BILLET

Billet
Promouvoir les changements
de style de vie
E
n septembre dernier, j’ai assisté à la
conférence régionale de l’Institut
Canadien de la Retraite et des Avantages
sociaux (ICRA) à Québec. Il s’agit, comme
toujours, d’une excellente occasion d’apprentissage et de réseautage. Et l’industrie québécoise
s’y est de nouveau rendue en grand nombre –
une participation record, m’a confirmée le
comité organisateur, qui a dépassé les 700 personnes pour la première fois.
L’un des conférenciers qui a particulièrement retenu mon attention était l’athlète, et
fondateur du Grand Défi, Pierre Lavoie. Dans
le cadre d’un déjeuner-causerie, M. Lavoie a
exposé son parcours et ses participations à la
compétition Ironman de Hawaï, ainsi que les
motivations derrière sa lutte pour sensibiliser
ses concitoyens sur l’acidose lactique et recueillir des fonds pour des recherches sur cette
maladie génétique. Il est sans aucune doute
une source d’inspiration.
M. Lavoie a aussi abordé la création de l’organisme sans but lucratif « Go le Grand défi »,
dont l’objectif est de promouvoir et de développer de saines habitudes de vie chez les jeunes
âgés de six à 12 ans. Dans un contexte où
encore trop peu de Québécois sont en mesure
d’affirmer qu’ils ne fument pas, font assez
d’activité physique et mangent bien, le message
est clair : il faut changer notre modèle de
société. Or, comme le souligne M. Lavoie, un
chemin social ne s’impose pas. Il faut partir de
l’éducation, afin que les gens passent de la prise
de conscience à la prise en charge. Les personnes qui adoptent de bonnes et saines
habitudes de vie dès leur plus jeune âge sont en
effet plus susceptibles de les maintenir tout au
long de leur vie. Il faut donc applaudir les
efforts de cet organisme.
Quant aux adultes, par contre, le défi n’est pas
moindre. Vieillissement de la population oblige,
il faut des stratégies qui incitent les employés à se
prendre en main. Et il n’est pas trop tard pour le
faire. On constate en effet que de plus en plus
d’entreprises s’attaquent au bien-être de leur personnel, dans l’optique de prévenir les ennuis de
santé – et les coûts associés – qui pourraient survenir plus tard. Mais le message atteint-il
vraiment les personnes ayant davantage besoin
de revoir leur style de vie ? Arrive-t-on à faire
bouger les employés les plus sédentaires ?
Une méthode qui semble gagner des adeptes
au sud de la frontière est celle des récompenses
financières. Réduire les cotisations au régime
d’assurance collective pour les participants aux
programmes de (re)mise en forme encouragerait plus d’un à y adhérer. On pourrait aussi
prévoir des récompenses ou cadeaux pour les
personnes qui perdent du poids, si tel est l’objectif du programme. Par contre, il faut
s’assurer que l’employé apprécie aussi les conséquences positives sur sa santé, soit les
récompenses non financières, pour qu’il maintienne ces habitudes à long terme. À ce titre, on
sait aussi que l’implication des cadres supérieurs est primordiale – la participation du
président est une image forte et sert d’exemple
au reste du personnel.
Sur le plan de l’assurance collective, il
semble qu’on parle de plus en plus d’une tendance à l’instar des régimes de retraite,
l’implantation d’une sorte de régime à « cotisation déterminée ». Les employeurs veulent en
effet avoir plus de prévisibilité quant aux coûts.
Cela implique également une plus grande responsabilité de la part des individus. Le rôle de
l’employeur serait alors de sensibiliser. Proposer
des outils pour évaluer son état de santé revêt
donc une grande utilité.
Le Grand Défi offre, d’ailleurs, un programme pour entreprises, qui permet aux
employés – et aux cadres supérieurs ! – de déterminer leur état de santé réel et ainsi les mesures
nécessaires pour l’améliorer. Est-ce que tout le
monde va se mettre à faire des triathlons ? Ce
serait étonnant. Par contre, faire un tel bilan
suppose un questionnement sur ses actions
pour mener une vie saine. On saura ainsi les
mesures à prendre, qu’il s’agisse de changer de
diète ou de faire plus d’exercice. Le changement
passerait alors par la volonté même des
employés. Et vous alors ? Qu’avez-vous fait
aujourd’hui ?
Simeon Goldstein
Rédacteur en chef
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• Novembre 2013 / 5