La paralysie du sommeil La paralysie du sommeil touche 8 % de la

La paralysie du sommeil
La paralysie du sommeil touche 8 % de la population
La paralysie du sommeil se caractérise par l’impossibilité de bouger
et de parler quand on est sur le point de s’endormir ou de s’éveiller.
Ce trouble du sommeil s’accompagne généralement d’angoisse et
d’hallucinations. Selon l’analyse de 35 études, il touche au moins une
moins une fois dans la vie environ 8 % de la population, chez 19%
des femmes et l6 % des hommes. Le chiffre est de l’ordre de 28% à
l’adolescence et de 32 % chez les personnes ayant des antécédents
d’attaques de panique
Sleep Medecine Review, octobre 2011