Mon menu chrono personnalisé

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Menu 1
Menu 2
Menu 3
Menu 4
Menu 5
Eau pétillante ou plate,
thé, tisane, infusion ou
café
Eau pétillante ou plate,
thé, tisane, infusion ou
café
Eau pétillante ou plate,
thé, tisane, infusion ou
café
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café
Eau pétillante ou plate, thé,
tisane, infusion ou café
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café
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café
Eau pétillante ou plate,
thé, tisane, infusion ou
café
Eau pétillante ou plate,
thé, tisane, infusion ou
café
Eau pétillante ou plate, thé,
tisane, infusion ou café
Repas du matin
Potage, bouillon ou
eau minérale
Fromage
Viande ou poisson
gras
Féculents
Collation
Boisson sans lait ni
sucre
Gras végétaux
(chocolat, nougat,
olives, graines
oléagineuses, avocat)
Fruits frais ou secs,
compotes, sorbets, jus
de fruits.
Boisson sans lait ni
sucre
Repas du soir
Bouillon ou potage
Poisson, fruits de mer,
viande blanche
Légumes verts cuits ou
crus
Mon menu chrono personnalisé pour Ramadhân offert par 110degrés.com
Menu 6
Menu 7
Menu 8
Menu 9
Menu 10
Eau pétillante ou plate,
thé, tisane, infusion ou
café
Eau pétillante ou plate,
thé, tisane, infusion ou
café
Eau pétillante ou plate,
thé, tisane, infusion ou
café
Eau pétillante ou plate,
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café
Eau pétillante ou plate, thé,
tisane, infusion ou café
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café
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café
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thé, tisane, infusion ou
café
Eau pétillante ou plate,
thé, tisane, infusion ou
café
Eau pétillante ou plate, thé,
tisane, infusion ou café
Repas du matin
Potage, bouillon ou
eau minérale
Fromage
Viande ou poisson
gras
Féculents
Collation
Boisson sans lait ni
sucre
Gras végétaux
(chocolat, nougat,
olives, graines
oléagineuses, avocat)
Fruits frais ou secs,
compotes, sorbets, jus
de fruits.
Boisson sans lait ni
sucre
Repas du soir
Bouillon ou potage
Poisson, fruits de mer,
viande blanche
Légumes verts cuits ou
crus
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Menu chrono express et économique
Menu express / éco
Repas du
soir
Collation
Repas du matin
Potage, bouillon ou eau
minérale
Eau minérale
Fromage
Viande ou poisson gras
Bricks aux œufs, fromage et
pommes de terre
Féculents
Boisson sans lait ni sucre
Eau pétillante ou plate, thé, tisane,
infusion ou café
Gras végétaux (chocolat,
nougat, olives, graines
oléagineuses, avocat)
30 g de chocolat noir
Fruits frais ou secs,
compotes, sorbets, jus de
fruits.
1 pomme et 1 orange
Boisson sans lait ni sucre
Eau pétillante ou plate, thé, tisane,
infusion ou café
Bouillon ou potage
Poisson, fruits de mer,
viande blanche
Soupe de courgettes
Salade au thon et crudités
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