CONFERENCE LES BLESSURES ESSENTIELLES

CONFERENCE LES BLESSURES ESSENTIELLES
Michel FIGARELLA
Maison des Initiatives Sociales – Brignoles
LES BLESSURES ESSENTIELLES
Ces « blessures » réelles ou fantasmées, ont intégré notre inconscient dès notre plus jeune âge. Elles
sont en relation avec nos propres parents. Elles surgissent lorsque nous nous trouvons dans des
situations où nous touchons à l’essentiel.
Il est important de connaître sa propre blessure pour comprendre notre propre fonctionnement et
nos répétitions de vie.
Une blessure fonctionne en lien avec un ensemble d’émotions. Par résonnance cela produit
l’attraction d’une manière inconsciente de personnes, d’évènements qui agissent sur notre zone
blessée.
Ce sont ces blessures qui entraînent les fameuses répétitions de vie qui nous font parfois souffrir.
Ces blessures ont été provoquées par un ressenti survenu au moment de notre petite enfance ou par
transmission familiale, comme un « héritage », une information sur notre propre famille dont nous
sommes désormais le dépositaire.
LES PEURS LIEES AUX BLESSURES ESSENTIELLES
LE REJET :
Le Rejet c’est : « je ne veux pas de toi »
L’enfant rejeté est celui qui vivra le plus souvent dans son monde imaginaire. Il est souvent sage et
tranquille.
Le Rejet s’effectue avec le parent du même sexe.
Pour se protéger, il va endosser le masque du Fuyant… Il ne croit pas en son droit d’exister,
recherche la solitude.
La plus grande peur du Fuyant est la panique. Il ne s’en rend pas compte, car il s’éclipse souvent juste
avant de paniquer. Par contre, les autres à ses côtés se rendent compte de son agitation, car ses yeux
le trahissent la plupart du temps.
Celui qui souffre de Rejet va alimenter sa blessure à chaque fois qu’il ne se traite de nul, de bon à
rien, qu’il fuit une situation ou une autre personne.
L’ABANDON :
C’est : « je ne peux pas m’occuper de toi »
La blessure d’abandon apparaît avec le parent de sexe opposé.
C’est souvent un dépendant affectif. Il s’accroche aux autres, il a une grande capacité à ne pas voir
les vrais problèmes.
La plus grande peur du dépendant est la solitude. Il ne la voit pas, car il s’arrange pour être rarement
seul. Pour ses proches, il est plus facile de voir et surtout de sentir cette grande peur.
Il alimente sa blessure à chaque fois qu’il abandonne un projet, qu’il ne s’occupe plus de lui-même,
qu’il tombe malade pour attirer l’attention et l’amour de l’autre.
L’HUMILIATION
L’Humiliation est généralement vécue avec la mère.
La plus grande peur est la liberté. Il se croit libre, car il est très sollicité par les autres et trouve le
temps de les aider. Il décide même souvent d’en faire davantage pour les autres, avant même qu’on
lui demande. Il ne se rend pas compte qu’il se crée des contraintes et des obligations qui
l’empêchent d’écouter ses propres besoins. Son entourage, par contre, se rend compte à quel point il
se sacrifie pour les autres.
LA TRAHISON
Elle est vécue avec le parent du sexe opposé.
La plus grande peur est la dissociation et le reniement. Il ne voit pas à quel point il crée des situations
de conflit ou des problèmes. Bien qu’il s’attire des séparations ou des situations où il renie
quelqu’un, il ne voit pas qu’il en a peur. Au contraire, il se fait croire que ces séparations sont mieux
pour lui. Le fait qu’il soit très sociable l’empêche de voir le nombre de personnes qu’il a mises de
côté. Ceux qui l’entourent s’en rendent compte facilement.
L’INJUSTICE
Elle est vécue avec le parent du même sexe.
La plus grande peur est la froideur. Il a de la difficulté à reconnaître cette froideur car il se considère
comme une personne chaleureuse qui fait son possible pour que tout soit juste et harmonieux
autour de lui. Son entourage voit souvent sa rigidité dans son attitude sèche, surtout lorsqu’il se sent
accusé injustement.
L’UTILISATION DES MASQUES
Le masque est un processus personnel que nous mettons en place pour éviter de revivre notre
blessure essentielle. Il nous aide aussi à trouver en nous les ressources nécessaires.
LE REJET
Lorsque la blessure de rejet est activée, nous mettons le masque de FUYANT. Celui-ci te porte à
vouloir fuir la situation ou la personne avec qui tu crois que tu vivras du rejet, par peur de paniquer
et de te sentir impuissant. Ce masque peut aussi te convaincre de devenir le plus invisible possible en
te retirant à l’intérieur de toi-même. Ce masque te fait croire que tu n’es pas assez important pour
prendre ta place, que tu n’as pas le droit d’exister au même titre que les autres.
L’ABANDON
Lorsque la blessure d’abandon est animée, tu portes le masque de DEPENDANT. Celui-ci te fait
devenir comme un petit enfant qui a besoin et qui cherche l’attention en pleurant, en te plaignant ou
en étant soumis à ce qui se passe, car tu crois que tu peux y arriver tout seul. Ce masque te fait faire
des pirouettes pour éviter qu’on te laisse ou pour avoir plus d’attention. Il peut même te convaincre
d’aller jusqu’à te rendre malade ou être victime de différents problèmes pour obtenir le support ou e
soutien recherché.
L’HUMILIATION
Lorsque c’est la blessure d’humiliation qui est réveillée, tu enfiles le masque de MASOCHISTE. Celui-ci
te fait oublier tes besoins pour ne penser qu’à ceux des autres en devenant une bonne personne,
généreuse, toujours prête à rendre service. Tu t’arranges pour aussi prendre sur ton dos les
responsabilités et engagements de ceux qui semblent avoir de la difficulté à respecter ce qu’ils
doivent faire et cela, avant même qu’ils ne te le demandent. Tu fais tout pour te rendre utile. Tu
t’arranges ainsi pour ne pas être libre, ce qui est si important pour toi.
LA TRAHISON
Lorsque tu vis la blessure de trahison, tu portes le masque de CONTROLANT qui t’amène à devenir
méfiant, sceptique, autoritaire et intolérant à cause de tes attentes. Tu fais tout pour montrer que tu
es une personne forte et que tu ne te laisses pas faire facilement. Ce masque te fait faire des
pirouettes pour éviter de perdre ta réputation au point de mentir. Tu oublies tes besoins et fais ce
qu’il faut pour que les autres pensent que tu es une personne fiable. Ce masque te fait également
projeter une façade de personne fiable. Ce masque te fait également projeter une façade de
personne sûre d’elle, même si tu n’as pas confiance en toi et que tu remets en question tes décisions
ou tes actions.
L’INJUSTICE
Lorsque ta blessure d’injustice est déclenchée, tu revêts le masque de RIGIDE qui fait de toi une
personne froide, brusque et sèche au niveau du ton et des mouvements. Ce masque te fait devenir
aussi très perfectionniste et te fait vivre beaucoup de colères, d’impatiences, de critiques et
d’intolérances face à toi-même. Tu es très exigeant et ne respecte pas tes limites. Chaque fois que tu
te contrôles, que tu te retiens et que tu es dur avec toi-même, c’est aussi signe que tu as mis ton
masque de rigide.
LES FORCES EN NOUS
Derrière le FUYANT (blessure de rejet) se cache une personne
- débrouillarde, douée d’une bonne capacité de créer, d’inventer, d’imaginer
- aptitude particulière à travailler seule
- efficace et attentionnée à d’innombrables détails
- apte à réagir, en mesure de faire ce qu’il faut en cas d’urgence
- pas besoin des autres à tout prix.
Derrière le DEPENDANT (blessure d’abandon)
- sait ce qu’elle veut, tenace, persévérante
- me lâche pas quand elle est déterminée à obtenir quelque chose
- don de comédienne, sait capter l’attention des autres
- capacité d’aider les autres
- aptitude à utiliser les dons psychiques
Derrière le MASOCHISTE (blessure d’humiliation)
- connaît ses besoins et les respecte
- sensible aux besoins des autres, est capable de respecter la liberté de chacun
- bon médiateur, susceptible de dédramatiser
- aime le plaisir et rend les autres à l’aise
- généreuse, serviable, altruiste
Derrière le CONTROLANT (blessure de trahison)
- par sa force, est habile a se faire rassurant et protecteur
- sociable, possède le talent de parler en public
- aptitude à capter et faire valoir les talents de chacun
- capacité à déléguer
- capacité de passer à toute vitesse d’un élément à un autre
- prend les décisions rapidement
- capable de gérer plusieurs choses en même temps
Derrière le RIGIDE (blessure d’injustice)
- ordonné et excellent en précision
- soucieux, très doué pour s’occuper et veiller aux détails
- capable de simplifier, d’expliquer clairement pour enseigner
- très sensible
- enthousiaste, vivant et dynamique
- parvient à faire face aux situations difficiles.
GUERIR ?
Le travail sur les blessures demande du temps. La prise de conscience est la première étape
indispensable. Je dois alors l’accueillir (en l’intégrant avec le cœur, sans juger, sans la qualifier de
bonne ou mauvaise, sans regret ni culpabilité) et non l’accepter intellectuellement. Enfin cela
permettra de changer de perception sur cette blessure et ainsi tisser une autre relation avec ses
émotions.
C’est un travail de nettoyage, de rangement afin de ne pas vouloir inutilement faire disparaître cette
blessure, mais plutôt de la mettre à sa place, de décider qu’elle ne me fera plus souffrir au point de
m’empêcher de faire les choix qui me conviennent.
S’occuper de sa blessure, c’est aussi se donner toutes les chances d’agir sur sa « pancarte »,
d’éliminer tout ce qui peut empêcher ce que nous avons envie de vivre et d’y intégrer tous les
éléments qui le favorisent.