le conseil du printemps
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le conseil du printemps
LE CONSEIL DU PRINTEMPS COMMUNIQUÉ DE PRESSE FÉVRIER 2014 20 MINUTES POUR BOOSTER SA SÉANCE FITNESS UVEAUTÉ NO DÈS LE MOIS DE MARS, DES CIRCUITS TRAINING « BODY EXPRESS » SERONT DISPONIBLES DANS L’ENSEMBLE DES CLUBS NEONESS* respect des courbes naturelles du corps travail continu de la ceinture abdominale activation des muscles du bas du corps (jambes, fesses) augmentation du nombre de calories brulées amélioration de la capacité cardio-respiratoire Pour une séance en mode rapido ou en complément de sa séance habituelle, les circuits training « body express » proposent une façon amusante et rythmée pour tonifier et renforcer durablement toutes les parties de son corps. Cet enchainement de plusieurs exercices courts sur machines guidées s’adresse aux débutants comme aux pratiquants plus réguliers. Facile, accessible et convivial, le Circuit Body Express, c’est la touche Neoness pour s’assurer un gainage sympa avant l’été ! COMMENT CA MARCHE ? Le circuit training est un mode d'entrainement qui permet de travailler, successivement et sans forcer, l’ensemble des groupes musculaires pour un renforcement global : cuisses, fessiers, épaules, abducteurs, triceps, adducteurs, abdominaux, pectoraux /dos. Ce circuit dispose de machines plus simples d’utilisation que les machines classiques de musculation. Les difficultés sont classées par « niveaux » harmonisés, pour une compréhension et une cohérence globale plus explicite, notamment pour les débutants. Une borne lumineuse guide l’utilisateur sur le Circuit Body Express. La lumière rouge indique la fin de l’exercice et invite à passer à la machine suivante (2 mn par machine environ). La lumière bleue oscillante donne la fréquence des mouvements à effectuer sur chaque machine. Pour un travail complet, il suffit d’utiliser l’ensemble des machines successivement. Compter 20 minutes environ pour un circuit composé de 8 machines et 15 minutes pour un circuit de 6 machines. Neoness a choisi TECA, spécialiste du circuit training, pour équiper ses clubs. Ces machines de qualité ont déjà fait leurs preuves dans le milieu du fitness. Le Circuit Body Express convient à tous les profils pour tonifier son corps de manière ludique, efficace et rapide. *Disponible cet été dans le club Nation LE CIRCUIT BODY EXPRESS Cuisses et fessiers : le doublé gagnant Fessiers : des fessiers en béton armé Dos : pas question de ramer... Epaules : pour rouler des mécaniques Abdominaux : tablettes de chocolat à volonté LA RECETTE NEONESS EN SAVOIR PLUS Arrivé en France il y a 6 ans, le concept Neoness fait figure de révolution dans l’univers du fitness. Son positionnement est très clair : du sport en salle et des cours collectifs pour tous, avec un encadrement professionnel et des équipements haut de gamme à des tarifs défiant toute concurrence. Et tout cela dans une atmosphère simple et conviviale, loin des clichés « culte du corps » des salles de sport traditionnelles. Neoness est fondé sur un modèle d’optimisation des coûts. Grâce à la suppression des équipements coûteux et peu utilisés (piscine, sauna, hammam) et à une gestion simple et efficace, Neoness parvient à proposer à ses clients un abonnement à partir de 10€/mois (le meilleur du marché) tout en gardant une prestation haut de gamme. Ce sont aujourd’hui 7 salles à Paris et en Ile-de-France accueillant chaque jour 6 000 adhérents en cumulé : Paris Nation, Paris La Motte-Picquet, Paris Batignolles, Paris Austerlitz (salle 100% machines), Fontenay-sous-Bois, Centre Commercial Quais d’Ivry et Colombes Défense-Ouest. CONTACTS PRESSE Bérengère Creton [email protected] - 06 62 62 93 49 Dos et Biceps : le retour du débardeur décomplexé cet été Triceps : fini la bloblotte des bras ! Poitrine : on muscle tout ça Sandra Artoré [email protected] - 06 03 43 60 25 Dossier de presse à télécharger sur www.neoness-forme.com - rubrique MEDIAS