flyer stage juillet 2016

ROSINE VENTADOUR
Association MIEUX-VIVRE
Enseigne le yoga auprès d'adultes, adolescents et
enfants depuis 2006, diplômée de l'Institut Français
de Yoga (IFY)*.
propose
L'approche Desikachar, transmise, s'enracine dans un
processus de quête de sens. Elle s'accorde avec la
recherche d'équilibre et de « bien-traitance ».
Les expériences professionnelles de Rosine, passées
dans l'industrie, les Travaux Publics, le commerce,
l'imprimerie, l'ont portée à constater les
conséquences des multiples tensions vécues. Sachant
que le yoga peut les soulager, elle termine une
spécialisation de Yoga-thérapeute auprès du Dr
Chandrasekaran.
Association Mieux-Vivre
Tél 02 43 77 43 20
e-mail : [email protected]
site : http://club.quomodo.com/assocmieux-vivre
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Yoga
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Qi Gong
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Sophrologie
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Danse-vitalité
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Stages
Depuis 2011, elle mène des explorations autour de la
fusion yoga et danse, aidant à faire confiance à son
expression spontanée
yoga
Stage
semaine
du 4 au 8 juillet 2016
de 18h45 à 20h15
* IFY : ENSEIGNEMENT
« Cet enseignement, souvent dénommé « viniyoga »
(...)comporte des pratiques posturales, respiratoires et
méditatives qui visent à préserver ou à améliorer
l’équilibre, la santé et les facultés d’attention. La
pratique progressive, un effort juste associé à la
détente conduisent à vivre avec d'avantage de
conscience. »
Piscine de La Suze
Salle de danse
La Suze-sur-Sarthe(72)
Yoga de l'été
Yoga de l'été
L'été est la saison durant laquelle l'astre du soleil
prédomine. C'est aussi la période de clarté la plus
étendue dans une journée.
Le rayonnement solaire apporte la lumière, la chaleur
et la vie.
On trouve le symbole du soleil dans toutes les
cultures.
Dans le contexte indien du yoga et de l'ayurveda, le
feu est une force naturelle active et stimulante,
facteur de transformation.
Cet élément se manifeste également sur notre
constitution. Responsable, entre-autre, du
métabolisme, Il est notre capacité à digérer et
intégrer ce qui est ingéré (alimentation, informations,
événements)
Modalités :
Stage yoga
Accueil :
du lundi 4 au vendredi soir 8 juillet 2016
18h45 à 20h15
Possibilité d'arriver dès 18H30
Il est souhaitable de s'offrir un sas de tranquillité
avant de commencer. Pensez-y.
Yoga de l'été
Du 4 au 8 juillet 2015
La Suze-sur-Sarthe
BULLETIN D’INSCRIPTION
A retourner avant le 21/06/16 à :
Lieu :
Salle de danse M.Hermine à La Piscine
72210 LA SUZE SUR SARTHE
Mieux-Vivre – Annie Thébault
Les Châtaigniers
72210 LA SUZE SUR SARTHE
Coût du stage :
Adhérent Mieux-Vivre : 55€
Non adhérent : 65€
Depuis combien d'années pratiquez-vous le yoga
? …......
Participation limitée à 20 personnes
Nom : ………………………………………………..
INSCRIPTION AVANT LE 21 JUIN 2016, prise en
compte à réception du paiement.
Prénom : ……………………………………………
Renseignements :
Association Mieux-Vivre
tél : 06 76 45 42 93 / 02 43 77 43 20
mail : [email protected]
Ouvert à tous
Adresse : ……………………………………………
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tél : ……………………………………………………
e-mail : ……………………………………………..
Equipement
Au cours de ce stage sur 5 jours, il vous sera proposé
des actions visant à attiser ou apaiser le «surya»
(«soleil - feu» en sanskrit) intérieur.
Le feu purifie, s'il bénéficie de vent comme carburant,
et d'une évacuation convenable.
Une pincée d'enseignement théorique à expérimenter
dans la pratique.
Tous les soirs de la semaine, se rassembler pour 5
séances pratiques et un temps d'échanges.
Pour la relaxation : coussin et couverture
Tenue souple et confortable
Exceptionnellement, à l'issue du stage, une
séance « Danse Vitalité » le samedi 9 juillet
2016 sera animée par Soléane Plessis et
ouverte aux adhérents.
Participation au chapeau
10H - 12H30
Adhérent(e) : oui non
Je m’inscris au stage semaine et vous joins mon
règlement de 55 € ou 65 € espèces - chèque à :
« Mieux-Vivre ».
date :
signature