Bruxisme (grincement des dents)

Bruxisme (grincement des dents)
Le bruxisme est une anomalie où la personne affectée grince
des dents. Le bruxisme se retrouve chez la plupart des êtres
humains, mais souvent de façon légère, ou occasionnelle, et
n’affecte pas la santé. Mais lorsque le grincement des dents
arrive de façon plus fréquente, il peut éveiller des complications
importantes, menant à des dommages graves au niveau des
articulations et des dents.
Causes
Selon les recherches, la raison la plus probable qui cause le
bruxisme est une mauvaise occlusion (alignement) des
mâchoires du haut et du bas.
Voici la plupart des causes soupçonnées de provoquer le
bruxisme :
•
•
l’anxiété ou le stress;
une fermeture anormale des dents provoquée par des dents
mal-alignées ou des dents absentes.
Symptômes
Puisque le grincement des dents se produit surtout durant le
sommeil, les gens pourraient ne pas être conscients qu'ils en
souffrent. Cependant, des maux de tête ou une douleur aux
mâchoires, surtout le matin, sont des symptômes indicateurs du
bruxisme.
Si le grincement des dents est soupçonné, il est conseillé de
consulter un dentiste pour que celui-ci examine les signes du
bruxisme, tels l'usure des dents, la douleur à certains muscles
masticatoires ou le craquement de l’articulation.
Pourquoi le bruxisme est-il nuisible?
Le grincement des dents chronique peut fracturer, user ou
même entraîner la perte d'une ou de plusieurs dents. Il affecte
la santé globale par le manque de bon sommeil réparateur et
affecte l’humeur des gens qui ont constamment mal à la tête.
Le bruxisme sévère peut non seulement endommager les
dents, mais pourrait aussi dégrader l’état des mâchoires. S’il
n’est pas traité, ce problème peut aboutir à une perte partielle
de l'ouïe, affecter l'articulation temporo-mandibulaire (ATM), ou
même changer l'apparence du visage.
Traitements
Dans la plupart des cas, lorsque le bruxisme est léger, aucun
traitement n’est nécessaire. C’est lorsque le grincement devient
sévère et qu’il cause des dommages ou de la douleur qu’il faut
intervenir :
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•
réduire le stress;
réduire les aliments contenant de la caféine, tels le café, le
chocolat ou les boissons gazeuses;
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•
•
éviter de mastiquer des objets qui ne sont pas des aliments,
comme un crayon;
s'entraîner à ne pas grincer les dents lorsqu'on en est
conscient, si ceci arrive durant le jour;
se relaxer les muscles de la mâchoire le soir, avant de se
coucher, en appliquant une serviette humide et chaude
contre la figure devant l'oreille;
•
si aucune de ces méthodes ne fonctionne, le dentiste peut
confectionner une plaque occlusale pouvant être portée la
nuit ou durant les épisodes de grincement de dents;
Le bruxisme chez les enfants
15 à 33 pourcent des enfants se grincent les dents, et ceci
arrive surtout durant la période d’éruption des dents. Ce genre
de bruxisme survient plutôt durant le sommeil et beaucoup de
parents le remarquent en entendant des bruits de grincement
dans la bouche de l’enfant.
Il n'y a pas de traitements majeurs pour les jeunes enfants qui
souffrent de bruxisme. Généralement ils perdent l’habitude
lorsqu’ils atteignent l’adolescence.
Voici quelques conseils pour aider un enfant à diminuer le
grincement des dents :
•
réduire le stress chez l'enfant, surtout avant le sommeil;
•
essayer de masser et de relaxer les muscles du visage;
•
•
s'assurer que la diète de l'enfant contient beaucoup d'eau car
la déshydratation peut être en relation avec le grincement
des dents;
demander à son dentiste de vérifier si l'enfant a des signes
d’usure sur ses dents, causées par le bruxisme.