Journal La Source - Inter
Transcription
Journal La Source - Inter
2011 Avril, mai, juin, juillet et août Centre Inter-Femmes Journal La Source Femmes en mouvement, Briser l’isolement… Bienvenue, ici c’est chez vous! 21 rue Alain, Repentigny, J6A 5C9 Tél : (450) 654-9621 Fax : (450) 654-3621 Courriel: [email protected] www.interfemmes.ca L’équipe d’Inter-Femmes MEMBRES DE LA COLLECTIVE P at ri c i a G r a ve l M a ri e - M a rt h e L a fra nc e Mo ni q ue Le fe b v re L is e Thi b ault Lis o n J ac qu es L is e L av all é e LES TRAVAILLEUSES G uy la in e B éla ng er Syl vie B ea ud o in C lau di ne G i g na c Jo s et te C a ro n LES BÉNÉVOLES Sincères remerciements à toutes les bénévoles. Nous profitons de cette parution pour remercier toutes les bénévoles qui gravitent autour du Centre et qui lui permettent de grandir en beauté chaque jour! Nous vous invitons à vous impliquer au Centre, votre Centre ! Vous avez des idées ? Envie d’organiser avec d’autres un évènement spécial, une sortie ? Vous désirez animer un café-rencontre, un atelier ? Vous êtes les bienvenues ! N’oubliez pas que vous êtes le cœur d’Inter-Femmes ! Un petit sondage Qu’est-ce que vous aimeriez retrouver comme acitvités : ateliers, cafés-rencontres et sorties dans la prochaine programmation : ____________________________________________________________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________________________________________________ Faites-nous parvenir votre réponse avant le 28 mai! Merci beaucoup! -2- BIENVENUE AU CENTRE INTER-FEMMES! Inter-Femmes est un organisme communautaire composé d’une équipe de travailleuses et de bénévoles pour venir en aide à TOUTES les femmes, de tous les âges, de tous les milieux. Nos objectifs visent à briser l’isolement des femmes et à leur offrir un lieu d’appartenance; de les supporter et les outiller afin d’améliorer leurs conditions de vie et favoriser leur autonomie. Nous travaillons afin de permettre aux femmes de développer, d’utiliser et de faire valoir leur potentiel, et surtout d’y croire. Nous avons à cœur d’amener des changements de mentalités et de réaliser des projets dans la communauté. Nous sommes présentes pour écouter, accompagner et orienter, et ce, dans toutes les sphères de la vie des femmes. Le Centre est un lieu de solidarité, de respect et de soutien. Nous bâtissons ensemble pour que la vie des femmes d’ici soit plus douce et plus juste, plus facile et plus agréable. NOS SERVICES ET ACTIVITÉS . Accueil (téléphonique et en personne) et écoute; . Cafés-rencontres; . Rencontres individuelles; . Conférences; . Accompagnement (ex: palais de justice); . Ateliers divers; . Références, informations et centre de documentation; . Créativité. . Accès internet; . Sorties ÊTRE MEMBRE - NOTRE HORAIRE P o ur $1 0 . 0 0 pa r an né e v o us ob t i e n drez c e qui s uit : . Participer aux ateliers et activités du Centre; . Recevoir le journal à votre domicile ou par courriel; Lundi 11h à 16h . Avoir l’opportunité de faire partie de la collective; Mardi 8h30 à 20h30 . Emprunter des livres, CD, DVD; Mercredi 8h30 à 16h . Voter à l’Assemblée générale annuelle; . Rencontrer gratuitement une notaire et une avocate pour 1 heure. Jeudi 8h30 à 16h À TOUTES CELLES QUI ONT UNE ADRESSE DE COURRIER ÉLECTRONIQUE Il nous serait possible de vous faire parvenir le journal, les invitations et toute correspondance par le biais de votre courrier électronique. -3- TOUCHANTS TÉMOIGNAGES Pour cette programmation, deux femmes souhaitaient vous partager ce qu’elles vivent au Centre Inter-Femmes. Vous dire simplement merci! Repentignoise depuis à peine quelques mois et nouvellement retraitée, le quotidien n’est plus du tout pareil, il sollicite amplement ma capacité d’adaptation, vous le devinez sans doute. Dans l’espoir de découvrir les ressources et activités de la région, je me suis donc fait un devoir « d’éplucher » les journaux locaux. C’est ainsi que fin août, une pincée d’audace dans le cœur, je franchissais le seuil du Centre Inter-Femmes. L’accueil fut immédiat, chaleureux et surtout sincère, faisant fondre d’un seul coup une légère appréhension. Le Centre Inter-Femmes, l’essayer c’est l’adopter, croyez-moi. La présence humaine des intervenantes s’exprime dans une badinerie et un éclat de rire tout comme une écoute sérieuse et attentive lorsque le besoin s’en fait sentir. Au fil des visites, chacune avec sa personnalité bien à elle sème dans notre cœur des graines de fraternité. C’est une des raisons pour laquelle il est si agréable d’y faire un tour. Le Centre est devenu pour moi un endroit privilégié, il me permet de rencontrer tout plein de femmes comme ça, sans façon autour de la table de cuisine ou encore lors d’une des si nombreuses activités. Toutes ces discussions, ces partages, ces fous rires parfois, c’est vraiment stimulant pour l’esprit et riche et bon pour le cœur. De ces joyeuses opportunités offertes par la vie, il m’arrive parfois de penser que « qui sait peut-être… » naîtra de belles amitiés au fil du temps. Toutefois, c’est déjà énorme tout ce que j’y reçois et je peux dire honnêtement que j’y donne le meilleur de moi avec un grand plaisir. Amicalement, Raymonde Champagne -4- Bonjour Mesdames, Il me fait plaisir en cette belle journée ensoleillée de vous écrire mon témoignage. Comme plusieurs d’entre vous mesdames, un beau jour, mon château de cartes s’est effondré. Je me suis donc retrouvée seule. Je n’avais personne à qui raconter mes peines, mes joies, exprimer comment je pouvais me sentir seule dans ma solitude. Et puis, un beau jour, j’ai rencontré une ancienne collègue de travail à qui j’ai exprimé à quel point je me sentais seule depuis ma pré-retraite obligatoire suite à un handicap physique. Elle m’a donc parlé du Centre Inter-Femmes. J’ai pris quelques jours de réflexion et un matin, je m’y suis rendue. J’ai été accueillie par une intervenante avec un grand sourire. Je me suis sentie tout de suite en confiance. Depuis ce jour, le Centre est devenu ma deuxième demeure et maintenant, je ne me sens plus seule. Je suis heureuse de pouvoir m’exprimer, avoir du plaisir, rire avec vous mesdames, heureuse de participer à des cafés-rencontres, ateliers, sorties, dîners spaghetti, fêtes. Enfin, je suis tellement fière de faire partie de la Collective, de travailler pour vous mesdames et je vous encourage à vivre cette expérience tout comme moi. Je vous apprécie toutes mesdames. Bienvenue à toutes les femmes, de tous les âges, de tous les milieux. Venez briser l’isolement, améliorer votre condition de vie et vous amuser. Et si vous connaissez des femmes qui se sentent seules et qui veulent briser leur isolement, alors invitez ces femmes à venir faire connaissance avec le Centre Inter-Femmes Respectueusement, Marie-Marthe Lafrance Membre de la Collective RENOUVELLEMENT DE VOTRE CARTE DE MEMBRE Parce que toutes les cartes de membres sont échues au 31 mars, nous vous invitons à vous présenter au Centre pour votre renouvellement afin de pouvoir continuer de bénéficier des avantages des membres. Nous ne renouvelons plus par la poste, mais c’est une belle occasion pour venir discuter ou participer à un café-rencontre! -5- QU’EST-CE QU’UNE ASSEMBLÉE GÉNÉRALE ANNUELLE? Une soirée unique où le Centre fait le bilan de l’année auprès de ses membres autant au niveau des activités qu’au niveau financier. Nous présenterons du même coup les objectifs pour l’année prochaine POURQUOI JE DEVRAIS Y ALLER? Un organisme communautaire est une structure démocratique. Nous avons donc besoin de vous entendre sur certaines décisions. En tant que membre, vous avez le droit de voter et nous désirons vous inviter à venir le faire. Ce sont les membres qui ont le plus de pouvoir au sein de l’organisation pour faire avancer le Centre. Nous voterons pour élire des membres pour la Collective (Conseil d’administration) et sur des changement aux règlements généraux. Le tout sera présenté de façon dynamique et vous serez, comme toujours, en charmante compagnie! C’EST UN RENDEZ-VOUS Le 21 juin à 19h Au Centre Inter-Femmes VOUS AURIEZ BESOIN DE RENCONTRER UNE AVOCATE OU UNE NOTAIRE? Vous vivez des questionnements? Vous avez la possibilité de rencontrer une avocate ou une notaire pendant 1 heure et ce, gratuitement. Les coordonnées sont les suivantes: A VOCATE : Maître Lison Jacques, tél.: (450) 657-7542 Adresse: 415, rue Notre-Dame, Repentigny (secteur Le Gardeur). N OTAIRE : Maître Lise Lavallée Adresse: 295, rue Notre-Dame, Repentigny, tél.: (450) 581-5595 Merci à ces deux bénévoles! -6- LES MOIS DU JE… DU JE AU NOUS… Nous vous avons proposé le défi du JE. Voici le défi… Du JE au Nous! Nous ressentons souvent que l’hiver est propice à l’introspection, le temps du JE. Le printemps et l’été sont propices à s’éveiller à l’extérieur, à s’ouvrir au plaisir d’être avec les autres, à ÉCLORE! Le «JE» est un moyen de dire aux autres que j’existe, le « NOUS » est un moyen de dire que j’existe au sein d’une famille, d’amis, d’une collectivité! Le «JE» est un outil pour exprimer mes émotions, mes attentes, mes opinions, mes différences, mes vérités. Le « NOUS » est un outil pour m’ouvrir, me confier et m’impliquer, dans ma propre vie et autour de moi. Le « NOUS » est un moyen de me demander ce que je veux créer et ce l’on peut créer toutes ensemble. C’est donc un temps pour agir! Pour me questionner… Qu’est-ce que je veux faire cet été, comment je peux me planifier du temps de qualité, pour moi et avec les autres! Nous vous invitons donc à venir assister au café-rencontre donné par le Centre local de développement. Ils nous ferons découvrir de nouvelles idées pour vos vacances estivales! Bon été à toutes et surtout… Beaucoup de plaisir! I NVITATION S a vez - v o us qu e l’ o rg a ni s me c o m mu na u ta ir e A l bat r os 1 4 L a n a ud i ère o ff r e de s fo r ma t io ns po ur ac c om pag ne r d es pe r so nn es en fi n de vi e e t d es r en c o n t re s po ur l es en d e uil l és? Pl us i e urs t h è me s y s o nt ab or dé s : . La d éf in it i on d u d e uil . . La s o uf fr an c e oc ca si on né e pa r l es mul t i ple s f or me s d e d eu i ls. . Le p ro c es s us d e r éso l ut i on d ’ un d e uil. . Le s é t a pe s d u d eui l Si v o us ê t es i nt ére ss ée s, n o us vo us i n vi t on s à rejo i n d re Ben o it G u év in, a u 4 50- 5 85 - 0091 . C e d e rn i er a ni m era a us si un ca fé- re n c o n t re au C e nt re I nt e r- F e mm es l e 21 et 22 j u in -7- P ROGRAMMATION ACTIVITÉS SPÉCIALES IL EST NÉCESSAIRE D’ÊTRE MEMBRE ET DE S’INSCRIRE Dîner à la cabane à sucre Constantin et Grégoire 184 rang des Continuations à St-Esprit Jeudi le 7 avril à 11h Covoiturage à partir du Centre à 10h15 Coût: 7$/personne (pourboire non-inclus) Dîner, tire et musique! Le Centre sera fermé pour cette journée spéciale! Une journée à Lavaltrie en trois temps 1- Maison des contes et légendes (9h30 à 10h30) Venez y découvrir l’âme de notre belle région à travers les œuvres et les installations actualisant nos histoires, nos contes et nos légendes! www.ville.lavaltrie.qc.ca/loisirs/contes-legendes.html 2- Galerie d’Art Archambault (10h45 à 11h45) La Galerie d'art Archambault présente plus de 300 oeuvres de 50 artistes renommés. 3- Maison Rosalie Cadron Jetté (13h30 à 14h30) Cette femme remarquable est née à Lavaltrie où elle a vécu de nombreuses années, avant de poursuivre ailleurs son extraordinaire destinée vouée à l'assistance aux mères célibataires. Mercredi le 29 juin Covoiturage à partir du Centre à 8h45 Si vous désirez nous rejoindre sur place, vous pouvez vous présenter aux heures indiquées plus haut Coût: 3.50$ Apportez votre lunch, nous dînerons au bord de l’eau à midi. En cas de pluie, nous dînerons à la Maison Rosalie Cadron Jetté. -8- Journée chez « Pure Lavande » 902 Chemin Fresnière, Saint-Eustache Jeudi le 14 juillet à 10h30 Covoiturage à partir du Centre à 9h30 Coût: 5$/personne Apportez votre lunch et votre appareil photo : ce sera de toute beauté! ATELIERS IL EST NÉCESSAIRE D’ÊTRE MEMBRE ET DE S’INSCRIRE Peinture Les lundis du 2 au 30 mai, de 9h30 à 11h30, animé par Guylaine Bélanger Coût: 30$ si vous ne possédez aucun matériel. Initiation à la peinture à l’huile. Démystifier vos rêves Les mercredis soir du 13 avril au 1er juin, de 18h15 à 20h15 (8 rencontres) Coût: gratuit, animé par Sylvie Beaudoin Vous avez des questionnements au sujet des rêves que vous faites? Savez-vous qu’ils sont des outils vous permettant de mieux vous connaître? Analyse transactionnelle Les lundis soirs du 11 avril au 6 juin, de 18h 30 à 20h30 Coût: gratuit, animé par Josette Caron Qui parle en moi: un enfant heureux ou soumis, un parent critique ou nourricier? Suis- je autonome ou suis-je plutôt comme ce pianiste qui joue des notes déjà programmées depuis longtemps? Suis-je gagnante/gagnante dans mes relations? Pourquoi ma tête ne reste pas là où sont mes pieds? Ces rencontres vous proposent une transformation réelle plutôt qu’adaptée. Mieux se connaître pour mieux se choisir. -9- La biodanza Les jeudis du 12 mai au 16 juin, de 13h30 à 15h30 Coût: 24$, animé par Sylvie Genese La biodanza signifie « danse de la vie ». La danse en tant que mouvement plein de sens, en tant qu’expression intégrée de l’ensemble du potentiel de la personne. Elle se définit comme un système de développement et d’expression de nos potentialités humaines qui utilise un ensemble d’exercices-danses et de musiques spécialement étudiées pour réhabiliter l’élan vital et la joie de vivre. LES DÎNERS… IL EST NÉCESSAIRE D’ÊTRE MEMBRE ET DE S’INSCRIRE Un bon moment pour se retrouver autour d’une table. RECEVOIR. ICI C’EST CHEZ VOUS! AIDEZ-NOUS À VOUS Si le cœur vous en dit, venez nous aider à mettre la main à la pâte! Coût: 5$ À partir de 11h30 Le dîner spaghetti Mercredi 27 avril Le dîner hot-dog Mercredi 18 mai Le dîner Hamburger Mardi le 28 juin L’épluchette de blé d’inde Mercredi 31 août LES CAFÉS-RENCONTRES Il n’est pas nécessaire d’être membre ni de s’inscrire… Et c’est gratuit ! Faites découvrir le Centre à une amie ! MARDI, DE 18H30 À 20H30 MERCREDI, DE 13H15 À 15H15 - 10 - LA SOLITUDE TRANSFORMÉE, invitée : Suzanne Raynauld 5 et 6 avril Un temps de réflexion pour nous questionner : la solitude a-t’elle un sens ? Comment pouvons-nous la traverser ? En permettant à la solitude d’être, nous nous permettons de choisir de retrouver notre chemin de liberté et de véritable puissance ! LE TESTAMENT ET LE MANDAT EN CAS D’INAPTITUDE, invitée : Lise Lavallée, notaire 12 et 13 avril Prenez le temps de venir vous informer. Nous avons souvent plusieurs questions autour de ces délicats sujets et peu d’occasions de pouvoir les poser ! LES FLEURS COMESTIBLES, invitée : Lynda Harrisson 19 et 20 avril Informations sur les fleurs comestibles, distribution de quelques recettes le tout suivi par un atelier pratique. DYNAMIQUE OU DYNAMITE FAMILIALE, invitée : Hélène Lavoie 26 avril Les relations familiales, comme toutes les autres relations, demandent de s’exprimer, de prendre position, de fixer ses limites et à l’occasion de prendre une distance. Les coupures sont souvent plus vives lorsqu’il s’agit de nos repères, nos origines. LE CADEAU DE LA FÊTE DES MÈRES, invitée : Suzanne Raynauld 3 et 4 mai Un temps de réflexion pour honorer les leçons du passé, l’héritage transmise de mère en fille, afin que chacune de nous puisse libérer nos mères et retrouver puissamment notre lien sacré avec notre mère à la fois intérieure et extérieure. Un cadeau à nous offrir ! PRENDRE LA CLEF DES CHAMPS, invités du Centre local de développement 10 et 11 mai Venez découvrir les trésors de notre belle région ! Vous y découvrirez de nouvelles idées pour vos sorties estivales ! EXPRIMER AU LIEU D’EXPLOSER, invitée : Hélène Lavoie 24 et 25 mai À long terme, on ne peut arrêter l’expression de ce que l’on ressent, sans risquer l’explosion. Extérieure ou intérieure, les dégâts sont aussi néfastes dans un cas comme dans l’autre… En participant à ce caférencontre, vous serez amenée à découvrir comment explorer le ressenti, l’écouter, le vivre et enfin l’exprimer sainement. - 11 - AFFECTION CARDIAQUE, invitée : Marie-Marthe Lafrance 1er juin Angine de poitrine: comment la définir, quels sont les facteurs déclencheurs, les symptômes, le traitement pharmacologique. Comment utiliser la nitroglycérine. Comment prévenir. L’ICI ET MAINTENANT, invitée : Suzanne Raynauld 7 et 8 juin Un temps de réflexion pour vivre de plus en plus avec conscience l’instant présent. En vivant intensément notre présent, nous permettons au passé de se transformer et nous nous offrons la possibilité de créer un nouveau futur. Qu’êtes-vous prêtes à créer? BIEN VIVRE EN SOLO, invitée : Hélène Lavoie 14 et 15 juin Un orchestre est impressionnant, un duo étonnant, un solo nous touche de façon toute différente. Les épisodes de vie en solo ont leurs avantages. Venez découvrir les richesses de ces instants précieux, ceux qui vous permettent d’être plus près de vous-mêmes que vous ne l’avez jamais été. POUR AIDER À RÉSOUDRE LES DEUILS… invité : Benoit Guévin d’Albatros 14 Lanaudière 21 et 22 juin Le deuil sous toutes ses formes et les processus et étapes vers la guérison . CAFÉS FOLIES 31 mai et 13 juillet Venez prendre une pause, décrocher du quotidien. Des jeux, doublée d’un soupçon de folie. VENEZ NOUS PARLER DE VOTRE ÉTÉ ! 17 août Des retrouvailles, un merveilleux moment pour se partager nos expériences estivales! CENTS-THÈMES 17 mai, 6 juillet et 24 août. Un bon moment pour échanger et pour parler de nos préoccupations au quotidien. Deux petites notes… Les cafés-rencontres du mardis soir ont été enlevés de l’horaire pour les mois de juillet et d’août étant donné la baisse d’achalandage. Nous sommes par contre ouvertes à recevoir vos commentaires. Aussi, l’équipe du café magique vous souhaite une belle saison estivale. Cette activité sera de retour à l’automne! - 12 - Avril Lundi 4 Mardi 5 11 6 Jeudi 7 CAFÉ- RENCONTRE CAFÉ- RENCONTRE La solitude transformée 18h30 à 20h30 La solitude transformée 13h15 à 15h15 12 Analyse transactionnelle 18h30 à 20h30 Mercredi 13 8 CABANE À SUCRE CAFÉ- RENCONTRE CAFÉ- RENCONTRE Testament et mandat 13h15 à 15h15 FERMÉ Le centre est fermé pour la journée 14 Testament et mandat 18h30 à 20h30 Vendredi 15 FERMÉ RÊVES 18h15 à 20h15 18 19 Analyse Transactionnelle 18h30 à 20h30 CAFÉ-RENCONTRE Fleurs comestibles 18h30 à 20h30 21 20 22 CAFÉ- RENCONTRE Fleurs comestibles 13h15 à 15h15 FERMÉ RÊVES 18h15 à 20h15 25 26 FERMÉ JOYEUSES PÂQUES 28 27 CAFÉ-RENCONTRE DÎNER SPAGHETTI Dynamique ou dynamite familiale 18h30 à 20h30 11h30 RÊVES 18h15 à 20h15 - 13 - 29 FERMÉ Mai Lundi 2 Mardi 3 PEINTURE 9h30 à 11h30 Mercredi 4 5 CAFÉ- RENCONTRE CAFÉ- RENCONTRE La fête des mères 18h30 à 20h30 La fête des mères 13h15 à 15h15 Analyse Transactionnelle 18h30 à 20h30 9 9h30 à 11h30 11 12 13 CAFÉ- RENCONTRE BIODANZA La clef des champs 18h30 à 20h30 La clef des champs 13h15 à 15h15 13h30 à 15h30 18h15 à 20h15 18 CAFÉ- RENCONTRE 19 DÎNER HOT-DOG 20 BIODANZA 11h30 Cent thèmes 18h30 à 20h30 13h30 à 15h30 FERMÉ RÊVES Analyse Transactionnelle 18h30 à 20h30 18h15 à 20h15 24 25 26 27 FERMÉ CAFÉ- RENCONTRE CAFÉ -RENCONTRE BIODANZA JOURNÉE DES Exprimer au lieu d’exploser 18h30 à 20h30 Exprimer au lieu d’exploser 13h15 à 15h15 13h30 à 15h30 PATRIOTES FERMÉ RÊVES 9h30 à 11h30 23 FERMÉ CAFÉ- RENCONTRE 17 PEINTURE 6 RÊVES Analyse Transactionnelle 18h30 à 20h30 16 Vendredi 18h15 à 20h15 10 PEINTURE Jeudi RÊVES 18h15 à 20h15 - 14 - FERMÉ Juin Lundi 30 Mardi 31 PEINTURE Mercredi 1 2 CAFÉ- RENCONTRE CAFÉ- RENCONTRE Café folie 18h30 à 20h30 Affection cardiaque 13h15 à 15h15 9h30 à 11h30 Analyse Transactionnelle 18h30 à 20h30 6 13 8 CAFÉ- RENCONTRE L’ici et maintenant 18h30 à 20h30 L’ici et maintenant 13h15 à 15h15 15 BIODANZA 13h30 à 15h30 CAFÉ- RENCONTRE Bien vivre en solo 18h30 à 20h30 Bien vivre en solo 13h15 à 15h15 22 CAFÉ- RENCONTRE Deuils 18h30 à 20h30 Deuils 13h15 à 15h15 29 11h30 BIODANZA - 15 - 17 FERMÉ BIODANZA 13h30 à 15h30 24 FERMÉ 30 Une journée à Lavaltrie en trois temps FERMÉ 13h30 à 15h30 23 CAFÉ- RENCONTRE DÎNER HAMBURGER 10 16 CAFÉ- RENCONTRE 28 FERMÉ FERMÉ 9 CAFÉ- RENCONTRE 21 27 3 RÊVES 14 20 Vendredi 18h15 à 20h15 7 Analyse Transactionnelle 18h30 à 20h30 Jeudi Juillet Lundi 4 Mardi 5 6 Jeudi 7 Vendredi 8 FERMÉ CAFÉ- RENCONTRE FERMÉ 11 Mercredi Cent thèmes 13h15 à 15h15 12 13 14 CAFÉ- RENCONTRE Café folie 13h15 à 15h15 15 JOURNÉE CHEZ « PURE LAVANDE » FERMÉ Le Centre ferme du 18 juillet au 14 août. Nous serons de retour le 15 août! Août Lundi 15 Mardi 16 Mercredi 17 Jeudi 18 Vendredi 19 FERMÉ CAFÉ- RENCONTRE Votre été 13h15 à 15h15 22 23 24 25 26 CAFÉ- RENCONTRE Cent thèmes 13h15 à 15h15 29 30 31 ÉPLUCHETTE DE BLÉ D’INDE 11h30 - 16 - FERMÉ