Mastite, va-t-en et ne reviens pas

Mastite, va-t-en et ne reviens pas !
Alors, vous commencez à ressentir les signes avant-coureurs d’une mastite : une petite
bosse s’est développée dans votre sein et vous sentez que la fièvre n’est pas loin. Vous ne
savez pas encore s’il s’agit là d’une inflammation ou d’une infection avérée. Pas de
soucis à se faire, vous allez très vite le découvrir ! Si vous avez une infection, pour ne
pourrez pas vous tromper : votre fièvre va monter en flèche et vous allez vous sentir très,
très malade, exactement comme pour une grippe. La bonne nouvelle c’est qu’il y a des
choses que vous pouvez faire à la maison pour vous remettre sur pieds.
Alors que faire ? Comment chasser la mastite ?
Les stratégies à employer sont à peu près les mêmes, qu’il s’agisse d’une infection ou
d’une simple inflammation :
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Avant tout, continuer à faire circuler le lait. Allaitez régulièrement, en commençant
avec le sein infecté.
Massez la région douloureuse et appliquez une source de chaleur brève avant
l’allaitement (5 minutes max !).
Réduisez l’inflammation en appliquant du froid sur le sein après l’allaitement.
L’Ibuprofène (Advil) est aussi parfait pour réduire l’inflammation et il est
compatible avec l’allaitement.
Prenez du repos, mangez bien et hydratez-vous. Restez au chaud avec votre bébé,
allaitez tranquillement à la maison et assurez-vous de manger des aliments nutritifs
et de boire beaucoup d’eau
Envisagez de voir un IBCLC (Consultant en lactation, NDT) ainsi que votre
docteur. La mastite inflammatoire devrait s’en aller en trois jours ou moins, mais si
elle subsiste ou si vous êtes très malade avec une forte fièvre, il y a de fortes
chances que vous ayez une infection et qu’il vous faille des antibiotiques. Un(e)
IBCLC peut vous aider à la faire disparaître plus rapidement.
Comment m’assurer qu’elle ne reviendra pas ?
La mastite survient lorsque le lait ne s’écoule pas bien. S’il s’avère qu’une bactérie est
aussi présente, alors vous avez tous les ingrédients pour développer une infection. Une
petite enquête pourrait être utile pour trouver pourquoi le lait circule mal. Assurez-vous
de passer en revue les suspects habituels :
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Une mauvaise prise de la bouche du bébé ou une mauvaise position
Un excès de lait
Un rythme d’allaitement ou de pompage pas assez fréquent ou irrégulier
Des problèmes avec le tire-lait (des embouts qui ne sont pas à votre taille, ou mal
positionnés)
Quelque chose qui appuie sur votre sein (un soutien-gorge ou un porte-bébé qui ne
convient pas, la sangle d’un sac ou d’un sac-à-main qui est trop lourd).
Toujours pas débarrassée de la mastite ? Elle refait son apparition ? Les IBCLC, formés
pour envisager tous les aspects de l’allaitement, peuvent aider à en cibler la cause.
Pour plus d’informations sur les mastites, voir ce lien :
http://www.kellymom.com/bf/concerns/mom/mastitis.html
Si vous avez plus de questions, n’hésitez pas à me contacter !
Jennifer Welch, IBCLC
International Board Certified Lactation Consultant
[email protected]
514-296-8073