BASKET

Transcription

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BASKET - GP2
Echauffement :
Se déplacer en dribblant en respectant les déplacements imposés.
Déménageur Basket :
Amener les ballons de son camps dans le camps adverse et réaliser un tire. Au
signal de fin l’équipe que à le plus de ballon perd.
Epervier :
Traverser le terrain sans se faire prendre la balle par l’épervier
Technique pour protéger la balle (montrer ses fesses) puis 2ème épervier.
Concours de tir au panier :
Marquer le plus de panier en alternant d’un panier à l’autre
Relais Tir :
Apprentissage du « Tire en suspension »
Thèque Basket :
Donner la balle au chien qui doit marquer le plus de panier possible pendant
que l’attaquant fait le tour du terrain
Le Ballon prisonnier Basket :
Toucher ses adversaires - Pour se délivrer marquer un panier
Passe à 5 Basket :
Réaliser 4 passes sans se faire intercepter la balle puis marquer un panier
pour marquer 1 point.
Jeux des 3 zones :
Le ballon passe obligatoirement d’une zone à l’autre par une passe - les
joueurs restent dans leur zone.
Jeux des 3 couloirs:
Idem mais en couloir.
Tournoi :