Cours de gymnastique Plan pour le cours du mercredi

Cours de gymnastique
Plan pour le cours du
mercredi
Adresse officielle : École de St-Gervais, rue Bautte 10, 1201 Genève.
Entrée : à l’angle du Boulevard James-Fazy au bas de la rue de la Servette
Chaque lundi et mercredi
Cours de gymnastique du lundi :
● 14h15 : Maison de Quartier des Acacias, Route des Acacias 17
Cours de gymnastique du mercredi :
● 14h00 : école de St-Gervais, rue Bautte 10, 1201 Genève
● Transport : tram 15 arrêt Simon-Goulart puis, 5 minutes à pied.
● Pas de chaussures dans la salle ; prendre des basanes ou faire le cours
pieds nus !
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Basanes :
Infos Atelier Cuisine
Les Ateliers Cuisine visent à enseigner comment manger de façon saine et
équilibrée.
Atelier Cuisine
Vendredi 27 janvier 2017
Venez apprendre une recette et manger un bon repas.
Une présentation des aliments sera faite au début de l’atelier avec les
diverses possibilités d’utilisation.
● 8h45 : rendez-vous à la Croix-Rouge genevoise (salle B), route des
Acacias 5
Les menus sont établis avec des aliments bon marché afin de permettre aux
participants de refaire la recette à la maison.
● 9h30 : arrivée à la Maison de Quartier de Carouge (rue de la Tambourine
3, 1227 Carouge).
● Prix : 6 francs (paiement par avance indispensable)
Un paiement d’avance sera demandé lors de l’inscription. (6 CHF)
● Atelier animé par Murielle Guelpa
Inscrivez-vous avec le coupon ci-joint ou par téléphone au 022 304 04 05
en demandant Nicole ou Jérémy.
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Tél. fixe : ………………………………. Tél. portable : …………………………
Atelier Cuisine : vendredi 27 janvier
Atelier « Bien vieillir
ensemble »
Atelier « Questions /
Paroles »
Lundis 16 janvier et 20 février 2017
Lundis 9, 23 janvier et 6, 27 février 2017
Comment savourer les années qui passent ?
Venez apprendre de nouvelles choses, parler de vos joies ou de vos
soucis liés à l’âge, autour d’une tasse de thé.
Venez poser toutes vos questions concernant :
● Horaire : de 15h30 à 16h30
● Prix : gratuit
● Atelier animé par Veronica
● Inscription : pas nécessaire ; rendez-vous directement à la
Croix-Rouge genevoise (salle B), route des Acacias 5
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les courriers administratifs
les nouvelles technologies
la santé
ou venez simplement partager une tasse de thé en bonne compagnie !
● Horaire : de 15h30 à 16h30
● Prix : gratuit
● Atelier animé par Marie
● Inscription : pas nécessaire ; rendez-vous directement à la
Croix-Rouge genevoise (salle B), route des Acacias 5
Les Bains de Cressy
Yoga du rire
Vendredis 13 janvier et 10 février 2017
Lundi 30 janvier 2017
● 8h15 : départ depuis la Salle B
● Transport : bus 43, arrêt « Bains de Cressy »
● 8h55 : arrivée aux Bains de Cressy, route de Loëx 99, 1232 Confignon
Venez-vous détendre et rire en groupe avec Sandra.
« Que du bonheur » !
● Horaire : de 15h30 à 16h30 : rendez-vous à la Croix-Rouge
genevoise (salle B), route des Acacias 5
● Prix : 6 francs
● Cet atelier est également ouvert aux personnes hors programme
SIA, selon les places disponibles.
● Inscription : pas nécessaire , rendez-vous directement à la CroixRouge genevoise (salle B), 5, route des Acacias.
● Prix : gratuit
● Atelier animé par Sandra
N’oubliez pas vos affaires (maillot de bain, linge) et votre billet
de bus.
Inscrivez-vous avec le coupon ci-joint ou par téléphone au 022 304 04 05 en
demandant Nicole ou Jérémy.
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Tél. fixe : ……………………………...…Tél. portable : ………………………..
Yoga du rire : lundi 30 janvier
Exposition MAH
Atelier Mosaïque (MQ Carouge)
Vendredi 20 janvier 2017
Samedi 4 février 2017
Cette visite au Musée d’Art et d’Histoire de Genève vous propose un voyage
en plein cœur des châteaux forts à la rencontre des chevaliers. Venez
découvrir les secrets des forteresses du Moyen Âge.
La Maison de Quartier de Carouge organise un atelier mosaïque
intergénérationnel. Venez découvrir et vous amuser en compagnie d’enfants
de Carouge autour d’une activité ludique.
● Horaire : 10h30, rendez-vous à la Croix-Rouge genevoise
(salle B), route des Acacias 5
● Horaire : 14h00, rendez-vous à la Croix-Rouge genevoise
(salle B), route des Acacias 5
● Prix : Gratuit
● Prix : Gratuit
● Visite guidée par Magdalena Rudloff
● Atelier animé par Filipa Sequeira
Inscrivez-vous avec le coupon ci-joint ou par téléphone au 022 304 04 05 en
demandant Nicole ou Jérémy.
Inscrivez-vous avec le coupon ci-joint ou par téléphone au 022 304 04 05 en
demandant Nicole ou Jérémy.
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Nom : …………………………………. Prénom : ……………………………..
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Tél. fixe : ……………………………...…Tél. portable : ………………………..
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Exposition MAH : vendredi 20 janvier
Atelier Mosaïque : samedi 4 février
Exposition MEG
Atelier Tricot MEG
Vendredi 3 février 2017
Vendredis 10 et 24 février 2017
Visite des collections permanentes du Musée d’Ethnographie de Genève.
Venez découvrir avec Julie Dorner des objets du monde entier.
Venez tricoter des pochettes porte-bonheur pour une présentation au MEG.
Votre travail sera admiré par les visiteurs du musée.
● Horaire : 13h30, rendez-vous à la Croix-Rouge genevoise
(salle B), route des Acacias 5
● Horaire : 13h30, rendez-vous à la Croix-Rouge genevoise
(salle B), route des Acacias 5
● Prix : Gratuit
● Prix : Gratuit
● Visite guidée par Julie Dorner
● Atelier animé par Julie Dorner
Inscrivez-vous avec le coupon ci-joint ou par téléphone au 022 304 04 05 en
demandant Nicole ou Jérémy.
Inscrivez-vous avec le coupon ci-joint ou par téléphone au 022 304 04 05 en
demandant Nicole ou Jérémy.
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Nom : …………………………………. Prénom : ……………………………..
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Tél. fixe : ……………………………...…Tél. portable : ………………………..
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Exposition MEG : vendredi 3 février
Atelier Tricot : vendredi
10 février
24 février