L`argent dans la famille, parlons-en !
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L`argent dans la famille, parlons-en !
Le magazine des Caf NOVEMBRE 2014 AL TA NT É ARTEMEN ENCART DÉP TRE CAF DE VO TOUTES LES INFOS S LE RA NT CE S EN PAGE caf.fr Bien gérer son espace personnel Rsa Pour les moins de 25 ans PRÉ PRÉVENTION ÉVENTION La Mildeca, contre les drogues et les addictions Les réponses ré éponses à vos questions L’argent dans la famille, parlons-en�! Mode d’emploi pour déminer les conflits� 04 ÉDITO VOS PRESTATIONS P.�04 P.�05 CAF.FR Bien gérer son espace personnel CONDITIONS D’ATTRIBUTION Le Rsa pour les moins de 25 ans VIE QUOTIDIENNE P.�06 06 PRÉVENTION La Mildeca, contre les drogues et les addictions ENFANTS/PARENTS P.08 09 ET SI ON EN PARLAIT�? Notre psychologue répond à vos questions DOSSIER P.�09 P.�13 RELATIONS FINANCIÈRES L’argent dans la famille, parlons-en ! BLOC-NOTES Votre Caf en pratique RETROUVEZ VOTRE ENCART DÉPARTEMENTAL ENTRE LES PAGES 8 ET 9 Argent et conduites addictives : pour son dernier numéro de l’année, Vies de Famille s’attaque à deux tabous. Nous consacrons notre dossier (page 9) à l’épineuse question de l’argent au sein de la famille. Compte joint ou comptes séparés ? Faut-il donner de l’argent de poche ? Parce que les discussions financières sont souvent au cœur de la vie familiale, nous livrons des solutions pour gérer, au mieux, le budget du foyer. Page 6, Danièle Jourdain Menninger, présidente de la Mildeca (Mission interministérielle de lutte contre les drogues et les conduites addictives) explique ses missions et détaille le plan de prévention des conduites addictives, spécialement élaboré pour les étudiants. Pour que jeunes et parents puissent trouver de l’aide et des réponses. Et briser un tabou. Bonne lecture. Le comité éditorial VOS QUESTIONS/NOS RÉPONSES « � Dans Vies de Famille je lis qu’il faut déclarer en ligne ses changements de situation. Qu’en est-il� vraiment�? Vies de famille. Tout d’abord sachez que les démarches effectuées en ligne sont traitées plus rapidement que si vous les réalisez par téléphone ou par courrier. Voici la liste précise des changements de situation que vous devez déclarer à votre Caf, via le site caf.fr, espace « Mon Compte », rubrique « mes démarches en ligne » : un changement de situation familiale (vous viviez seul et vivez désormais en couple, vous vous séparez…) ; un changement de situation professionnelle (vous aviez cessé votre activité pour vous occuper de votre jeune enfant et vous reprenez une activité salariée, vous connaissez une période de chômage…) ; une grossesse ; une naissance ; l’arrivée dans votre foyer, ou le départ, d’un enfant ou d’une autre personne ; un changement de situation pour votre enfant (d’étudiant il devient salarié) ; un changement d’adresse ; un changement de coordonnées bancaires ; un changement de coordonnées de contact (adresse mél, téléphone). « � Nous allons déménager fin janvier. Comment trouver un mode de garde pour nos enfants dans notre nouvelle commune�? Vies de famille. C’est très simple : consultez le site gratuit mon-enfant.fr créé par les caisses d’Allocations familiales. En utilisant le moteur de recherche, vous pourrez affiner vos critères de sélection et ainsi trouver un lieu d’accueil proche de votre nouveau domicile, correspondant à vos besoins spécifiques. « � Si je deviens assistante maternelle, aurai-je droit à une aide financière pour aménager mon logement�? Vies de famille. Pour exercer cette nouvelle profession, vous pouvez demander un prêt à l’amélioration du lieu d’accueil auprès de votre Caf, afin de financer des travaux visant à garantir l’accueil, la santé ou la sécurité des enfants accueillis. Le montant attribué dépend du coût total des travaux et peut atteindre jusqu’à 80 % des dépenses engagées dans la limite de 10 000 €. Il s’agit d’un prêt sans intérêt et remboursable sur dix ans maximum. Votre Caf étudiera votre demande, en fonction de la nature des travaux, de votre capacité de remboursement, des crédits disponibles… Par ailleurs, en tant que nouvelle assistante maternelle, une prime d’installation de 300 € ou 600 € peut vous être versée par votre Caf. Cette prime vise à compenser une partie du coût lié à l’achat du matériel de puériculture (poussettes, table à langer, parc pour bébé, etc.). Pour plus de renseignements et connaître les conditions, adressez-vous à la Caf de votre département. Photos de couverture : métropole © JACEK PIORO/FREE/OREDIA. Outre-mer © GETTY IMAGES/BLEND IMAGES/RONNIE KAUFMAN/LARRY HIRSHOWITZ. VIES DE FAMILLE, LE MAGAZINE DES CAF Prix au numéro : 0,30 €. N° ISSN : en cours. Commission paritaire : 0917 M 08379. Dépôt légal : novembre 2014. Édité par : Caf de Meurthe-et-Moselle/Mission nationale Vies de Famille. 21, rue de Saint-Lambert, 54046 Nancy Cedex. Directeur de la publication du magazine national : Daniel Lenoir, Directeur général de la Cnaf. Directeur de publication délégué : Béatrice Degrugillers de la Brosse. Directeur de la publication de l’encart départemental : Directeur de la Caf. Mission nationale des Caf pour la gestion du magazine : Caf de Meurthe-et-Moselle. Collaborateur au numéro : Mission de l’Information et de la Communication de la Cnaf. CONCEPTION ET RÉALISATION : Prisma Creative Media. 13, rue Henri-Barbusse, 92624 Gennevilliers Cedex. Service lecteurs : 01 73 05 67 50. Directrice exécutive : Géraldine Pangrazzi. Responsable éditorial : Christophe Gautier. Coordination : Clotilde Delaunay. Directeur artistique : Jean-Marc Dupuis. Chef de studio: Gilles Chansigaud. Concepteurs réalisateurs: Marie Daneluzzi (responsable), Fella SaïdiTournoux. Service photo: Nathalie François (chef de service), Frédérique Lajoix (adjointe), Alix de France, Marina Mussche. Ont collaboré à ce numéro : Anne Gatecel, Anne Gauthier, Isabelle Gravillon, Aurélie de la Pontais. Fabrication: Prisma Creative Media. RÉGIE PUBLICITAIRE : Mistral Média (01 40 02 99 00). Directeur commercial: Luc Lehéricy. Directeur de publicité: Vivian Favro. IMPRIMEUR : Maury Imprimeur, Z.I. route d’Étampes, 45331 Malesherbes Cedex. Aucune information de ce magazine ne peut être reproduite sans l’accord de l’éditeur. Chaque édition contient un encart d’informations départementales entre les p. 08 et 09. Sur certains départements uniquement : cavalier de 4 p. Crédit Agricole Normandie sur la couverture et cavalier de 4 p. Crédit Agricole Aquitaine sur la couverture ; encart publicitaire 2 p. Aria jeté sur la 4e de couverture, encart publicitaire 2 p. Atout Santé jeté sur la 4e de couverture. À L’ATTENTION DES LECTEURS Vies de Famille est un magazine d’information dont l’objectif est de vous sensibiliser sur vos droits. L’équipe de rédaction met tout en œuvre pour assurer la fiabilité de ces informations. Néanmoins, la réglementation étant complexe, il est souvent difficile de l’expliquer dans ses moindres détails. C’est pourquoi seuls les services de votre caisse d’Allocations familiales sont en mesure de confirmer si vous remplissez toutes les conditions pour bénéficier de telle ou telle prestation. Seule la notification officielle de votre Caf a une valeur juridique. 2 NOVEMBRE 2014 VIES DE FAMILLE © AURÉLIE DE LA PONTAIS�; GAROPHANIE; GETTY IMAGES/JOSHUA HODGE PHOTOGRAPHY/E+. VOUS AVEZ DES QUESTIONS À PROPOS DE VOS PRESTATIONS CAF, viesdefamille VOUS RÉPOND Découvrez le bonheur de travailler auprès des tout-petits. Préparez le CAP PETITE ENFANCE Le diplôme d’État le plus recherché pour travailler auprès des jeunes enfants Un secteur qui recrute massivement • Plus de 200 000 postes à pourvoir*. Une formation à distance qui privilégie l’accompagnement des élèves • Cours sur tablette + livres de cours. • Une assistante pédagogique personnelle. • Un service d’aide à la recherche de stage et d’emploi. *Source : CAS “les métiers de la santé” TABLETTE INCLUSE dans votre pack Tablette tactile de grande marque avec webcam École privée soumise au contrôle pédagogique de l’État BON À CULTURE ET FORMATION à renvoyer sous enveloppe LIBRE RÉPONSE 88170 59311 VALENCIENNES CEDEX 9 SANS AFFRANCHIR Vous êtes intéressée ? Alors, informez-vous : Par SMS envoyez FORMATION 246 + votre n° de tél à 10 chiffres suivi de votre NOM, Prénom, Adresse complète au 31005 (prix d’un SMS) Par exemple : FORMATION246 0660745741 MARTIN Anne 22, rue de la Plaine 92600 Asnières (Max. 160 caractères). Par Internet : www.culture-enfance.fr Ou retournez-nous le coupon-réponse ci-contre. 97, bd Saly 59315 VALENCIENNES CEDEX 9 Siège Social : 1 Place Paul Verlaine - 92100 Boulogne-Billancourt Je désire recevoir sans engagement, des renseignements complets sur la préparation au diplôme CAP petite enfance. Mme ■ Mlle ■ M. ■ Nom, Prénom : Né(e) le : à: Rue : N° : Ville : Code postal : Téléphone : Portable : E-mail : CULTURE ET FORMATION est un établissement privé d’enseignement à distance. VDF 11/14 CAP - PQ Conformément à la loi informatique et libertés du 06/01/78 (art.27) vous disposez d’un droit d’accès, de rectification et d’opposition sur les données vous concernant. Vous pourrez recevoir de notre part, nos prochaines offres par courrier, téléphone, SMS ou e-mail. Si vous ne le souhaitez pas, contactez-nous. CAF.FR Bien gérer son espace personnel LA RUBRIQUE «�MON COMPTE�» SUR LE SITE INTERNET DE LA CAF EST DÉSORMAIS UN OUTIL INCONTOURNABLE ET INDISPENSABLE POUR GÉRER VOTRE DOSSIER PERSONNEL. INTERFACE DE COMMUNICATION AVEC VOTRE CAISSE D’ALLOCATIONS FAMILIALES, IL PERMET DE BIEN PERCEVOIR LES PRESTATIONS AUXQUELLES VOUS ÊTES ÉLIGIBLE. VOICI COMMENT L’UTILISER DE MANIÈRE OPTIMALE. 4 NOVEMBRE 2014 VIES DE FAMILLE Protéger ses informations Pour vous connecter à votre espace personnel sur Caf.fr, vous avez systématiquement besoin de votre numéro d’allocataire ainsi que de votre mot de passe. Veillez à bien les noter sinon à les mémoriser afin de faciliter votre connexion. Cela vous évitera d’avoir à les réclamer de nouveau à votre Caf, une démarche qui peut parfois nécessiter un certain délai. CONDITIONS D’ATTRIBUTION Le Rsa pour les moins de 25 ans Le Revenu de solidarité active peut être versé aux jeunes résidant de manière stable et effective sur le territoire national, s’ils remplissent un certain nombre de conditions. Anticiper les changements Pour plus de rapidité et d’efficacité dans le traitement de votre dossier et pour le versement de vos prestations, signalez dès que possible toute modification de vos situations personnelle et professionnelle : vous venez de vous marier ou de vous pacser ? Vous êtes désormais salarié(e) ou au contraire sans emploi ? Connectez-vous rapidement à votre espace personnel afin d’avertir la Caf de ces changements qui pourront avoir des conséquences sur le calcul de vos prestations. Pensez aussi à communiquer vos nouvelles coordonnées bancaires si elles ont changé. Un oubli retarderait de manière significative le virement de vos allocations sur votre compte. Enfin, en cas de déménagement, n’oubliez pas de mettre à jour vos coordonnées postales dans votre espace personnel. © AURÉLIE DE LA PONTAIS�; GETTY IMAGES/BLEND IMAGES/MOXIE PRODUCTIONS. Gagner du temps Le plus important concernant votre compte reste la possibilité de suivre l’état de vos paiements et le suivi de vos échanges et de vos courriers avec la Caf. C’est le moyen le plus rapide et le plus efficace pour savoir où en est votre demande d’allocations logement et/ou familiale. Une bonne gestion de votre espace personnel est, par conséquent, indispensable afin d’améliorer vos échanges avec la Caf et d’accélérer la prise en compte de vos demandes et de votre situation. Anne Gauthier @ www.viesdefamille.fr Découvrez d’autres sujets sur le site de votre magazine Conditions d’âge et d’activité Le Rsa est ouvert aux jeunes de moins de 25 ans avec au moins un enfant à charge. Il est également accessible aux jeunes entre 18 et 25 ans, sans enfant à charge, sous réserve qu’ils aient travaillé deux ans dans les trois années précédant leur demande. Les jeunes femmes enceintes ou en congé maternité n’ont pas besoin de justifier ces périodes de travail. Pour le calcul, sont prises en compte les activités salariées et non salariées, les heures d’activité occasionnelle ou réduite accomplies pendant des périodes de chômage et ayant donné lieu au maintien des allocations chômage, et les heures d’activité accomplies dans le cadre d’un contrat de volontariat dans les armées, à l’exception des heures de formation. Les périodes de stage ne sont pas prises en compte. Notez que les périodes de chômage indemnisé ne sont pas considérées comme des périodes d’activité. Toutefois, si vous avez été au chômage au cours des 3 années précédant la date de votre demande, le délai de 3 ans est prolongé des périodes de chômage, dans la limite de 6 mois. Ressources et composition familiale Le montant du Revenu de solidarité active dépend de la composition et des ressources de votre foyer. En effet, votre conjoint, concubin ou partenaire pacsé est pris en compte pour déterminer vos droits au Rsa s’il n’est pas en congé parental (total ou partiel), en congé sabbatique, en congé sans solde, ou en disponibilité. Vos enfants sont également pris en compte pour déterminer vos droits au Rsa s’ils ouvrent droit aux prestations familiales. À revenu égal, des foyers composés différemment peuvent bénéficier ou pas du Rsa, et si oui, de montants différents. Il est donc conseillé d’effectuer une estimation de vos droits à l’aide du simulateur de calcul. Démarches Afin d’estimer votre droit au Rsa, rendez-vous dans l’Espace « Mon Compte » (si vous êtes allocataire) ou dans « Aides et Services » (si vous n’êtes pas encore allocataire). Pour vous connecter à votre compte, munissez-vous de votre numéro allocataire et de votre code confidentiel, présents sur les courriers adressés par votre Caf. Si vous n’avez pas de domicile fixe ou stable, vous devez effectuer une demande de domiciliation. Un rendez-vous vous sera alors proposé afin de procéder à l’instruction de votre demande. Anne Gauthier VIES DE FAMILLE NOVEMBRE 2014 5 PRÉVENTION La Mildeca contre les drogues et les addictions DERRIÈRE LE SIGLE MILDECA SE CACHE LA MISSION INTERMINISTÉRIELLE DE LUTTE CONTRE LES DROGUES ET LES CONDUITES ADDICTIVES. TOUR D’HORIZON DE SES MISSIONS. D epuis sa création en 1982, et jusqu’au printemps dernier, on la connaissait sous le nom de Mildt (Mission interministérielle de lutte contre la drogue et la toxicomanie). En mars 2014, un décret a revu son nom pour le transformer en Mildeca (Mission interministérielle de lutte contre les drogues et les conduites addictives). Pourquoi un tel changement ? « Toutes les recherches et études actuelles montrent que l’action publique, pour être efficace, ne doit pas porter uniquement sur les substances mais plus largement sur l’ensemble des conduites en matière d’addiction, y compris les addictions sans substance comme celle aux jeux ou aux écrans », précise Danièle Jourdain Menninger, présidente de la Mildeca (lire son interview en page de droite). Placée sous la tutelle du Premier ministre, la Mildeca élabore une stratégie nationale de lutte contre les drogues et les conduites addictives. Elle coordonne l’action des différents ministères concernés par cette question. Au sein de l’équipe permanente de la Mildeca, on trouve des chargés de mission venus de tous horizons : médecin, pharmacien de santé publique, magistrat, commissaire de police, officier de gendarmerie, inspecteur principal des douanes, directeur académique, directeur du travail, ingénieur de recherche, conseiller diplomatique, etc. 6 NOVEMBRE 2014 VIES DE FAMILLE recherche et l’observation. Les conduites addictives, tout comme le trafic, sont des phénomènes complexes, marqués par des évolutions constantes et rapides. Les pouvoirs publics doivent bien les connaître pour être en mesure de les contrecarrer efficacement. Voilà pourquoi la Mildeca surveille de près les évolutions des consommations et des produits en France grâce aux études menées par son opérateur, l’Observatoire français des drogues et des toxicomanies. Elle initie et finance également de nom- breux projets de recherche. Enfin, dernier champ d’action : la lutte contre le trafic. Car la Mildeca tient à ce que la promotion de la santé ne s’oppose pas au respect de la loi. Selon elle, les deux doivent se compléter pour bâtir une approche globale de prévention, notamment pour prévenir l’entrée dans la délinquance. Isabelle Gravillon �EN SAVOIR PLUS� www.drogues.gouv.fr © GARO/PHANIE. Des missions multiples Une composition particulièrement variée qui reflète la multiplicité des missions de la Mildeca. Une part importante de sa stratégie consiste à rendre plus efficaces les programmes de prévention pour limiter le développement des conduites addictives. Une méthode nouvelle a été engagée afin de recenser, de faire évaluer scientifiquement et de faire connaître le plus largement possible des programmes innovants de prévention. Un autre volet de ses interventions : l’appui aux expérimentations dans l’accompagnement des personnes ayant des conduites addictives et leur prise en charge par des structures de soins adaptées. Un troisième axe : la INTERVIEW DANIÈLE JOURDAIN MENNINGER Nommée en septembre 2012 présidente de la MILDT (devenue entretemps Mildeca), Danièle Jourdain Menninger a débuté sa carrière en 1975 comme professeure d’histoire. Après des études à l’ENA (École nationale d’administration), elle a occupé plusieurs postes au ministère des Finances, puis dans des cabinets ministériels, avant de devenir inspectrice générale des affaires sociales en 2002. Ces jeunes sont chargés d’accompagner les organisateurs de soirées étudiantes, de leur indiquer les bons comportements pour limiter les risques associés à la consommation d’alcool et de produits psychoactifs. Vous travaillez en étroite collaboration avec l’Éducation nationale. Sous quelle forme�? Pourquoi cibler bon nombre de vos actions sur les jeunes�? Parce que cette population est particulièrement concernée par les conduites addictives. À 17 ans, 60�% des jeunes ont déjà été ivres, plus de 30�% fument régulièrement et 41,5�% ont expérimenté le cannabis. Les recherches en neurosciences ont établi que plus on fumait jeune, plus on buvait jeune, plus on consommait du cannabis jeune, plus le risque de dépendance ultérieure était élevé. Voilà pourquoi toutes nos politiques sont orientées vers la nécessité d’agir le plus précocement possible. Quelle prévention est susceptible de les toucher�? Nous avons opté pour des actions très ciblées, par exemple en direction des étudiants. Nous avons signé une charte de réduction des risques en milieu festif avec la Conférence des présidents des grandes écoles de commerce et d’ingénieur, comme avec la Conférence des présidents d’université. Nous leur versons un soutien financier afin que soient formés des «�étudiants relais santé�». «�À 17 ans, 60�% des jeunes ont déjà été ivres, plus de 30�% fument régulièrement et 41,5�% ont expérimenté le cannabis.� » Désormais, l’identification des conduites à risques et des addictions est officiellement inscrite dans le référentiel de compétences des enseignants et de tous les autres personnels de l’Éducation nationale. Cela fait partie de leur formation initiale. Par ailleurs, la circulaire de rentrée signée par le ministre de l’Éducation nationale stipule maintenant très clairement que les équipes éducatives doivent veiller à intégrer la prévention des conduites addictives dans tous les projets d’école et d’établissement. Les parents se sentent souvent très démunis face à leurs jeunes, ne savent pas quel discours tenir, où s’adresser. Justement, où peuvent-ils trouver de l’aide�? Auprès des Consultations jeunes consommateurs. Il en existe 400 en France. Des professionnels formés à la prise en charge des conduites addictives y accueillent les jeunes, quelle que soit leur addiction, avec ou sans produit. Mais aussi les parents en recherche d’information et de soutien. Ce sont des dispositifs anonymes et gratuits. BON À SAVOIR © AFP/PATRICK KOVARIK. Un site pour s’informer La Midelca gère le portail gouvernemental www.drogues.gouv.fr. Vous y trouverez des informations pratiques, des fiches détaillées sur les stupéfiants, l’alcool ou le tabac, des forums de discussions ainsi qu’une carte de France interactive pour trouver, dans chaque région, les structures d’accueil et de prise en charge des usagers de drogues licites ou illicites. Ce portail officiel permet également de télécharger de nombreuses brochures d’informations. @ www.viesdefamille.fr Découvrez d’autres sujets sur le site de votre magazine VIES DE FAMILLE NOVEMBRE 2014 7 VOS ENFANTS ONT DE� 6 À 12 ANS CES QUESTIONS VOUS INTÉRESSENT Les réponses à vos questions SPÉCIALISTE DES RELATIONS ENTRE PARENTS ET ENFANTS, LA PSYCHOLOGUE ANNE GATECEL VOUS AIDE À TROUVER DES SOLUTIONS POUR GÉRER LES CONFLITS ET RÉTABLIR LA COMMUNICATION AU SEIN DU FOYER. ANNE GATECEL ses bêtises, que faire�? » LAURENCE (26) Parlez à chacune de vos deux filles, séparément. Avec la plus grande, soyez directe : « Ce que tu as fait est inadmissible, tu as utilisé et manipulé ta petite sœur, tu as abusé de ta position d’aînée. Grandir, c’est assumer ses actes et ne pas en faire porter la responsabilité sur les autres. Ton attitude ne m’incite donc pas à t’accorder davantage de droits pour l’instant. » À la plus jeune, expliquez qu’elle ne doit pas se laisser faire par sa grande sœur de peur de ne plus être aimée par elle : manipuler l’autre, ce n’est pas une bonne manière d’aimer. Il est indispensable de ne pas laisser cette situation se reproduire, faute de quoi chacune de vos filles pourrait s’installer dans un rôle malsain. « � Mon fils de 8 ans ne supporte pas qu’on le touche, il refuse les bisous et les câlins. Je ne comprends pas… » ASSIA (83) Il n’est sans doute pas très tactile. Du coup, il peut se sentir envahi par vos baisers et vos câlins. Peut-être veut-il aussi vous montrer qu’il n’est plus un tout-petit que l’on prend dans les bras sans lui demander son avis. Vous n’avez pas d’autre choix que de respecter la distance qu’il vous impose. Bien sûr, c’est frustrant. Mais ne vous inquiétez pas, cela ne veut pas dire qu’il ne vous aime pas ! Si vous y êtes attentive, vous verrez qu’il exprime son affection autrement (des mots gentils, des bricoles qu’il vous offre, des sourires…). ? VOS QUESTIONS NOUS INTÉRESSENT N’HÉSITEZ PAS À LES POSER > PAR COURRIEL : [email protected] > PAR COURRIER : Magazine Vies de famille Prisma Creative Media 13, rue Henri-Barbusse 92624 Gennevilliers Cedex LA QUESTION CLÉ «�Ma fille de 7 ans écrit très mal, ses cahiers sont mal tenus et cela lui pose des problèmes à l’école.�» MARLÈNE (69) P lusieurs causes peuvent expliquer son problème d’écriture. Peut-être a-t-elle du mal à exprimer ses émotions, notamment la colère et l’agressivité, par des mots. Chez elle, tout passe par les gestes, y compris ceux liés à l’écriture. Résultat, elle trace des lettres anarchiques, appuie très fort sur le papier au point de le percer. Autre hypothèse : elle ne supporte pas les contraintes ni les frustrations. Or, l’acte d’écrire suppose que l’on se soumette à des règles : former telle lettre de telle manière, écrire droit, pas trop gros, pas trop petit, aller au bout des lignes. Il est possible aussi qu’elle souffre d’un trouble des apprentissages. Un enfant dyslexique a par exemple du mal à faire un lien entre les sons et leur transcription écrite. Et en cas de dyspraxie, les gestes du quotidien « ��À 6 ans, notre fils croit encore au Père Noël et à la Petite Souris, doit-on le détromper�?�» MURIEL (77) Surtout pas ! Ne culpabilisez pas en vous disant que vous lui mentez. Et n’imaginez pas qu’il est moins intelligent que les enfants de son âge, qui ont cessé d’y croire. Il a tout simplement besoin de rester un moment encore dans ce monde imaginaire, loin de la logique et des arguments rationnels. Ce type de croyances magiques contribue à adoucir la réalité, à rendre le quotidien et ses contraintes plus faciles à supporter. Les adultes qui jouent au Loto sont dans une forme d’illusion. Rassurezvous, le jour où il sera prêt, c’est lui qui vous assénera : « Mais n’importe quoi, ça n’existe pas ! » (dont l’écriture) ne deviennent jamais automatiques, il faut en permanence les réapprendre, réfléchir à comment les réaliser. Dans tous les cas, rien ne servirait de la forcer à « faire des lignes », cela ne ferait que la braquer contre l’écriture. Mieux vaut consulter un psychomotricien qui pourra poser un diagnostic précis et vous proposer une prise en charge appropriée. « �Notre fils de 9 ans est violent avec les autres enfants, il ne sait pas jouer sans frapper.�» DOMINIQUE (43) Tous les êtres humains abritent des pulsions agressives envers les autres, c’est normal. Mais grâce à l’éducation et à la vie en société, ils apprennent petit à petit à les canaliser et les exprimer autrement que par des coups. Apparemment, c’est ce que votre fils n’a pas encore réussi à faire. Pour l’aider, proposez-lui des jeux, des activités sportives ou artistiques qui vont lui permettre de transformer sa violence en quelque chose de positif et de l’évacuer. Surtout, à chaque fois qu’il frappe quelqu’un, dites-lui que ça n’est pas possible, posez-lui des limites très claires. PLUS DE QUESTIONS, PLUS DE RÉPONSES� www.social-sante.gouv.fr (rubrique «�Famille�»)�; www.securite-sociale.fr (rubrique «�Famille�») 8 NOVEMBRE 2014 VIES DE FAMILLE © ÈVE HAUDEVILLE 2013. « ��Ma fille de 12 ans force sa petite sœur à mentir pour couvrir PSYCHOLOGUE, AUTEUR DE PSYCHOSOMATIQUE RELATIONNELLE ET PSYCHOMOTRICITÉ (ÉD. HEURES DE FRANCE). © GETTY IMAGES/JOSHUA HODGE PHOTOGRAPHY/E+. RELATIONS FINANCIÈRES L’argent dans la famille parlons-en�! IL FAIT SOUVENT FIGURE DE SUJET TABOU DANS LA SPHÈRE FAMILIALE ET PEUT POSER PROBLÈME. DOMMAGE, CAR ABORDER SANS DÉTOUR LES QUESTIONS FINANCIÈRES PEUT DÉMINER BIEN DES CONFLITS. CONSEILS POUR LES RÉGLER AU MIEUX. PAR ISABELLE GRAVILLON Q uand on aime, on ne compte pas ! Ce vieil adage imprègne encore les mentalités et nous avons du mal à parler argent en famille. Comme si le sujet était incompatible avec l’amour entre conjoints, ou entre parents et enfants. Zoom sur quatre situations courantes où l’argent peut poser problème et conseils pour les régler au mieux. Argent de poche�: faut-il en donner�? «�L’argent de poche aide l’enfant à faire l’apprentissage du choix�» tellement envie de cet objet ? Parce que tu l’as vu dans une publicité ? Es-tu sûr qu’il t’apportera vraiment autant de plaisir que ce qu’on te promet ? » On l’éduque ainsi à résister aux pressions commerciales et publicitaires. Un atout de taille pour ne pas être trop malheureux dans notre société d’hyperconsommation. LA LOI POUR PROTÉGER LES ENFANTS Pour les protéger de certaines situations délicates, la loi permet au juge des enfants de désigner un délégué aux prestations familiales qui perçoit pour un temps à la place des parents les allocations versées par la Caf. Ce professionnel a pour mission de faire en sorte que ces ressources soient bien affectées aux besoins essentiels des enfants. Il s’agit d’une Mesure judiciaire d’aide à la gestion du budget familial (MJAGBF). Elle ne peut excéder deux ans mais est renouvelable. Les parents eux-mêmes, s’ils se sentent particulièrement en difficulté, peuvent solliciter cette mesure. Enfants adultes�: on continue de les aider�? Plus de 34 % des 25-34 ans sont aidés financièrement par leurs parents et encore 24 % des 35-49 ans**. Autrefois, les parents aidaient peu les jeunes adultes une fois qu’ils avaient quitté la maison. Aujourd’hui, dans un contexte de crise, leur aide financière peut se prolonger voire se renouveler en cas de chômage ou de salaire très modeste. Mais donner de l’argent à un enfant adulte nécessite beaucoup de précaution. « Les parents doivent savoir donner sans abuser de leur pouvoir, sans en faire une arme de chantage pour imposer un choix professionnel ou affectif. Cet argent que le jeune adulte reçoit de ses parents le met dans une situation de dépendance et de dette déjà lourde à porter, mieux vaut ne pas en rajouter », souligne Nicole Prieur. En revanche, © GETTY IMAGES/CULTURA REF/FRANK VAN DELFT�; JGI/JAMIE GRILL/BLEND IMAGES/PHOTONONSTOP. « Les enfants d’aujourd’hui ont une vision beaucoup moins naïve de l’argent que ceux des générations précédentes. Très tôt, ils savent qu’il est utile pour obtenir les biens vantés par les publicités ciblant les jeunes consommateurs. Ils sont donc demandeurs d’argent de poche très précocement, parfois dès 5 ou 6 ans ! », note Nicole Prieur, psychologue*. Alors, faut-il céder à leur pression ? Il n’y a pas d’obligation à donner de l’argent de poche à ses enfants, c’est à chaque famille de décider en fonction de ses valeurs et de ses moyens financiers. Cela dit, il peut se révéler un outil pédagogique très riche. « Il aide l’enfant à faire l’apprentissage de la frustration et du choix. À la tête de son petit pécule hebdomadaire ou mensuel, il se rend vite compte qu’il ne peut pas se payer tout ce qu’il désire et qu’il doit choisir tel achat plutôt que tel autre », explique la psychologue. Et on peut l’aider dans cette démarche : « Pourquoi as-tu TÉMOIGNAGES GENEVIÈVE NAVARRO (42 ANS, TROIS ENFANTS DE 18, 16 ET 13 ANS) 10 NOVEMBRE 2014 VIES DE FAMILLE © CRÉDITS «�Je ne donne pas d’argent de poche régulièrement à mes enfants, cela dépend des mois, si nous sommes trop justes financièrement ou un peu plus à l’aise. Je leur explique et ils le comprennent très bien, ils ne réclament pas, ils sont raisonnables.�» RELATIONS FINANCIÈRES les parents ont tout intérêt à faire régulièrement le point. « Est-ce que ce soutien financier lui est vraiment indispensable, vital ? Ou bien a-t-il des effets pervers, le maintient-il dans une certaine passivité, l’empêche-t-il de se prendre en mains ? », suggère la spécialiste. Dans certains cas, il faut avoir le courage de suspendre ou de diminuer l’aide, pour le bien de son enfant. Compte commun ou séparé�: quelle organisation au sein du couple�? Un compte commun, chacun son compte… Quelle est la meilleure organisation pour éviter les conflits d’argent dans le couple ? Aucune en particulier ! Le meilleur moyen de ne pas se déchirer à cause de l’argent est d’en parler ouvertement dès qu’un problème survient. Par exemple, quand l’un est dépensier et l’autre plus économe, rien ne sert de se traiter mutuellement de panier percé ou de radin(e) ! « La manière dont nous nous comportons avec l’argent est liée à notre héritage familial, aux habitudes L’ARGENT DANS LA FAMILLE PARLONS-EN�! de notre famille d’origine. Ce que l’un prend pour de la radinerie peut s’expliquer par une enfance dans une famille où il fallait sans cesse compter. Mieux vaut ne pas juger à l’emportepièce et plutôt essayer de comprendre l’autre, sans oublier d’exposer ses propres besoins, afin de construire ensemble un nouveau mode de fonctionnement financier pour son couple », encourage Nicole Prieur. Autre cas de figure parfois problématique : quand une femme a cessé de travailler pour s’occuper de la maison et élever des enfants… et ne rapporte plus de salaire. Comment éviter que son conjoint n’utilise l’argent comme un moyen de domination ? « Une femme qui renonce à son travail pour sa famille doit être consciente qu’elle fait un choix généreux. Elle doit en être fière et ne pas hésiter à rappeler à son conjoint la valeur de son travail “invisible”. À ce titre, et même si elle ne gagne pas d’argent, elle a son mot à dire dans l’élaboration du budget, elle doit pouvoir jouir de l’argent de la famille sans avoir à se justifier », conseille la psychologue. À DÉCOUVRIR Des conseils pour gérer son budget Le ministère des Affaires sociales apporte sur son site Internet des conseils pour la gestion du budget familial�: pourquoi établir un budget, trucs et astuces pour l’équilibrer, comment hiérarchiser ses dépenses, comment avoir de bonnes relations avec sa banque, etc. Rendez-vous sur www.social-sante.gouv.fr (Famille/ Dossiers/Soutien à la parentalité/La gestion du budget familial). Le réseau Cresus pour aider les surendettés Le réseau Cresus (Chambres régionales de surendettement social) apporte une aide juridique et psychologique aux personnes en situation de surendettement. Il existe 18 antennes en France dont on trouve les coordonnées sur http:// creditsocial.net/association-cresusaide-surendettement/. Contacter à temps cette association peut notamment éviter d’aller jusqu’à la saisie des biens. «�Construire ensemble un mode de fonctionnement financier�» @ www.viesdefamille.fr Découvrez d’autres sujets sur le site de votre magazine «�Je reçois 8 euros par mois d’argent de poche. J’aime autant le dépenser, par exemple pour rapporter des souvenirs à mes copines quand je pars en vacances, que l’économiser. Parfois, je le cache et quand je le retrouve plus tard, je suis trop contente�!�» MAUD NIEZBORALA (12 ANS) VIES DE FAMILLE NOVEMBRE 2014 11 RELATIONS FINANCIÈRES L’ARGENT DANS LA FAMILLE PARLONS-EN�! INTERVIEW DJAMILA COLSON Cette conseillère en économie sociale et familiale à la Caf de Meurthe-etMoselle nous explique comment elle accompagne certaines familles vers une meilleure gestion de leur budget. Comment entrez-vous en contact avec les familles�? mettre en place son propre modèle�» Familles recomposées�: qui paie quoi�? L’une des difficultés pécuniaires à laquelle est confrontée une famille recomposée réside dans le passé de chacun, notamment en cas de pension alimentaire à verser à l’ancien conjoint (souvent l’ex-femme). « Même si elle s’en défend et n’en est pas consciente, la nouvelle femme a souvent du mal à accepter cette situation, analyse Nicole Prieur. Car cet argent qui symbolise l’ancienne vie de son conjoint, c’est autant en moins pour leur nouvelle vie, autant de souvenirs qu’elle aimerait gommer. Mais il est primordial de lutter contre cette tentation qui, à terme, met la famille recomposée en danger : une nouvelle union ne peut se construire sur la négation du passé de l’autre. » Mieux vaut donc accepter cette contrainte financière sans rechigner et construire le budget de la nouvelle famille à partir de ce dont on dispose ! Autre question d’importance : doit-on payer pour les enfants de l’autre ? Là encore, c’est à chaque famille de mettre en place son propre modèle. Mais un petit geste de temps en temps, un petit cadeau aux enfants de l’autre, même modeste, montrera que l’on est un beau-parent attentif et limitera les rivalités entre les enfants des deux fratries. En effet, donner seulement à ses propres enfants et jamais à ses beaux-enfants ne saurait faciliter la naissance d’une nouvelle famille un tant soit peu harmonieuse… * Auteur de Petits règlements de comptes en famille, éd. Albin Michel. ** Source : sondage réalisé en mars 2014 par l’institut BVA pour Cetelem. En quoi consiste votre accompagnement�? En deux ou trois séances, l’objectif est d’impulser une démarche qui aidera les personnes à établir leur budget : faire le point sur les ressources, anticiper les dépenses… Certains ne l’ont jamais fait, ne savent pas en quoi consiste un budget. Nous proposons des outils pédagogiques, comme un « agenda budget » mensuel ou annuel. Le but est que les personnes se les approprient, s’en servent et prennent conscience de l’importance de construire leur budget. Votre soutien est-il plus large que cet aspect technique�? Nous sommes souvent amenés à donner des conseils sur certains aspects du quotidien : comment faire ses courses à moindre coût, faire des économies d’énergie dans le logement, faire le point sur les contrats souscrits (téléphonie, TV, assurance…). Nous travaillons en étroite collaboration avec l’assistante sociale qui peut intervenir sur le soutien à la parentalité : comment dire non à son enfant et ne pas lui acheter tout ce qu’il réclame… «�Même si j’aime mon mari très fort, j’ai besoin d’avoir mon compte en banque personnel. Pas parce que j’ai des choses à cacher mais parce que, dans un couple, il faut toujours conserver un jardin secret. Et le compte en banque est une sorte de territoire intime.�» DOMINIQUE VIAU-MARTIN (54 ANS) 12 NOVEMBRE 2014 VIES DE FAMILLE © GETTY IMAGES/BRAND X/ONOKY-ÉRIC AUDRAS. «�À chaque famille recomposée de Le plus souvent, elles nous sont adressées par une assistante sociale de la Caf qui, lors de l’attribution d’une aide financière, a repéré que telle famille rencontrait des difficultés dans la gestion de son budget, par exemple à la suite d’un accident de la vie (séparation, veuvage…). La famille se voit proposer d’entamer un travail avec une conseillère en économie sociale et familiale. Tout se passe sur la base du volontariat. DEUX OUTILS POUR LES ÉTUDIANTS FACEBOOK Les Allocations familiales ont une page Facebook dédiée à l’Aide au logement étudiant. Cette page s’adresse aux bacheliers, aux étudiants — allocataires ou non — et à leurs parents. L’objectif : créer une relation privilégiée entre les Allocations familiales et les 18-25 ans. Pour consulter la page « Caf Étudiant logement », rendez-vous sur : « facebook.com/cafetudiants ». TÉLÉPHONE 0810 292 929* OUTRE-MER Le rôle essentiel des Caf dans les Dom L a Caisse nationale des allocations familiales vient de publier une étude intitulée « Les prestations familiales dans les Dom : évolution comparée avec la métropole de 2002 à 2013 ». Les prestations versées sont aujourd’hui quasi identiques en métropole et dans les Dom, (491 000 bénéficiaires, hors Mayotte) à l’exception de quelques différences : conditions d’éligibilité, barèmes, Apl (Aide personnalisée au logement) non servie dans les Dom, Rso (Revenu de solidarité) existant uniquement dans les Dom au côté du Rsa… Cette convergence juridique n’empêche pas l’existence de particularités Pour toute question concernant les aides au logement étudiant, du lundi au vendredi de 9h à 16h30. * Prix d’un appel local depuis un fixe. dans le profil des bénéficiaires, comme des prestations. Ainsi, le recours aux prestations familiales est plus marqué dans les Dom : plus de 60 % de la population perçoit au moins une prestation (contre 47 % en métropole) et 46 % des foyers allocataires ultramarins dépendent entièrement des prestations des Caf (contre 19 % en métropole). Une situation qui s’explique avant tout par les écarts dans le revenu médian annuel des ménages allocataires : 12 380 euros en métropole, contre 3 639 euros dans les Dom (avec des écarts allant de 685 euros en Guyane à 4 380 euros à La Réunion). LE CHIFFRE 12,96 milliards d’euros C’est le montant des allocations familiales de base versées au cours des 12 derniers mois à 4,82 millions de bénéficiaires. Source Cnaf. ÉTUDES Pourquoi cesse-t-on de percevoir des allocations�? © GETTY IMAGES/AE PICTURES INC./STONE SUB. Depuis 2008, la Caisse nationale des allocations familiales (Cnaf) a constitué un panel permettant de suivre, au cours du temps, des individus membres d’un foyer allocataire. Les données recueillies aident à mieux comprendre les motifs de sorties des prestations versées par les caisses d’Allocations familiales (Caf). Ainsi, l’atteinte de l’âge limite pour le bénéfice de la prestation est le principal motif de sortie pour les Allocations familiales et l’Allocation de base de la Prestation d’accueil du jeune enfant. Dans le détail, environ 60 % des personnes qui ont cessé de percevoir les ! Allocations familiales en 2012 en ont bénéficié jusqu’aux 20 ans de leur aîné. De même, dans plus de 80 % des cas, la fin de droit à l’Allocation de base coïncide avec le troisième anniversaire du benjamin. En revanche, il existe une plus grande variété des motifs de sortie du Complément familial comme la naissance d’un nouvel enfant qui entraîne automatiquement la rupture de ce droit, et le bénéfice de l’Allocation de base dans 16 % des cas. Enfin, la sortie des aides au logement résulte essentiellement de l’augmentation des ressources du foyer. EN BREF RYTHMES SCOLAIRES Au-delà de sa participation financière, la branche Famille s’attache à la qualité de l’offre de service. Le « Guide pratique pour des activités périscolaires de qualité » peut être téléchargé sur Caf.fr « ma Caf » « partenaires » et sur www.education.gouv.fr PEU DE REVENUS ? Vous pouvez peut-être bénéficier du Rsa. Estimez vos droits en ligne sur Caf.fr. BESOIN D’UN FORMULAIRE ? Vous souhaitez faire une demande prestation : rendez-vous sur Caf.fr, rubrique « accès direct ». VIES DE FAMILLE NOVEMBRE 2014 13 LE CHIFFRE 227 millions PERMIS DE CONDUIRE Perte, vol�: renouvellement désormais payant C’est le montant que les Caisses d’Allocations familiales consacrent tous les ans au financement des centres sociaux sur le territoire national. Source Cnaf. CANTINE SCOLAIRE Coût moyen Le prix moyen d’un repas en cantine scolaire municipale est de 2,90 euros pour un élève de primaire, soit, pour les 180 jours que dure une année scolaire après la réforme des rythmes éducatifs, un total annuel de 522 euros. Source Insee. SÉCURITÉ SOCIALE Hausse des dépenses de la Sécu Les dépenses du régime général d’Assurance maladie ont progressé de 2,5% sur les sept premiers mois de 2014 par rapport à la même période de 2013, selon les données publiées par la Cnam. Les soins de villes (hors soins hospitaliers), qui représentent environ 45 % du total des dépenses d’assurance maladie, ont augmenté de 3 % sur sept mois et de 2,6 % en rythme annuel. L’évolution des remboursements de médicaments délivrés en ville est restée stable : -0,2 % sur sept mois et +0,2 % sur un an. Les versements aux hôpitaux ont progressé de 1,4 % à fin juillet pour le secteur public, 3,3 % pour le privé et de 3,9% pour les établissements médico-sociaux. �EN SAVOIR PLUS� www.amelie.fr ! 14 P ermis de conduire perdu, volé ou accidentellement détruit ? Depuis le 1er septembre 2014, son renouvellement est payant. La loi de finances rectificative pour 2014 prévoit que le renouvellement du permis de conduire (demande de duplicata) s’accompagne du règlement d’un droit de timbre de 25 euros si l’ancien permis ne peut pas être présenté. Le timbre fiscal peut être acheté chez un buraliste ou au centre des finances publiques, une trésorerie ou un service des impôts des entreprises. En revanche, la première demande d’établissement du permis de conduire, ou son renouvellement avec présentation de l’ancien document, reste gratuite. Attention : certains départements prévoient en plus une taxe régionale pour la délivrance du permis de conduire (départements des Régions Corse, Limousin, Poitou-Charentes, La Réunion, Guyane et Martinique). �EN SAVOIR PLUS� www.service-public.fr EN BREF ESPACE FAMILLE FAIRE SIMPLE MÉDICAMENTS Infos, conseils, dossiers : le site du ministère des Affaires sociales, de la Santé et des Droits des femmes consacre un onglet spécifique à toutes les questions de la vie de famille : www.social-sante.gouv.fr Simplifier les démarches… une plate-forme collaborative à l’initiative du Secrétariat général pour la modernisation de l’action publique : www.faire-simple.gouv.fr Pour connaître les prix et les conditions de remboursement de vos prescriptions depuis la suppression de la vignette pharmaceutique : www.medicaments.gouv.fr NOVEMBRE 2014 VIES DE FAMILLE RENDEZ-VOUS SUR viesdefamille.fr LOGEMENT FISCALITÉ ET AIDES POUR LE LOCATAIRE. SES LEÇONS�? FAMILLE COMMENT AIDER SON ENFANT À APPRENDRE NATALITÉ Légère baisse en France L a natalité se porte bien en France. En dépit d’une légère baisse en 2013, elle demeure au-dessus des 800 000 naissances annuelles selon les chiffres publiés au mois de septembre dernier par l’Insee. L’Institut national de la statistique note par ailleurs que l’âge des mères au moment de l’accouchement continue de reculer. En 2013, 811 510 bébés sont nés sur l’ensemble du territoire français. En dépit d’une baisse de 1,2 % par rapport à 2012, ces chiffres restent bien plus élevés qu’au milieu des années 1990. Avec un taux de fécondité de 1,99 enfant par femme, la France demeure parmi les pays les plus féconds d’Europe, et ce malgré la crise et le chômage. Il s’agit d’une spécificité culturelle favorisée par une politique familiale qui rend les variations de la fécondité moins sensibles à la conjoncture économique, estime l’Insee. Autre constante relevée par l’institut : les naissances continuent d’être plus tardives. La tendance est observée depuis le milieu des années 1970. Alors que les femmes accouchaient en moyenne à 26 ans dans les années 1970, en 2013, elles le faisaient à 30,3 ans. En ce qui concerne les pères, la majorité a dépassé la trentaine : 71 % des enfants nés en 2013 ont ainsi des pères âgés d’au moins 30 ans. �EN SAVOIR PLUS� www.insee.fr CIGARETTE ÉLECTRONIQUE L’OMS met en garde L’Organisation mondiale de la santé qui a vivement recommandé d’interdire la vente des e-cigarettes aux mineurs, estimant que leur consommation « pose de graves menaces », souligne également le danger de l’e-cigarette pour les fœtus et préconise son interdiction dans les espaces publics fermés. « Les données existantes montrent que l’aérosol produit par les inhalateurs de nicotine n’est pas de la simple “vapeur d’eau” comme le prétendent souvent les stratégies de marketing », affirme l’OMS. Ces observations sont suffisantes pour mettre en garde les « enfants, adolescents, femmes enceintes parce que l’exposition du fœtus et de l’adolescent à cette substance a des conséquences à long terme sur le développement du cerveau ». �EN SAVOIR PLUS� www.who.org CONTRE LES HARCÈLEMENTS © GETTY IMAGES/DORLING KINDERSLEY RF�; GETTY IMAGES/ISTOCKPHOTO/FAMVELD. Campagne nationale SOLIDARITÉ ANNIVERSAIRE Comme chaque année, l’Établissement français du sang sollicite la générosité des donneurs et rappelle que « pour sauver des vies, donnez votre sang ». www.dondusang.net L’association France Bénévolat fête ses dix ans. Elle fédère 6 000 associations partenaires, 80 centres départementaux et 250 points d’accueils ouverts aux candidats au bénévolat : www.francebenevolat.org La loi punit le harcèlement et il est possible de porter plainte quel que soit son rapport avec l’auteur : voisin, collègue, ex ou actuel conjoint… Une campagne nationale d’information doit préciser les formes de harcèlement. Au travail : la loi protège du harcèlement moral et sexuel les salariés du privé, les agents publics et les stagiaires. Dans le couple : le harcèlement moral est un cas de violence conjugale et est puni, que le couple soit marié, pacsé ou en concubinage. Au téléphone : appels, SMS, messages électroniques malveillants et répétés… sont assimilés à du harcèlement. Sonneries de téléphone intempestives et messages vocaux menaçants sont réprimés. Sur Internet : menaces, insultes ou propos obscènes répétés sur les réseaux sociaux et les forums sont des cas de harcèlement en ligne. À l’école : le harcèlement envers une victime de moins de 15 ans est plus sévèrement puni. En milieu scolaire, l’État sera responsable civilement des fautes de ses personnels et devra indemniser les parents de la victime. �EN SAVOIR PLUS� www.service-public.fr VIES DE FAMILLE NOVEMBRE 2014 15 SANTÉ�-�BEAUTÉ�-�MINCEUR vivre mieux au quotidien MAGNÉSIUM�-�B6 HARPAGOPHYTUM BIO La célèbre «�griffe du diable�» pour le confort des articulations. Retrouvez un bon équilibre nerveux et musculaire. Idéal en cas de surmenage. Réf. 59 272. Réf. 59 595. Pour 30 jours 60 comprimés 14,50€ 5 LEVURE DE RIZ ROUGE Efficacité reconnue sur le maintien d’un cholestérol normal. 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