Devenir Acteur de sa santé

Lisng des Conseils en
Santé Holisque RHÔNE ALPES
● Marne Apollonio
126 rue Châteauvert
26000 – VALENCE - 06 11 53 54 78
● Renée AUDIGIER
12, rue de la Condamine
07400 – ROCHEMAURE- 04 75 51 80 32
● Elisabeth DANTOU-ROUX
253 Avenue de Provence
07500 – GUILHERAND- GRANGES – 06 87 20 33 03
● Agnès GAILLOT
75, rue Joliot-Curie
69005 - LYON – 04 78 25 81 31
● Nelly HATTON KUMMER
Route De Nyons
26170 - MOLLANS - SUR - OUVEZE – 06 16 69 65 74
Lisng des Conseils en Santé Holisque
RHÔNE ALPES
● Catherine THORENS-BINI
261 avenue de Lyon
07500 – GUILHERAND-GRANGES – 06 63 58 76 96
● Josiane VANEL
4, Rue Pierre Joseph Mar5n
69600 - OULLINS- 04 78 51 94 11
● Claude WAELTERLE
17 Bd des Bro6eaux
69006 - LYON – 06 60 73 14 64
● Régine ZANGIACOMI
21 rue du Crêt
69570 - DARDILLY – 04 37 49 97 80
Devenir
Acteur de sa santé
● Mireille LABASTIDA
6, rue de l’Equerre
26000 – VALENCE – 06 79 57 49 93
● Agnès QUENTIN
La Beylesse
07130 – SAINT-PERAY – 06 85 52 71 65
Associaon loi 1901
● Brigi%e SURIRAY
Siège : 75, rue Joliot-Curie 69005 LYON
Lo5ssement Natureo no 56, Route Ville6e Danton
☎ 04 78 25 81 31
17 bis rue des Frênes
Email : [email protected]
69330 PUSIGNAN—06 08 53 26 51
Site : samasa-educaon.net
SA-MA-SA Educa
on Rhône Alpes
PROGRAMME 2013
Condi
ons des stages
● 18-19-20 Janvier 2013
Renseignements : selon les dates choisies, auprès de
l’une des animatrices CSH (coordonnées menonnées
au verso)
SA-MA-SA est le sigle de SAnté-MAladie-SAnté.
L’associaon a pour centre d’intérêt l’approche globale de la santé et de l’éducaon se référant aux dernières découvertes en
psychosomaque et neurosciences.
Elle regroupe les usagers de la santé et les Conseils en Santé Holisque, professionnels formés à accompagner les personnes dans
une démarche globale (physique, psychologique et existenelle).
Ils exercent dans un cadre libéral, associaf ou instuonnel, en
suivi individualisé, en animaon de groupe ou de formaon connue.
Ses acons s’arculent autour de 2 axes :
La santé et l’éduca
on
La Santé
√ Prévenon et mainen du capital santé
« SALON DETENTE ET BIEN-ETRE »
Lieu : Agora, 222 Avenue G. Clémenceau
07500 Guilherand-Granges
Une conférence le samedi 19 de 17h30 à 18h30.
Corps-cœur-conscience : approche globale du bien-être
par Marie-Jo Dursent-Bini
Vos bullens d’inscripons à un atelier ou à une formaon
sont à envoyer accompagnés d’un acompte de 50€ à
l’ordre de l’Associaon SAMASA Educaon Rhône Alpes
1 mois avant la date de l’atelier. Le lieu de l’atelier et
votre inscripon seront confirmés. En cas de désistement vos arrhes seront acquises.
Une conférence le dimanche 20 de 16h30 à 17h30.
Mieux-être au travail : comment y parvenir et gérer son
stress
Vous pouvez trouver le résumé des ateliers sur le site
hp://samasa-educaon.net
par Catherine Thorens-Bini, Brigi3e Suriray, Agnès Gaillot, Nelly Ha3on-Kummer et Agnès Quenn.
√ Aide et souen psychologique pour toute personne face à la
maladie et aux épreuves (séparaon, licenciement, deuil)
Des ateliers de relaxaon, visualisaon posive, méditaon de
pleine conscience, cohérence cardiaque et mandala.
√ Méthodes de geson du stress et des émoons
Renseignements : Catherine Thorens-Bini (06 63 58 76 96)
Merci de renvoyer le bullen ci-dessous selon les dates
choisies, à l’animatrice CSH dont l’adresse est menonnée au verso.
√ Relaxaon et visualisaon posive
√ Groupe régulier suivi de malades
BULLETIN D’INSCRIPTION
Stages Stress Emo
ons et Santé
L’Educaon
√ Communicaon et écoute acve
√ Geson des conflits
√ Relaon Enfants – Parents
« je dis non à la maladie, je dis oui à son message »
Nom et prénom :
Deux jours pour :
Adresse postale :
√ apprendre à repérer ses agents stressants
√ découvrir la relaxaon—visualisaon posive
√ développer ses propres ressources pour améliorer et maintenir son état de santé
√ PRODAS, une méthodologie pour animer des cercles de
paroles perme3ant de gérer émoons et conflits au quodien
SA-MA-SA Educa
on propose à la demande, des ateliers, des
groupes de paroles, des séminaires et des conférences.
Les Conseils en Santé Holisque sont formés par Marie-Jo Dursent
-Bini, Formatrice et Psychothérapeute. Elle est responsable pédagogique de la formaon des Conseils en Santé Holisque depuis
1988 à Toulouse ainsi qu’à Valence.
Lieu : Valence
Dates : 4-5/10/2013
vendredi de 18h30 à 20h30,
samedi 9h à 18h
Anima
on / inscrip
ons : Agnès Gaillot 06.77.47.98.76
Tarif : 140€
Ville :
Tél :
Email :
Atelier
Date :
Signature :
Libérer et gérer ses émoons : une énergie en puissance
Je dis non à la maladie, je dis oui à son message
Comprendre le processus Stress-Emo5ons-Santé
2 journées complémentaires
samedi 22 juin 9h30 à 17h30
samedi 12 janvier 9h30 à 18h : stress émoons santé
Lieu : Lyon
samedi 8 février 9h30 à 18h : iniaon à la visualisaon
posive
Animatrices : Nelly Ha6on-Kummer( / Catherine Thorens
-Bini
Inscripons : Nelly Ha6on-Kummer 06.16.69.65.74
Tarif : 90€
Sensibilisaon à l’analyse transaconnelle
Analyser, comprendre et mieux gérer ses relaons sur les plans
professionnel et personnel.
Visualiser, c’est créer mentalement des images qui envoient au
corps des messages posifs.
Objecfs :
Ce3e technique se praque en état de relaxaon.
> Apprendre le méer de Conseil en Santé Holis5que
Des séances de suivi seront proposées aux parcipants en mars
et en mai.
Lieu : Dardilly
Tarif : 100€ les 2 journées, 58€ pour 1 journée.
Lieu : Guilherand-Granges
Atelier sommeil
Anima
on et Inscrip
ons : Catherine Thorens-Bini
06.63.58.76.96
A l’occasion de la journée naonale du sommeil
Apprendre à s’affirmer et oser dire sans blesser l’autre
Savoir dire non sans agressivité, affirmer ses opinions au sein
d’un groupe sans peur de jugement, savoir confronter son
point de vue, accueillir l’autre et praquer une écoute acve.
6 avril 9h à 19h30
vendredi 29 mars 17h30 à 19h
Lieu : 21 chemin du Crêt — Dardilly
Anima
on / Inscrip
ons : Régine Zangiacomi 06.85.28.14.11
Tarif : gratuit
> Apprendre à mieux se connaître, analyser, comprendre et mieux gérer ses rela5ons interpersonnelles.
> Apprendre à uliser les ouls de geson du stress
et des émoons dans sa vie quo5dienne.
> Acquérir des informaons théoriques et praques
dans le domaine psychosomaque pour apprendre à
mieux gérer ses besoins dans les dimensions physique, psychologique et existen5elle.
Atelier yoga du rire
Lieu : Guilherand-Granges
Une approche ludique de la geson du stress, ainsi que du bienêtre physique et mental apporté par le rire.
Anima
on et Inscrip
ons : Catherine Thorens-Bini
06.63.58.76.96
samedi 2 février 10h30 à 12h
Tarif : 120€
> Élargir son champ de conscience face à l’Éduca5on
à la Santé Globale, au tre de la prévenon.
Anima
on / Inscrip
ons : Régine Zangiacomi 06.85.28.14.11
16 mars 9h à 19h30
Tarif : 120€
Devenir Conseil en Santé Holisque :
une formaon professionnelle sur 2
années
> Apprendre et savoir transme%re les techniques de
relaxaon-visualisaon posive appliquées à la résolu5on des problèmes de santé physique.
samedi 6 avril 10h30 à 12h
samedi 25 mai 10h30 à 12h
Lieu : Dardilly
Anima
on / Inscrip
ons : Régine Zangiacomi 06.85.28.14.11
> Comprendre les liens psychosomaques et u5liser
les dernières découvertes en psychoneuroimmunologie pour favoriser un retour à un meilleur
équilibre.
Tarif : 8€ la séance
> Savoir écouter et accompagner une personne ou un
groupe dans le processus santé-maladie-santé.
> Opmiser et enrichir ses compétences face à la
variété des problèmes posés par l’accompagnement
d’une personne quelle que soit sa difficulté rencontrée : stress, licenciement, sépara5on, maladie, deuil…
PROGRAMME 2013
Public concerné
Séance hebdomadaire de relaxaon (1h)
Soignants, professionnels de la relaon d’aide, psychologues, enseignants, éducateurs, formateurs… et toute
personne intéressée par l’approche globale de la santé et
le développement de la personne ;
mardis 12h30-13h30
vendredis 18h-19h
Lieu : Valence
Anima
on / Inscrip
ons : Marne Apollonio 06.11.53.54.73
L’associa
on SAMASA (SAnté MAladie SAnté)
Durée : 288 heures répares sur 2 ans.
regroupe les Conseils en santé Holisque, pour
9 modules par an soit 18 modules (du vendredi 16h00 au
tout renseignement, vous pouvez contacter en
dimanche 12h30) sur deux années.
région Rhône Alpes :
Agnès Gaillot 75, rue Joliot Curie, 69005 –
Lieu de formaon
LYON
> à TOULOUSE : 152 rue de Chaussas 31200 Toulouse
> à VALENCE : 113 avenue Victor Hugo 26000 Valence
Tarif : 15€ la séance ou 10€ si paiement au trimestre
Ateliers de relaxaon et de geson des émoons (1h)
Séances en individuel (sur RDV et devis préalable)
Séances de groupe : 5 parcipants maximum
vendredi 1er février à 14h ou 18h
vendredi 22 mars à 14h ou 18h
lundi 15 avril à 14h ou 18h
lundi 13 mai à 14h ou 18h
Tél 04 78 25 81 31 - [email protected]
Lieu : Guilherand-Granges
Anima
on / Inscrip
ons : Elisabeth Dantou 06.87.20.33.03
Tarif : 12€ la séance
Informaons / inscripons par courrier ou par mail ou
par téléphone à :
Marie-Jo Dursent-Bini
152, rue de Chaussas à Toulouse [email protected] 05 61 57 30 96
Ce senment nommé culpabilité
Passer de la culpabilité à la responsabilité, mieux comprendre l’origine de la culpabilité dans son histoire de vie.
Apprendre à s’en libérer pour être davantage adulte et responsable dans ses relaons.
samedi 25 mai 9h30 à 17h30
Catherine Thorens-Bini
Lieu : Lyon
261, avenue de Lyon 07500 - Guilherand-Granges
Animatrices : Nelly Ha3on-Kummer( / C. Thorens-Bini
[email protected] - 06 63 58 76 96
Inscrip
ons : N. Ha3on-Kummer 06.16.69.65.74
Tarif : 90€