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ESPACE GRIGNON
2013-2014
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Edito
Richard Dell’Agnola, maire de
Thiais
Espace Grignon
10 rue Marcel Dadi – 94320 Thiais
✆ 01 48 52 46 77
www.ville-thiais.fr
Rédaction
Service de la Communication
Photos
archives – les Ateliers de Balou –
la Tribu du Verbe
Maquette & impression
Imprimerie Moderne de l’Est
Tirage
7 000 exemplaires
Ce document, édité en juillet 2013,
est tenu à disposition du public tout
au long de l’année scolaire 2013-2014
Dany BEUCHER
Adjoint au Maire
chargé des Grandes
animations et des
relations avec la vie
associative.
Chantal GERMAIN
Adjoint au Maire chargée
de la Vie associative,
de la Petite enfance
et de la Jeunesse.
La Ville de Thiais
compte de nombreuses
associations à la fois sportives, sociales, culturelles et artistiques mais
aussi d’aide et de soutien. Je suis heureux de constater, d’année en année, que
l’ensemble de ces associations remporte un franc succès auprès de toutes les
générations quel que soit leur domaine de compétences.
L’Espace Grignon, situé dans le quartier sud de la ville, est un exemple de réussite. Cet espace municipal mis à disposition de plusieurs d’entre elles en sus
des cours proposés par l’Office Municipal des Sports, réunit en effet de nombreux Thiaisiens du quartier mais aussi
au-delà, fort des activités et services qui y sont proposés à la population.
Inauguré il y a cinq ans pour redonner vie au quartier suite à la fermeture de l’ACLG, les liens qui se sont noués
depuis entre les adhérents et les bénévoles des associations sont aujourd’hui remarquables tant et si bien que les
événements festifs qui les réunissent signent des moments de joie qu’ils aiment à nous transmettre. Les opérettes
de l’association d’art lyrique Hervé Garcia, les foires des Ateliers de Balou, les spectacles de la Tribu du Verbe…
sont autant de rendez-vous chaque fois réussis.
L’accueil chaleureux et le dévouement du personnel et des bénévoles participent d’ailleurs grandement à ce succès
et je profite ici de les remercier à nouveau pour leur investissement et leur passion partagée.
Retrouvez dans ce guide l’ensemble des activités et des services proposés par toutes les associations de l’Espace
Grignon. Conjointement, le personnel communal reste présent à l’accueil pour répondre à toutes vos questions et
vous orienter selon vos besoins.
Je vous souhaite à toutes et à tous une belle année à Grignon.
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L’espace Grignon
Un centre de vie dans votre quartier
La municipalité met à disposition des associations thiaisiennes une structure
aménagée de plus de 600 m² pour le confort et le bon déroulement de leurs
activités. Deux agents municipaux assurent la gestion et l’intendance de cet espace :
ils constituent un relais municipal efficace puisqu’ils sont implantés dans la vie du
quartier. Ces agents sont à votre disposition pour toute information concernant
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les activités de la structure, les différents services du pôle jeunesse, mais
également pour toute question concernant les avantages que procure la Carte
Jeune Thiais mise en place par la municipalité pour les jeunes de 13 à 25 ans.
Ce dispositif, à vocation éducatif, économique et social, permet aux jeunes Thiaisiens de bénéficier
d’un panel d’avantages auprès des associations et d’enseignes commerciales locales. Elle donne,
par exemple, un accès facilité aux dispositifs Tick’art et des réductions pour des formations comme
le BAFA (Brevet d’Aptitude à la Fonction d’Animateur), le BSB (Brevet de Surveillant de Baignade)…
LES ACTIVITÉS avec l’Office Municipal des Sports
◗ EXPRESSION CORPORELLE – À partir de 4 ans
Initiation à la danse, travail en musique, placement du corps, coordination, rythme, espace…
savoir danser avec les autres, utiliser des accessoires (chapeaux, foulards ou autres)…
Les premiers pas pour les plus petits et l’acquisition de chorégraphies plus élaborées pour
les plus grands. Plusieurs cours sont proposés en fonction des âges et aussi du niveau :
Samedi 10h30 à 11h15 : « Baby’s » de 4 à 5 ans.
Samedi 11h15 à 12h : « Angels » de 6 à 7 ans.
◗ JAZZ
Discipline accessible à tous, le modern’jazz allie le rythme et le bien-être physique.
Cours pour enfants, ados et adultes (à partir de 18 ans : minimum 2 ans de pratique).
Mercredi 16h45 à 17h45 : « jazz enfants » de 6 à 8 ans
Mercredi 17h45 à 18h45 : « jazz ados » de 9 à 12 ans
Mercredi 18h45 à 20h : « jazz ados + » de 12 à 15 ans
Mercredi 20h à 21h15 : « body jazz » adultes
Renseignement & inscriptions
◗ au Forum des activités Thiaisiennes
samedi 7 septembre 2013 de 10h à 20h
◗ Service des sports :
lundi & mercredi de 9h à 11h45
et de 14h à 17h45
mardi & jeudi de 14h à 17h45
vendredi de 9h à 11h45
et de 14h à 17h15
+ d’infos : ✆ 01 48 92 42 58
✆ 01 48 92 42 60
Règlement
par chèque à l'ordre de l'Office Municipal
des Sports
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◗ HIP HOP « NEW STYLE »
Danse debout avec figures au sol.
Lundi 18h à 18h45 : « childs » de 8 à 10 ans
Lundi 18h45 à 19h45 : « juniors » 10 à 12 ans
Mardi 18h45 à 19h45 : dès 13 ans et adultes « débutants »
Jeudi 19h à 20h30 : « intermédiaires »
◗ GYM DÉTENTE
Entretien de la mécanique corporelle, assouplissement
en douceur (par le lâcher prise), musculation en
profondeur et relaxation pour se libérer du stress
physique et mental.
Vendredi 18h30 à 20h
◗ YOGA/SOPHROLOGIE
Yoga : exercices de concentration et de prise de
COTISATION 2013/2014
Durée des cours
Thiaisien
UN COURS
1 cours de 45 mn à 1h
1 cours de 1h15 ou 1h30
DEUX COURS*
2 cours de 45 mn à 1h
2 cours de 1h + 1h15 ou 1h30
2 cours de (1h15 ou 1h30) ou (1h15 + 1h30)
TROIS COURS*
3 cours de 45 mn à 1h
2 cours de 1h + (1h15 ou 1h30)
1h + 1h15 + 1h30
2 cours de (1h15 ou 1h30) + (1h15 ou 1h30)
3 cours de 1h15 ou 1h30
Non-Thiaisien
150,00 €
204,00 €
203,00 €
275,00 €
270,00 €
319,00 €
367,00 €
365,00 €
431,00 €
495,00 €
360,00 €
403,00 €
446,00 €
490,00 €
490,00 €
486,00 €
544,00 €
602,00 €
662,00 €
662,00 €
* pour un adulte ou un adulte et son enfant mineur 50% à partir du
4e cours
conscience corporelle qui permettent d’accéder à une
perception sensitive et de s’évader des contraintes de
notre monde moderne.
Sophrologie : Travail d’étirements, de respiration, de
relaxation et de visualisations mentales qui permettent
de passer de « l’agitation » à l’état de calme et de bien
être afin d’apprendre à positiver.
Lundi 9h30 à 11h : Yoga
Lundi 11h à 12h15 : Yoga/Sophrologie
Lundi 12h15 à 13h15 : Yoga
Lundi 18h15 à 19h45 : Yoga
◗ ZUMBA
Programme qui mélange des rythmes latinos et des
mouvements faciles à suivre pour créer un entraînement différent et amusant. Les chorégraphies suivent
un schéma d’entraînement par intervalles : rythmes
lents, rapides, en résistance, s’enchaînant… permettant
ainsi de sculpter son corps et d’affiner sa silhouette
tout en s’amusant.
Lundi 20h à 20h45 : Adultes
Lundi 20h45 à 21h30 : Adultes
◗ ARTS PLASTIQUES
Atelier d’expressions qui, à partir d’un thème, d’un
artiste ou d’un tableau, vous permet de découvrir
la peinture tout en développant votre créativité.
Mardi 18h15 à 19h30 : pour les enfants
Mardi 19h30 à 20h45 : pour les ados
Samedi 10h à 12h : pour les adultes
COTISATION ARTS
PLASTIQUES 2013/2014
Cours
Thiaisien
Non-Thiaisien
Mardi (1h15)
Samedi (2h)
178,00 €
246,00 €
227,00 €
302,00 €
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LES ASSOCIATIONS à l’Espace Grignon
◗ LA TRIBU DU VERBE
Atelier d’écriture L’objectif est de découvrir ou redécouvrir le plaisir d’écrire. L’écriture est un jeu,
elle permet de mieux se connaître et d’apprendre que « chaque composition est un trésor
simplement parce qu’elle est unique. » Tout d’abord on se détend, on écoute, on s’entend, on se
pose et on se lance dans des exercices divers : cadavres exquis, mon histoire, l’écriture poétique,
« improcriture », le marathon, acrostiches…
Mercredi de 18h15 à 20h – 40 €
Atelier théâtre Il s’agit de découvrir le théâtre et de développer la capacité d’expression artistique
des participants (exercices et improvisations).
Mercredi de 20h15 à 22h15 – 50 €
Répétitions théâtre Dans le prolongement de l’atelier, et pour les comédiens retenus : répétitions
en vue de spectacles définies en début d’année.
Jeudi de 18h15 à 20h15 et/ou de 20h15 à 22h15 – 50 € atelier + 40 € répétitions
Adhésion annuelle à La Tribu du Verbe
25 € quel que soit le nombre d’activités
+ d’infos : ✆ 01 48 53 86 99 - ✆ 01 48 53 32 67 – ✆ 06 26 78 60 98 - ✆ 06 61 83 12 09
[email protected] – www.latribuduverbe.fr
◗ ASSOCIATION D’ART LYRIQUE HERVÉ GARCIA
L’association, créée en 2003, a pour objectif de promouvoir l’accès à l’art lyrique en préparant
des œuvres du répertoire (Offenbach, Bizet et autres…) présentées ensuite au public, accompagnées
au piano ou avec orchestre.
Ouvert à toute personne prête à s’investir dans un travail vocal et musical de précision.
Répétitions avec pianiste chaque samedi de 14h à 18h et parfois le vendredi selon un planning
annoncé à l’avance.
+ d’infos : ✆ 01 48 90 52 74
◗ POINT INFORMATIONS SOCIALES - ÉCRIVAINS PUBLICS
Vous avez des difficultés pour lire, écrire, ou répondre à un courrier, rédiger une lettre, remplir
des documents administratifs… vous faites face à un litige avec une administration : impôt, retraite,
Sécurité Sociale, Pôle Emploi ou toute autre organisation publique ou privée…
Les écrivains publics bénévoles de l’Espace Grignon peuvent vous conseiller, vous orienter et vous
aider en toute confidentialité.
Mardi de 14h à 16h – Jeudi de 9h30 à 11h30
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LES ATELIERS DE BALOU
Des ateliers de vie, en famille, pour le bonheur des plus grands comme des plus petits, sans distinction car nous avons
tous besoin des uns et des autres et nous devons apprendre à vivre ensemble. C’est notre philosophie depuis maintenant
5 ans et ce sera encore cette année notre leitmotiv. Venez nous rencontrer, venez partager des moments Balou avec nous
ça fait grandir !
Tarif : cumulez les ateliers sans vous ruiner, prenez rendez-vous !
Renseignements & inscriptions : Pascale Choquet
✆ 06 73 73 20 66 – [email protected] – www.lesateliersdebalou.fr
◗ SPORTIVEMENT VOTRE
Ces 2 formules gym restent l’idéal pour toutes celles qui n’ont pas fait de sport depuis longtemps.
Vous hésitez ? Venez vite faire vos cours d’essais, cela reste encore la meilleure raison d’être certaine de son
choix et de pouvoir naviguer entre ces 2 formules de cours si cela est votre souhait.
Tarifs : 80 € 1cours/semaine ou 120 € 2 ou 3 cours et 150 € 4 cours par semaine
TONIC’GYM avec Sophie
Un cours de bonne humeur et de renforcement musculaire en musique : abdos fessiers, endurance, étirements,
travail du souffle, mini chorégraphies. Rien ne manque à ce cours sinon vous…
Mardi de 18h30 à 19h30
Samedi de 10h30 à 11h30
GYM ANTISTRESS avec Pascale
Inspirée des arts martiaux et de sa ZEN attitude dans la circulation des énergies, en préservant son capital santé
et bien-être, relaxation et concentration tant physique que mentale, rééquilibrage musculaire, lutter contre
les douleurs musculaires et articulaires, voilà un programme sage pour tous les âges !
Stop au stress ! Libérez-vous, retrouvez le sourire et l’assurance qui vous manque au quotidien
dans une ambiance musicale nature.
Mardi de 20h à 21h30 – Jeudi de 10h à 11h15
DANSES LATINES avec Ronny
De la salsa en passant par la bachata et le merengue, venez
ensoleiller votre vendredi soir et apprendre à danser sur
des rythmes plaisirs. Ouvert aux couples et en individuel.
Vendredi de 20h15 à 21h30
Cotisation : 120 € – couple : 200 € ou « pass Balou »
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◗ POUR LES PLUS JEUNES
INITIATION À LA DISCIPLINE MARTIALE (dès 2 ans et demi)
au DOJO du Gymnase Schuman
De la discipline, un apprentissage sérieux fait de jeux ludiques visant à développer tous les sens
et les réflexes moteurs et cérébraux. Apprendre à mieux se connaître, cela s'apprend dès tout
petit. Qui mieux que les enfants pourraient vous parler de ces cours ? Qui mieux que leurs
parents pourraient vous expliquer leur évolution et les changements qui s'opèrent parfois dans
leur vie de tous les jours ? Tenue prêtée.
PLACES LIMITÉES ! Entretien préalable obligatoire avec les parents et l’enfant.
Mercredi dès 15h30 jusqu'à 18h15 selon les âges
+ 3 ans : 40 minutes de cours (50 €)
+ 5 ans : 60 minutes de cours (65 €)
AIDE JEUNESSE
Aide-recherche de stages scolaires, CV, lettre de motivation…avec Almamy et Faozi. Chaque
année nous accueillons plusieurs stagiaires de 3e pour leur stage de découverte de l’entreprise.
ATELIER D’AIDE EN MATHS, ANGLAIS et FRANCAIS
Chez Balou, les examens, c’est important : BEPC, BAC…
ça se prépare dès la rentrée. Une aide personnalisée afin de donner
sa chance à tous. Retenez vite vos places et démarrez la cession
dès la rentrée, lorsqu’on perd pied… c’est presque déjà trop tard !
Cotisation annuelle selon discipline – + d’infos à la rentrée
Si vous souhaitez les aider, venez nous rejoindre : nous recherchons
de nouveaux Balouvoles.
ATELIER AIDE AUX DEVOIRS
(classes élémentaires
et collèges)
Salle de travail pour lycéens avec livres, ordinateur mis à
disposition (Voir planning de rentrée). Place aux devoirs,
à la culture et aux leçons sues.
Obligatoire : Inscription avec la présence des parents.
Fiche de renseignements et règlement à respecter impérativement, et à signer par les parents et l’enfant.
Lundi, mardi, jeudi et vendredi dès 16h (jusqu’à
18h30 pour les collégiens)
Cotisation annuelle : 45 € – Attention places
limitées (goûter + aide aux devoirs, soit moins
de 1 € par semaine)
Faozi, Almamy, Marc, Dominique, Suzanne, Claudine,
Martine, Régine et Jean-Claude vous invitent à les
rejoindre comme bénévoles sur ces ateliers riches
de partage et d’apprentissage. Contactez vite Pascale.
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◗ POUR LES ADOS & LES 17-25 ANS
Fiche d’inscription et forfait annuel obligatoire (assurance comprise).
FUTSAL au gymnase Schuman avec Almamy et Faozi
Vendredi de 20h à 22h pour les 17/25 ans
Pour les ados : selon le planning des activités de chaque vacance scolaire…
MIXED MARTIAL
Art Grignon avec Natogo Benoît et Almamy au dojo Schuman
Un entraînement martial, vrai moment d'échange et de partage de différentes disciplines selon les encadrants
de cet atelier « freefight ».
Lundi et jeudi de 19h30 à 21h
20 € l'inscription annuelle pour 1 cours/semaine
40 € pour 2 cours par semaine
◗ LOISIRS ET CRÉATIONS
ATELIER CUISINE SAVEURS PETITS PRIX
Balou a décidé du « facile », de « l'équilibré », « du pas cher » et du « rapide » afin que nos mamans qui
travaillent nourrissent leurs troupes même quand le temps leur manque.
Nouilles chinoises aux crevettes et poulet, émincés de poulet au curry, carrie de poisson, tajine, wok...
Liste des rendez-vous de la saison sur le site Balou dès la rentrée.
Un samedi par mois de 14h30 à 16h30
40 € les 7 ateliers annuels
ATELIER INITIATION À LA COUTURE
Apprendre à faire un ourlet, coudre un bouton, repriser ou raccommoder, changer une fermeture éclair,
s’essayer au tricot… Rejoignez Suzanne et Claudine. Venez les rencontrer !
Jeudi de 14h à 16h – 40 €
ATELIER CRÉA-COUTURE animé par Juliana
Elles savent coudre et transmettre leur passion ces dames qui refont leur garde-robe et s'entraident en
échangeant des conseils sous l'œil attentif de Juliana qui dirige cet atelier.
Cela vous dirait d'essayer ?
Venez y ajouter votre savoir-faire ou apprendre le leur !
Vendredi de 19h45 à 22h15
Tarif annuel : 165 € pour 2h30 par semaine
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JARDINAGE BIO ÉCOLO
Jardiner et apprendre à planter notre propre potager bio, à faire nous-même notre compost…
Petits ou grands, nous sommes TOUS responsables de notre environnement !
Alors tous au jardin avec Claudine. Papas ou papis bricoleurs, venez nous aider à améliorer notre
cabane de jardin !
Nous vous donnons rendez-vous à la Fête du Jardinier Amateur
samedi 14 & dimanche 15 septembre 2013 sur notre stand Balou !
PATCHWORK & TEMPS LIBRE FÉMININ avec Josiane et Michelle
Tout le monde fonctionne en mode « autonomie et partage » sur ces deux ateliers féminins
et ces dames font de bien belles choses.
Rejoignez ce temps de partage avec Brigitte, Paule, Colette, Régine…
Lundi, mardi et jeudi de 14h à 17h
◗ APPRENDRE
ALPHABÉTISATION ADULTES
avec Pascale, Marc, Christelle, Nicole, Jean-Claude, Bruno, Michèle, Carine
Apprendre à lire et à écrire en français, c’est indispensable. À chacun son niveau,
ses difficultés, son rythme… une aide personnalisée, sérieuse et efficace !
Nous travaillons en collaboration avec le PLIE, Pôle Emploi, le Comité de Bassin d’Emploi Sud
val-de-marnais, les municipalités et services sociaux… et nous recherchons des bénévoles
que nous formons et encadrons : faites-vous connaître sans attendre !
Lundi et vendredi de 19h30 à 21h – Mardi et jeudi de 14h15 à 15h45
Cotisation de 20 € pour une participation à l’achat
de matériel
SOUTIEN INFORMATIQUE
Formation et aide personnalisée en petit groupe.
Cet atelier a trouvé sa place auprès de nos seniors
et plus jeunes.
Un bel exemple de vivre ensemble et d'avancée
technologique.
+ d’infos à la rentrée
Cotisation annuelle : 50 €
DEVENEZ BALOUVOLE
Bénévole chez BALOU
Venez partager et nous aider !
Chacune de nos festivités demande du travail
de décoration, de couture, d’organisation
et nous avons besoin de vous. Le goûter,
les devoirs, les activités jeux ou lecture,
la bibliothèque sont à votre portée. L’alphabétisation, l’aide aux devoirs, l’aide maths, l’aide
français, anglais… Venez-vous renseigner et
partager votre temps en notre compagnie.
Aidez-nous à les aider
Claudine, Suzanne, Marc, Nicole, Francine,
Jean-Claude, Christelle, Carine, Michèle 3,
Régine, Jean-Marie, Natogo, Benoît, Jimmy,
Guillaume, Juliana, Gisèle, Josiane et Michelle,
Michèle 2, Martine, Lydie, Ronny, Maeva,
Danièle, Brigitte, Daniel, Mériam, Sophie,
Isabelle, Julie, Éliane, Gilbert, Christopher,
Samir, Nicole 2, Anna, Évelyne, Sabrina,
Sandrine, Nadine aux côtés d’ Almamy & Faozi
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CRÉATION ET MONTAGE VIDÉO SUR DVD (film ou photo) avec Jean-Marie
C’est le moment de vous lancer ! Ce montage sur ordinateur permet d’effacer les « parasites », d’ajouter
un commentaire et un fond musical (comme pour les reportages ou les films des professionnels).
Créez dès maintenant des clips et des vidéos de qualité.
Travail personnalisé et individuel.
MUSICALL avec Balou
Répétitions, cours de chant, de danse, de tenue de scène avec différents intervenants afin de participer au
spectacle « des mots pour des maux » saison 4 au théâtre de Thiais, à la fête des solidarités en décembre...
Samedi de 14h à 16h
ATELIER PATAPI PATAPON
Un atelier parents / enfants. Chez Balou les mamans, papas, nounous ou grands-parents ont décidé de mettre
la main à la pâte et de créer un atelier brico-déco-rigolo : peinture, création de petits objets, pâte à sel...
Mercredi de 14h30 à 15h30 et de 15h45 à 16h45
RÉUNION SANTÉ BIEN-ÊTRE
Ici, nous partageons nos idées, nos habitudes, nos trucs maison, nos passions diététiques et alimentaires,
nos histoires de femmes, d'hommes, de pères, de mères... et tout cela ne manque pas de bonnes choses…
un avantage Balouvole et adhérents.
+ d’infos sur le site www.lesateliersdebalou.fr
BIBLIOTHÈQUE BALOU rien que pour vous…
Ça y est c’est ouvert ! Pour une cotisation annuelle de 5 € vous pouvez bénéficier de cette facilité de proximité
Balou, avec des animations « club lecture » la pause KF ou thé lecture du mercredi.
Mercredi de 14h30 à 17h30
Vendredi de 19h à 21h
Samedi de 14h à 18h selon planning
Merci aux bénévoles qui souhaitent participer à l’aventure et rejoindre Michèle et Éliane : faites-vous vite connaître !
« BALOU, C’EST VOUS… C’EST NOUS…
C’EST ENSEMBLE ! »
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PROCHAINES DATES FESTIVES
FÊTE DU QUARTIER DE GRIGNON : samedi 7 juin 2014
AVEC LES ATELIERS DE BALOU, les rencontres familiales et les festivités
◗ VIDE GRENIER D’AUTOMNE, dimanche 13 octobre 2013, de 9h à 17h
◗ FOIRE AUX JOUETS, dimanche 17 novembre 2013, de 9h à 17h
◗ FOIRE BÉBÉS & ENFANTS, dimanche 9 février 2014, de 9h à 17h
◗ VIDE GRENIER DE PRINTEMPS, dimanche 11 mai 2014, de 9h à 18h
◗ DES MOTS POUR DES MAUX - saison 4, samedi 5 avril 2014 à 20h au théâtre municipal
René Panhard au profit de notre lutte contre l’illettrisme avec la participation des différents
ateliers Balou, de notre jeune compositeur Yod’aahia et de notre rappeur de cœur Sakar
◗ Nous vous donnons aussi rendez-vous lors des FÊTES DES SOLIDARITÉS samedi 14 décembre 2013, du BAL DE LA REINE samedi 15 mars 2014 pour un tableau surprise, ainsi qu’au
CARNAVAL DE THIAIS dimanche 23 mars 2014 pour le grand défilé.
◗ JOURNÉE DES FAMILLES avec pique-nique barbecue et convivialité à volonté samedi 31 mai 2014
AVEC LA TRIBU DU VERBE
◗ QUATRE ÉTOILES : pièce représentée samedi 8 & dimanche 9 février 2014 au théâtre municipal
René Panhard
AVEC L’ASSOCIATION D’ART LYRIQUE HERVE GARCIA
◗ LA BELLE HÉLÈNE d'Offenbach, dimanche 19 janvier 2014 à 15h au théâtre municipal
René Panhard
◗ LES SALTIMBANQUES de Louis Ganne, fin juin 2014 au théâtre municipal René Panhard
AVEC L’OFFICE MUNICIPAL DES SPORTS
◗ GALA au Palais Omnisports De Thiais en juin 2014
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ESPACE GRIGNON
10 RUE MARCEL DADI
94321 THIAIS CEDEX
✆ 01 48 52 46 77
[email protected]
www.ville-thiais.fr