les balcons de la cote d`azur

FICHE TECHNIQUE GRAND ANGLE
LES BALCONS
DE LA COTE D’AZUR
Rien à porter
7 jours, 6 nuits
Randonnée guidée itinérante
Dernière mise à jour le 27/12/2011
Entre Grasse et Menton, les sentiers de l'arrière pays, magnifiques belvédères sur la
Méditerranée, ont su rester intacts au fil des siècles qui les ont façonnés. La montagne et
la mer, avec en fond les derniers grands sommets et cols du Mercantour, se découpant
au-dessus des plateaux calcaires de l'arrière pays, et des vues sur la Méditerranée bleu
profond : le contraste est fabuleux.
Le climat est béni des dieux, et la végétation douce et odorante avec ses mimosas, ses
buis, ses ifs, ses orangers et ses citronniers, ses forêts d'oliviers. Les villages, souvent
insoupçonnés d'en bas, sont accrochés à la montagne, et leurs ruelles sont riches d'une
longue histoire. Les gorges escarpées, comme les gorges du Loup, sont impressionnantes
et magnifiques, et permettent d'admirer de surprenantes cascades. Et toujours... le soleil !
A mi-chemin entre la douceur de la mer et une montagne un peu âpre, voici une
randonnée aux milles parfums méditerranéens, à découvrir sous le soleil d'hiver, de
printemps et d'automne.
Le village
38112 Méaudre / France
Tél. : + 33 (0)4 76 95 23 00
Fax : + 33 (0)4 76 95 24 78
Licence de voyage IM038110022
[email protected]
http://www.grandangle.fr
Les Balcons de la Côte d’Azur, rando guidée : 2012
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LE PROGRAMME
J1 Grasse – Pont du Loup
Accueil à Grasse, la capitale des parfums. Etape jusqu'à Pont du Loup, par le village
perché de Bar sur Loup, dont les richesses ne peuvent laisser indifférent (le retable et la
"danse macabre" du XVème). Premières perspectives sur la Méditerranée et les plateaux
calcaires.
4h30, + 500 m, -600 m.
J2 Pont du Loup – Courmes
Nous monterons le "chemin du Paradis" jusqu'au nid d'aigle du village médiéval de
Gourdon : quelle récompense ! Du haut de ses 760 m, avec son château du XIIIème, en
plein ciel, le village domine l'arrière pays cannois. A la verticale, tranchant les plateaux, la
formidable entaille des gorges du Loup...
Un sentier taillé dans la falaise des gorges du Loup, audacieux mais sans risque, nous
mènera par tunnels et passerelles, le long de l'aqueduc, au charmant village de Courmes,
au-dessus d'une cascade, pour une étape "pleine nature".
6 heures de marche, +750 m, -350 m.
J3 Courmes – Vence
Belle ascension, tôt le matin, du Pic des Courmettes (1248 m), qui nous offre un
exceptionnel panorama, à 360° de Nice à Mandelieu, l'un des plus beaux de la région.
Déjà, les Ligures y avaient édifié un camp fortifié contre les Romains. 1000 mètres plus
bas : les gorges du Loup, Cannes, les Iles de Lirons. En toile de fond, les Alpes, les
Mercantour... Par le rebord du Puy de Tourette, nous surplombons les plateaux calcaires
de Caussols, Vence, du Cheiron ; s'y nichent les villages de Cipière, Gréolières,
Coursegoule.
Tout au long de la descente vers Vence, nous admirons les paysages caractéristiques du
Bassin Méditerranéen, avec les "restanques", terrasses parfois antérieures au XVIème. Au
passage, curiosité géologique, voici "le village nègre" puis les ruines du château de la
reine Jeanne. Notre étape : Vence, magnifique vieille ville, avec notamment sa cathédrale
du XIème.
5 heures de marche, +350 m, -650 m.
J4 Vence – Saint-Jeannet
Baou des Blancs, Baou des Gris, de St Jeannet ou encore de la Gaude : ainsi sont
baptisés ces promontoires qui se dressent au-dessus du littoral...
Traversée sauvage du Plan de Noves, à travers les plateaux calcaires : rien n'y manque,
végétation typique et solitude, ferme médiévale fortifiée et bories... Seule coupure, la
profonde gorge de la Cagne, que nous franchissons par une passerelle au fond d'un vallon
sauvage.
Blotti au pied d'une paroi de 200 m, un authentique village provençal : St Jeannet. Du
sommet de son Baou, la vue plonge sur les toits de tuiles roses et jaunes, puis vers Nice,
Antibes, la Baie des Anges et l'Esterel... Nous continuons jusqu'à Saint-Jeannet, charmant
village méridional.
6 heures de marche, +600 m, -550 m.
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J5 Saint-Jeannet – Ste Agnès
Rapide transfert jusqu’à La Turbie.
Désormais, c'est un balcon que l'on emprunte au-dessus de la Méditerranée, avec vues
aériennes de Monaco, du village médiéval de Roquebrune Cap Martin et de Menton. A la
cime de Baudon (1200 m), on est à moins de 5 km à vol d'oiseau de la mer, et le
panorama à 360° est extraordinaire ! A toucher, les montagnes du Mercantour et, plus loin,
la Corse. Sous nos pieds, l'arrière-pays niçois et la côte, de Vintimille aux caps de St
Tropez. Montée au village perché de Ste Agnès, par le vieux village de Gorbio. A 766 m
d'altitude, posé sur un piton rocheux, un château protège le village du littoral le plus haut
d'Europe ! 5 heures de marche, +600 m, -500 m.
J6 Ste Agnès – Ste Agnès (par le village de Peille)
Une belle étape, avec de superbes vues sur le Mercantour, St Agnès et la mer.
Balade jusqu’au vieux village de Peille, au cœur de la nature sauvage. Partant de St
Agnès, on contourne le Rocher du Pied de Jacques, jusqu’au petit col du St Bernard, pour
atteindre le beau village perché de Peille. Visite du village, puis retour à St Agnès en
passant par le sentier du col de la Madone : très belles vues sur le village de Gorbio. Au
col de Bausson, descente vers le village de St Agnès.
5 heures de marche, +700 m, - 700 m (+ 1h30 pour la visite du village).
J7 Ste Agnès – Menton
Longue descente vers Menton et la mer : jusqu'en 1935, c'est à pied et à dos de mulets
que se faisait le trajet... Face à la mer, cette étape à travers les différents étages de
végétation est un régal pour l'œil. Menton, sa vieille ville, sa plage : la tradition veut que
l'on s'y baigne !
3 heures de marche, -750 m.
ITINERAIRE
Nous pouvons parfois être amenés à modifier quelque peu l'itinéraire indiqué : soit au
niveau de l'organisation (Pb de surcharge des hébergements, dédoublement des groupes,
modification de l'état du terrain, éboulements, sentiers dégradés, etc.), soit directement du
fait du guide (météo, niveau du groupe…).
Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours réalisées dans votre intérêt, pour
votre sécurité et un meilleur confort !
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QUELQUES PRECISIONS
NIVEAU 2
Facile à moyen. Pas de difficulté technique et pas de portage. Il faut aimer la marche et
être en bonne forme. 4 à 6 heures de marche par jour, 400 à 700m de dénivelé quotidien.
PORTAGE
Vous ne portez qu'un petit sac à dos avec vos affaires de la journée et le pique-nique.
Bagages transportés par véhicule.
CONFORT
Hébergement :
Hôtels, en chambre de 2, exceptionnellement 3 (généralement, confort type 2*).
Nourriture :
Demi-pension, pique nique le midi, vivres de course.
ENCADREMENT
Par un accompagnateur en montagne diplômé d'Etat : votre guide vous fera découvrir tous
les coins secrets de cette région apparemment si connue.
LE GROUPE
8 à 13 personnes.
RENDEZ-VOUS / DISPERSION
Rendez-vous :
Dimanche à 14h20 à la gare SNCF de Grasse
Dispersion :
Samedi vers 11h30 à Menton.
Si vous arrivez en retard :
Vous pouvez rejoindre le groupe à l'étape du soir :
Hôtel des Gorges du Loup
(A confirmer à chaque départ)
4 le Pont du loup
06140 Tourrettes sur Loup
Tél : 04 93 59 38 01
ACCES
Par le train :
Aller : train de nuit Paris -Cannes, puis bus pour Grasse.
Retour : Menton - Paris en train de nuit.
Par avion :
Aéroport de Nice : 0820 423 333
Par la route :
Cannes est desservie par la RN7 et l'A8.
- bus :
Cars Cannes (gare SNCF) – Grasse (gare routière), horaires : (ligne n°610) : nombreux
bus. Renseignements : CTM, tel 04 93 90 92 92. Trajet : environ 50 min.
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Cars Nice (aéroport) – Grasse, horaires : (ligne n°500) : nombreux bus.
Renseignements : Aéroport de Nice : 0820 423 333.
Voir le site suivant : http://www.cg06.fr/fr/servir-les-habitants/deplacements/transportcollectifs/lignes-et-horaires/lignes-et-horaires/
- Pour garer votre voiture : possibilité de garer sa voiture à Grasse, sur un parking
municipal ; ou des parkings privés payants (en 2011, environ 55€ la semaine, au parking
Notre Dame des Fleurs situé à 200 m du Charme hôtel du Patti ou au parking Martelli situé
à 100 m du Charme hôtel du Patti).
La société qui exploite ces différents parkings : Vinci : 04 93 40 00 50.
Si vous venez en voiture, vous pouvez revenir de Menton en train jusqu’à Cannes (environ
1h15) puis prendre le bus de Cannes à Grasse (voir horaires ci-dessus).
Vous pouvez aussi prendre en bus en changeant à Nice (transport Rapid' Côte d'Azur).
En cas de petit groupe, un transfert en minibus peut vous être organisé.
DATES
Du dimanche au samedi
Du 19/02 au 25/02/2012 *
Du 15/04 au 21/04/2012
Du 29/04 au 05/05/2012
Du 20/05 au 26/05/2012
Du 03/06 au 09/06/2012
Du 17/06 au 23/06/2012 *
Du 30/09 au 06/10/2012 *
Du 07/10 au 13/10/2012 *
Du 28/10 au 03/11/2012
PRIX PAR PERSONNE
695 € par personne
Dates * : 670 €
Supplément chambre individuelle (sous réserve de disponibilité) : + 145 €
Le prix comprend l'encadrement, l'hébergement, la nourriture, le transport des bagages,
les transferts internes.
Le prix ne comprend pas les boissons, les dépenses d'ordre personnel, les visites de
sites, les assurances, les frais d’inscription.
NUMEROS UTILES :
Voici quelques contacts qui peuvent être utiles :
Office de Tourisme de Grasse :
Tél. : 04 93 36 66 66
Office de Tourisme de Cannes :
Tél. : 04 93 99 19 77
Office de Tourisme de Menton :
Tél. : 04 92 41 76 76
Gare routière de Menton :
Tél. : 04 93 35 93 60
Les Rapid' Côte d'Azur à Nice :
Tél. : 04 93 85 64 44
Les Rapid' Côte d'Azur à Cannes : Tél. : 04 93 39 11 39
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Si vous désirez venir la veille, ou quelques jours avant :
Grasse est une ville charmante, qui mérite de s'y arrêter un peu. Si vous venez quelques jours
auparavant, vous pouvez facilement rejoindre Grasse au départ de Cannes, soit par le train, soit
avec les bus "Rapid' Côte d'Azur". Les bus "Rapid' Côte d'Azur" : 04.93.39.11.39.
A Grasse nous pouvons vous conseiller les hôtels suivants:
Hôtel Le Patti, place du Patti, Tél. : 04 93 36 01 00 Fax : 04 93 36 36 40
A Menton nous pouvons vous conseiller l’hôtel suivant:
L'hôtel Edward's **, 7-9 avenue Riviera, 06500 Menton, Tél. : 04 93 35 74 79.
Cet hôtel est situé derrière la gare, à 5 min à pied.
BIBLIOGRAPHIE
Livres
- villages et hameaux isolés des Alpes Maritimes (Edisud)
- fortifications de l'époque moderne (Serre)
- l'art religieux dans les Alpes Maritimes (Edisud)
- l'art du moyen âge dans les Alpes Maritimes (Serre)
- guide de l'art et de la nature en Alpes Maritimes (Nathan)
CARTOGRAPHIE :
- 1/50.000ème Didier Richard n°26, Pays d'Azur
- 1/25.000ème IGN Top 25 n° 3643 ET, Cannes Grasse
- 1/25.000ème IGN Top 25 n° 3742 OT, Nice Menton
ROUTES TOURISTIQUES
De nombreuses routes touristiques mènent à la Côte d’Azur :
- ROUTE NAPOLEON : Golfe-Juan, Cannes, Le Cannet, Grasse, Castellane, Digne,
Sisteron, Gap.
- LA ROUTE DES GRANDES ALPES
Du Léman à la Méditerranée, la route, ouverte en 1910 par le Touring Club de France, fit
découvrir à des centaines de milliers de touristes les plus beaux paysages des Alpes.
Entre la Haute-Savoie et les Alpes-Maritimes, cet itinéraire, tracé avec toutes les difficultés
liées à la topographie alpine faite de cols, vallées, barres rocheuses et grands espaces
naturels, a ouvert la voie d'un tourisme de découverte pour l'automobiliste ou le
cyclotouriste.
- VALLEE DU VAR : Digne, Puget-Théniers, Nice
- GORGES DE LA ROYA : Col de Tende, Sospel, Menton
- ROUTE NATIONALE 7 : Fréjus, Saint-Raphaël, Cannes, Nice, Menton
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A EMPORTER DANS VOS BAGAGES...
Pour transporter vos affaires
- un petit sac à dos confortable de 40 à 50l pour porter vos affaires personnelles et le
pique-nique durant la journée.
- un bagage suiveur : une petite valise, un sac à dos ou un sac de voyage en bon état.
Pour randonner
- des chaussures de marche souples avec une bonne semelle contrefort et une bonne
imperméabilité.
- des chaussettes de laine.
- un gros pull ou une fourrure polaire.
- un pantalon confortable pour la marche.
- un short, des tee-shirts.
- une chemise légère en coton à manches longues.
- une lampe de poche ou une frontale et pile de rechange.
Pour le pique-nique du midi
- bol, boite ou assiette en plastique souple
- couverts (cuillère, fourchette, couteau)
- gourde d'un litre (obligatoire)
Contre le soleil et la pluie
- lunettes et crème solaire
- Chapeau, casquette ou bob
- un coupe-vent, une cape de pluie ou un "Goretex".
Après l'effort
- une paire de tennis style jogging pour le soir, ou éventuellement pour marcher en cas
de frottements intempestifs avec vos chaussures de marche (attention ! elles ne
remplacent cependant pas vos chaussures de montagne...)
- vêtements de rechange et linge personnel
- mouchoir et papier toilette
- linge et trousse de toilette.
- une mini-pharmacie : médicaments personnels, élastoplaste, biogaze ou " 2ème
peau", gaze, désinfectant, arnica en granules et aspirine en cas de petits bobos... (Tout
un programme ! Mais rassurez-vous, la pharmacie revient souvent intacte de votre
semaine de randonnée).
A bientôt sur les Balcons de la Côte d'Azur !
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