LA JOURNEE DES PITCHOUNES YOGA, CONTES ET MANDALA

LA JOURNEE DES PITCHOUNES
YOGA, CONTES ET MANDALA
Les objectifs
Dans une ambiance ludique et sereine votre enfant, seul et en groupe inventera des histoires et
les mettra en scène dans l’espace à l’aide de son corps et de sons choisis.
Votre enfant réalisera son mandala, puis contribuera à la réalisation d’un mandala collectif ; il sera
à la fois centre, puis élément périphérique d’une figure en création.
Se faire confiance, oser, se centrer, rire, chanter, inventer, approcher son corps et l’autre sans
violence et sans cri.
Le programme
10h30 : YOGA KIDS, le chemin du corps et du souffle, des étirements et des postures de yoga,
découvrir les mandalas dans le corps, parcours de motricité.
11h 15 : Pause
11h30 : MANDALA INDIVIDUEL, réaliser son propre mandala sur une feuille (collages,
coloriages, etc…le matériel est fourni)
12h30/13h30 : déjeuner pique-nique, dont sera muni chaque enfant,
13h30 : relaxation, micro sieste, lecture de conte interactif,
14h : Réaliser le mandala du corps en groupe (postures de yoga, postures centrées et
collectives)
14h45 : relaxation et auto massages simples
14h55 : pause
15h/16h : réalisation du mandala collectif
Dates : Mardi 7/07
Age : de 3 et demi à 8 ans
Tarif : 35€ /enfant
Cadre : une tenue confortable, des chaussettes et non des collants car nous travaillons pieds nus
afin de ne pas glisser. Apporter un pique-nique facile à déguster, et gourde d’eau. Pour la bonne
marche du stage les enfants seront pris en charge de 10h30 à 16h
Effectif : Attention nombre de places limitées ! 6 à 10 enfants maximum.
Pensez à réserver votre place !
*toute réservation pour un stage sera obligatoirement accompagnée du paiement, qui sera encaissé
uniquement le jour même du stage. Sans ça, votre place ne sera pas réservée. Merci de votre compréhension.
Intervenant : Catherine Vincent psychologue et professeur de yoga auprès d’enfants, de jeunes
et d’adultes ; et son assistante qui la secondera toute la journée.