Triathlon L de TROYES, 3000m de natation, ça c`est fait …ou presque!

Triathlon L de TROYES, 3000m de natation, ça c'est fait …ou presque!
Dans mon planning de la saison, j'ai choisi cette épreuve, juste pour me tester sur la
distance en natation.
Troyes c'est pratique! 2heures de route le matin et on y est pour une épreuve qui commence
à 11h.
Arrivé sur place, on retrouve les copains arrivés la veille; on sera 14 sur le format L.
L'occasion d'apprendre que Sophie est montée sur la 3è marche du podium féminin du
Triathlon S, samedi après-midi. Et surtout que les conditions météos étaient difficiles, une
chaleur éprouvante, qui a surpris les organismes, pas encore habitués. Et ce sera pareil ce
dimanche.
Deuxième nouvelle, la natation est raccourcie; ce sera 2600m. Une histoire de bouées qui
dérivent, ou je-sais-plus-trop-quoi. Du coup, je suis partagé entre deux sentiments: le
mauvais nageur se réjouit de la reduction de peine, et le futur IMan regrette de ne pouvoir se
tester sur la distance. Allez, pour 400m, hein, on va pas chipoter...
Toujours 2 boucles (sortie à l'australienne), une eau très claire et vraiment bonne. On voit
très bien, le fond de l'eau, les bras, les concurrents, les bouées.
Je m'en sors bien pour ce crash-test: 57min, 426è sur 457 classés au final, avec pour moitié
la brasse. Avec ce temps, quasiment tous les copains sont déjà partis.
32'50" pour le premier et 1h08 pour le dernier.
Une fois la natation terminée, les nombreux accompagnateurs (et enfants) et riverains,
peuvent se donner à cœur joie, à un peu de farniente, trempette, etc. aux bords du lac. Il fait
beau et meme très chaud!
Le velo: 3 boucles, 83Km/D+552m à ma montre, une bosse et 2 faux plats, un peu de vent
pas très fort mais quand meme. Un peu cassant finalement j'ai trouvé, loin du plat/roulant
que l'on décrit souvent. En comparaison, Cambrai et Vichy en 90Km sont plus faciles.
Le revêtement, ca va! La circulation automobile, bien neutralisée par les bénévoles.
Ah, tiens! Quelques copains… on s'encourage. Nos supportrices-accompagnatrices sont
aussi là, à chaque passage à la zone de départ. L'occasion de remercier Joelle pour les
photos!
Je m'en tire en 2h35, soit 32Km/h de moyenne. Je grapille des places, avec ce 220è temps
vélo, entre 2h (Cyril Viennot) et 3h36.
Impressionnant ce Cyril Viennot! Quand je boucle mon 2è tour, il vient de boucler son vélo à
plus de 41Km/h de moyenne et se lance pour la CAP. Tu parles d'un retour de blessure…
La CAP: Et là, tout s'écroule! Il a fait chaud, très chaud. Défaillances en tout genre et
interventions multiples de la Croix Rouge.
Il faudrait comparer les temps médian avec ceux d'autres Half, ou des années précédentes
moins caniculaires, mais là, c'était l'hécatombe. D'après le fichier résultats sur les au départ,
on compte 49 abandons, dont 38 en CAP.
Heureusement il y a quelques passages ombragés et l'organisation a prévu beaucoup de
points d'épongeage.
Je limite la casse en 1h43. 143è temps entre 1h18 et 2h48.
Je boucle l'épreuve à la 207è/457 classés en 5h19, entre 3h59 (Cyril Viennot) et 7h07.
Vite, à l'ombre! On se désaltère, on échange entre copains.
Ouf! Le poids de la natation est passé; je peux poursuivre ma saison un peu plus relâché.
Très belle épreuve et bonne organisation! Comment?! Sortie club en 2015?!