Des clefs pour Bien vieillir

Pour vous rendre dans votre centre de prévention
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« Bien Vieillir »
Centre de Prévention
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Rennes Sud
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ACCÈS :
- En voiture : sortie Chantepie de la rocade direction Rennes - 1er carrefour à gauche.
- En métro : terminus La Poterie puis prendre la ligne de bus n°2 direction Cesson Sévigné et descendre à l’arrêt Gohier, puis prendre chemin piétonnier sur 300m, arrivée face au centre.
Centre de prévention Agirc - Arrco Bretagne
Horaires d’ouverture :
Du lundi au vendredi
de 8h30 à 12h et de 13h30 à 17h00
Vndateurs
Membres fo MéDéRIC – AGRICA – B2
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5 rue Kérautret Botmel – 35 000 Rennes
Tél. : 02 99 92 25 25 – Fax : 02 99 92 17 22
[email protected]
www.bienvieillirbretagne.org
Association régie par la loi du 1er juillet 1901
Juillet 2013
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L’Agirc et l’A ale et solidaire.
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© Huntstock - Fotolia
- En bus : arrêt la Sauvaie ou arrêt Carsat (accès handicapé)
Des clefs
pour Bien vieillir
Faites le point sur votre santé
pour Bien vieillir
Qui est
concerné ?
Dès 50 ans, que vous soyez
actif, retraité, vous-même et
votre conjoint pouvez
bénéficier d’un bilan au
centre de prévention.
© thieury - Fotolia
Vous devez être allocataire/
adhérent de l’un de nos
partenaires.
Le parcours type de la prévention :
4 étapes vers le mieux-être
1
Une invitation à
réaliser un bilan
2
Un entretien
avec le médecin gériatre
3
Un entretien
avec un psychologue
4
Un accompagnement :
ordonnance de prévention,
propositions d’ateliers
(bilan psycho-social et bilan
mémoire si nécessaire)
Comment prendre
rendez-vous ?
>P
our le savoir, rendez-vous sur :
Notre site Internet,
www.bienvieillirbretagne.org,
rubrique « les partenaires »
>P
our prendre rendez-vous :
- téléchargez notre coupon réponse dans la rubrique « qui sommes-nous ? » « comment s’inscrire ? »
- adressez-nous un mail à :
[email protected]
- ou par téléphone au 02 99 92 25 25
Les prestations proposées par le centre de prévention
Bien vieillir Agirc-Arrco Bretagne
Un bilan personnalisé réalisé avec des spécialistes de l’avancée en âge, des frais de dossier
de 15 € vous seront demandés (possibilité d’annuler ces frais en cas de difficultés financières).
- bilan médical : évaluation de votre santé et des facteurs de risques liés à l’âge
(vaccination, dépistages, iatrogénie, hygiène de vie, …)
- bilan psychologique : vécu affectif et relationnel, adaptation à la retraite, projets…
- bilan social : habitudes de vie, habitat, intégration sociale.
Des conférences thématiques sur le Bien Vieillir, sur la mémoire, le sommeil, la nutrition,
la motricité, les représentations sociales et personnelles de la vieillesse, l’impact de la santé
dans l’avancée en âge.
Des ateliers pratiques et des activités pour le mieux être : équilibre, découverte d’activités physiques adaptées, maintenir son corps souple, gastronomie et diététique, équilibre
nutritionnel et petit budget, relaxation et gestion du stress, Bien vieillir dans son couple, Bien
vieillir seul, Écrire la vie, rassurance mémoire ...