menu-automne-hiver-2016-2017 - CPE Chez-moi Chez-toi

Tofu
Poissons
Œuf & poulet
Légumineuses
Viandes rouges
1
Fruit frais & lait de soya
2
Fruit frais & lait
3
Fruit frais & lait
4
Fruit frais & lait
5
Fruit frais & lait
Purée de carottes
Courgettes farcies
Yogourt
Couscous de blé
Légumes vapeurs
Saumon
en croûte fromagé
Gelée de fruits
Crème de poulet
Muffin anglais aux œufs
Blanc mangé
aux agrumes
Crudités
Lasagne aux épinards
& lentilles
Gâteau pouding
aux fruits
Jus de légumes
Pâté chinois sur riz
Mousse au tofu
Barre tendre
aux fraises
7
Fruit frais & lait de
soya
Gâteau
à la salade de fruits
8
Fruit frais & lait
Pain aux raisins
& fromage
9
Fruit frais & lait
Gâteau à la courgette
chocolatée
10
Fruit frais & lait
Quinoa coloré
Betteraves
Poulet libanais
Carré aux dattes & tofu
Salade d’épinards
Pâte tomates &
haricots blancs
Compote de fruits
Pomme de terre ronde
Légumes vapeurs
Bœuf bourguignon
Yogourt à la crème sûre
Gâteau surprise
15
Fruit frais & lait
Gâteau
à la pomme de terre
6
Fruit frais & lait
Salade de carottes
Riz basmati aux herbes
Bâtonnet de tofu;
sauce satay
Fruit en coupe
& Graham
Crème de tomate
Pita grec
Salade repas au thon
Pain aux poires
Pain de mais & lait
11
Fruit frais & lait
Méli-mélo & fromage
12
Fruit frais & lait
Œuf dur, craquelins
& jus de tomate
13
Fruit frais & lait
Barre tendre pommes
& canneberges
14
Fruit frais
& lait de soya
Boulgour de blé
Cigare au chou
Salade de fruits
Riz 7 grains
Légumes vapeurs
Poisson à l’orientale
Gâteau au yogourt
Salade verte
Pâte au poulet Alfredo
Yogourt et granola
Concombres
Pain aux légumineuses
Sorbet à l’orange
& Graham
Muffin aux carottes
& sarrasin
16
Fruit frais & lait
Compote de pomme
& fromage
17
Fruit frais & lait
Tartines
au beurre de soya
18
Fruit frais & lait de soya
Galette au gruau
& fruits séchés
19
Fruit frais & lait
Riz à l’étuvé
Crudités
Tofu & bœuf
à la mexicaine
Pouding au chia
Mais en grains
Gratin de saumon
Muffin à l’orange
& noix de coco
Patate grecque maison
Quiche gratiné
aux légumes
Carré aux raisins
Salade de
couscous israélien
Pâté mexicain gratiné
Barre au yogourt
Mini-sandwich au
Carré aux pommes
fromage & salade
L’eau est offerte tout au long de la journée
Céréales & lait
Vermicelle de riz
Légumes vapeurs
Mijoté de porc
à la chinoise
Fruit frais
Biscuit à la mélasse & lait
Julie Mailhot
Cuisinière
Bagel; fromage cottage
Menu sans noix & arachides