Brain Gym - Karaté

Brain Gym®
La méthode Brain Gym propose des activités ludiques et faciles de
gymnastique des neurones inspirées du yoga, de la psychomotricité, de
l’ergothérapie ou encore de la médecine chinoise. Cette approche, douce
et respectueuse de chaque personne est également très efficace pour les
adultes et les séniors.
QUELQUES EXEMPLES
POUR L’APPRENTISSAGE…
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Favoriser la concentration, la mémorisation, la communication,
l’écoute de soi et des autres
Réfléchir et prendre son temps avant de parler, se sentir bien
sur sa chaise
Aller à l’école sereinement
Se concentrer, écouter, réfléchir, répondre
Ecrire les lettres dans le bon sens (b, d, p ou q)
Aborder les évaluations calmement, mieux gérer le stress
Apprendre à mieux se connaître pour développer son potentiel
propre
POUR LES PERSONNES AGEES…
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Améliorer la coordination motrice
Retrouver le plaisir de faire des projets (se projeter dans
l’avenir)
Améliorer ses capacités de lecture, d’écriture, de travaux
manuels (couture, dessin, tricot, bricolage...)
Libérer le stress (appréhension face à une situation nouvelle,
rumination, inquiétude)
Maintenir l’autonomie face aux tâches de la vie quotidienne
Rétablir une conscience corporelle
Retrouver et/ou maintenir l’équilibre: prévention des chutes
Stimuler la mémoire.
L’éducation
Kinesthésique (Brain
Gym) est une approche
éducative qui utilise des
mouvements et des
activités motrices et
artistiques pour
développer notre
potentiel.
Sur RDV à votre domicile
ou en cabinet à Archamps
les vendredi après midi
N’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous ou simplement pour
obtenir des renseignements.
Marion Petitpas, Kinésiologue : + 33 6 21 18 06 34 ou au + 41 79 549 43 75
email : [email protected]