Communiqué de presse Février 2013

Communiqué de presse
Février 2013
Comment se libérer de la dépendance à la cigarette ?
La plupart des fumeurs sont conscients des méfaits du tabac et cherchent le moyen de se
libérer de cette addiction.
Cependant, la peur du manque, l’obsession représentent souvent un obstacle à l'arrêt du
tabac.
La cigarette est une manière de s’identifier à un groupe, de se donner une contenance, de
gérer ses émotions. Face à l'ennui, au stress, à un sentiment de vide, la cigarette constitue
une bouée de secours.
Avoir quelque chose à faire, se relaxer, prendre un moment pour soi, sont souvent des
moments de plaisir associés à la cigarette. Parfois la cigarette donne même l'illusion de
stimuler une activité et la concentration.
L'addiction à la cigarette est surtout une dépendance psychologique et comportementale.
La dépendance physique au tabac est subjective et relative. En effet, le fumeur ne se réveille
pas au milieu de la nuit pour fumer. Il peut s'abstenir de fumer dans une salle de cinéma, en
avion, et dans d'autres situations où il est interdit de fumer.
Fumer est en fait davantage un comportement géré par des habitudes, des automatismes, une
gestuelle, des croyances, et des associations profondément gravés dans l'inconscient.
L'hypnose pour arrêter de fumer considère l'addiction au tabac comme une dépendance
psychologique.
L'hypnose est une profonde relaxation et non pas le sommeil. L'hypnose permet d'avoir accès
à l'inconscient où sont stockés tous ces mécanismes d'addiction.
L'objectif de l'hypnose est de déprogrammer le fumeur à l'aide de suggestions afin de le
dégoûter de la cigarette, de lui faire prendre conscience des méfaits du tabac, et de le libérer.
Des suggestions soigneusement étudiées et ciblées sont adressées afin que le fumeur intègre
définitivement tout ce qu'il sait déjà.
L'hypnose pour arrêter de fumer n'est ni une baguette magique, ni une solution miracle.
Il faut être motivé et déterminé pour avoir toutes les chances de succès.
Arrêter de fumer par hypnose c'est rompre avec un rythme de vie et changer d'habitude.
L'hypnose crée une nouvelle dynamique, stimule une démarche de bien-être et invite le
fumeur à reprendre la maîtrise de sa vie sans souffrir, en toute sérénité.
L'hypnose donne la conviction que toutes les ressources et la confiance en soi sont présentes
et réunies pour redevenir libre et non plus dépendant.
De nombreux fumeurs arrêtent de fumer seuls, sans aucune aide, avec une détermination
inébranlable.
L'hypnose est un moyen efficace pour aider ceux qui sont décidés à arrêter de fumer et qui ont
besoin d'un coup de pouce, d'un accompagnement.
Le Centre d'Hypnose Saint-Didier propose une méthode pour arrêter de fumer en une seule
séance avec un soutien éventuel de 3 séances supplémentaires si nécessaire. L'objectif est
d'arrêter de fumer immédiatement.
Vous pouvez jouer et gagner une séance d’hypnose pour arrêter de fumer sur Facebook, en
exprimant votre motivation et votre détermination. Un jeu, et un enjeu !
Rendez-vous sur www.arreter-tabac-hypnose.fr
A propos de Paul Gabay
Paul Gabay est un expert en hypnothérapie avec 12 ans d’expérience en tabacologie et
d'hypnose thérapeutique, formé aux USA par Omni Hypnosis Training Center et Banyan
Hypnosis Center for training.
Sa méthode exclusive de sevrage tabagique qui a accompagné des milliers de non fumeurs
en France est mise en œuvre avec succès dans le Centre d’Hypnose Saint-Didier à Paris
16ème. Elle est pratiquée en séance individuelle, en groupe et en entreprise.
Contact :
Tél. : 06 84 47 40 42
Email : [email protected]
Cabinet d’hypnothérapie
68 rue Saint-Didier
75 Paris 16ème
Contact Relations Presse :
Diginnove
Agence Conseil E-commerce & Marketing Digital
Agnès Teissier
Tél. : 06 50 32 36 78
Email : [email protected]