée directement aux clients afin de leur permettre de normaliser les symptômes qu’ils ressentent à chaque étape et de repérer les progrès qu’ils manifestent. Ces étapes claires nourrissent l’enthousiasme tant chez les professionnels que chez les clients puisque le cheminement devient encadré par des interventions ciblées et adaptées en fonction de chacune des étapes. Elle facilite aussi la responsabilisation du client. Formatrice La formatrice est psychologue et psychothérapeute, auteure de 17 livres, 9 carnets de croissance, 20 outils d'intervention de la Psyboutique et de nombreux articles cliniques et scientifiques qui touchent directement ou indirectement le sujet et chez tous les groupes d’âge. Son expertise a depuis longtemps dépassé les frontières québécoises : elle est fréquemment sollicitée pour présenter son approche notamment auprès de formatrice de l'Institut Milton Erickson aux États-­‐Unis, Italie, Allemagne, Afrique du Sud et Luxembourg où elle contribue à transmettre la nouvelle génération de l'approche créative et innovatrice de Dr Erickson. Clientèle Psychothérapeutes et intervenants intéressés à renouveler leur répertoire d’outils d’intervention. Durée de la formation 6h sur une journée, reconnues par l’Ordre des psychologues aux fins de la formation continue en psychothérapie. Objectifs Reconnaître les symptômes et les stratégies de réactions habituelles des clients entre 0-­‐
2/10, 3-­‐4/10, 5-­‐7/10 et 8+/10. Évaluer la situation et l'évolution du client en fonction de l'échelle d'intervention hiérarchique proposée. Développer une intervention adaptée à chaque étape en ayant recours à des outils visuels pouvant être retrouvés dans le quotidien du client de façon à servir de rappel. Faire l’expérience personnelle de certaines de ces techniques. Préalables Désir de découvrir de nouveaux outils d’intervention relié à la dépression et au burnout. Accepter de vivre les exercices expérientiels prévus au programme. Contenu Origine de l’approche d’Impact Distinction entre dépression et burnout Étiologies de la dépression et du burnout Explication globale de l’échelle 0-­‐10 Zone 0-­‐2 Symptômes Stratégies automatiques habituelles Importance d’éviter l’introspection Stratégies d’intervention conscientes Touchant le partage d’expertise avec le client Touchant l’alimentation Touchant les pensées Touchant le mode de vie Touchant le C.A. intérieur Exploitation du rythme circadien Utilisation des jetons Prévenir les risques d’attaque de panique et de contagion Préserver l’entourage Médication Zone 3 à 4 Maintien des stratégies de la zone 0-­‐2 Comment reconnaître la zone 3 à 4 L’importance de débuter le travail psychothérapeutique Éviter les contrats à moyen ou long terme Doubler les jetons L’anxiété, une amie Calmer sa physiologie Précaution pour l’activité physique Utilisation de l’échelle de 0 à 10 par le client Zone 5 à 7 et + Comment reconnaître la zone 5 à 7 et + Travaux de Jim Loehr Planification stratégique Exercice d’économie sociale Investissement humain Le rôle bénéfique de l’humour Innovation et création : des agents d’immunité Nourriture et exercice Cycle de vie Apprentissage Mindfulness Bénévolat Considérations importantes Résumé, conclusion et questions Méthodes ou stratégies pédagogiques Les exposés théoriques seront ponctués d’exercices de durée variable. Quelques séances de démonstration de 5 minutes réalisées par la formatrice avec un ou des participants volontaires permettront d’illustrer certains des outils présentés. Les participants seront aussi invités à réaliser entre eux des exercices expérientiels et des discussions sur les outils présentés. Attestation Une attestation de participation sera remise aux participants. L’attestation mentionnera le nombre d’heures de participation réelle du participant. Bibliographie sommaire BEAULIEU, Danie. (2010). Thérapie d’Impact. Montréal, Quebecor. BEAULIEU, Danie. (2010). Techniques d’Impact en psychothérapie, relation d’aide et santé mentale. Montréal, Quebecor. BEAULIEU, Danie. (2010).Techniques d’Impact en classe. Montréal, Quebecor. BEAULIEU, Danie. (2010). Techniques d’Impact pour grandir : illustrations pour développer l’intelligence émotionnelle chez les enfants. Montréal, Quebecor. BEAULIEU, Danie. (2010). Techniques d’Impact pour grandir : illustrations pour développer l’intelligence émotionnelle chez les adolescents. Montréal, Quebecor. BEAULIEU, Danie. (2010). Techniques d’Impact pour grandir : illustrations pour développer l’intelligence émotionnelle chez les adultes. Montreal, Quebecor. BEAULIEU, Danie. (2004). Eye Movement Integration Therapy: The Comprehensive Clinical Guide, England: Crown House Publishing. BECK, A.T. (1979). Cognitive Therapy of Depression. Guildford Clinical Psychology and Psychotherapy Series. NY: Guildford. BLUMENTHAL, J.A. et al. (2000). Effects of exercise training on older patients with major depression. Archives Internal Medicine, 159(19), 2349-­‐2356. J.A. (1999). DIMEO, F. et al. (2001). Benefits from aerobic exercise in patients with major depression: A piolot study. British Journal of Sports and Medicine, 35(2), 114-­‐117. GORDON, S.J. (2008). Unstuck: Your Guide to the Seven-­‐Stage Journey Out of Depression. USA: Pengouin Group. 427 p. HALEY, J. (1993). Uncommon Therapy, New York, W.w. Norton and Company. HORWITZ, A.V. and WAKEFIELD, J.C. (2007). The Loss of Sadness: How Psychiatry Transformed Normal Normal Sorrow into Depressive Disorder. NY: Oxford University Press. ISNARD, Guillemette (1990). L’enfant et sa mémoire : Une histoire d’amour, Paris, Mercure de France. JACOBS, E.E. (1992). Creative Counseling: an Illustrated Guide, Florida, Par. JACOBS, E.E., SCHIMMEL, C. (2012). The courage to counsel. USA: Amazon. KAHNEMAN, D. (2011). Thinking, fast and slow. NY : Farrar, Straus and Giroux.498 p. KENDLER, K.S., Thornton, L.M., GARDNER, C.O. (2001). Genetic risk, number of previous depressive episodes, and stressful life events in predicting onset of major depression. American Journal of Psychiatry, 158(4), pp 582-­‐586. LAZAR, S.W. et al. (2005). Meditation experience is associated with increased cortical thickness. Neuroreport, 16(17), 1893-­‐1897. LEVENTHAL, A.M. and MARTELL, C.R. (2006). The Myth of Depression as a Disease: Limitations and Alternatives to Drug Treatment. NY: Praeger. SCHWARTZ, J.M. and BEGLEY, S. (2002). The Mind and the Brain. USA: HarperCOllins Publishers. SHER, L. (2000). Psychiatric diagnoses and inconsistent results of association studies in behavioral genetics. Medical Hypotheses, 54(2), 207-­‐209.