COURGETTES FARCIES A LA RICOTTA
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COURGETTES FARCIES A LA RICOTTA
COURGETTES FARCIES A LA RICOTTA Retrouvez toutes nos recettes sur www.panier-naturel.com FACILE Préparation : 25 minutes 4 personnes Coût faible Cuisson : 30 minutes 1 sauteuse, 1 saladier Ingrédients : 2 courgettes* 1 oignon 200 gr d’hachis de bœuf 1 pot de ricotta Chapelure Pignons (facultatif) Huile d’olive Sel*, poivre, ail et persil Préparation : 1 – Laver et couper les courgettes en deux et évider les de leur chair avec une cuillère en gardant la peau intacte. 2 – Eplucher et couper l’oignon en petits morceaux. 3 – Dans une sauteuse faire revenir l’oignon avec un peu d’ail et ajouter la viande et la chair de courgette et laisser cuire pendant 10 minutes puis laisser tiédir. 4 – Dans un saladier mélanger la ricotta avec du sel du poivre du persil, des pignons de pin puis ajouter à la préparation et mélanger. 5 – Farcir les courgettes de ce mélange et saupoudrer de chapelure puis enfourner pendant 20 minutes. 6 – Servir chaud avec une salade verte. www.panier-naturel.com – Email : [email protected] Sarl PANIER NATUREL au capital de 8500 € - RCS Valenciennes 479 721 011 59 rue Jules Guesde 59215 ABSCON, Tél. : 03.27.45.54.21 Siret : 479 721 011 00019 - N° TVA Intracommunautaire FR 41 479 721011 – Ape : 526 B