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Quand paysages intérieurs et
extérieurs se rencontrent
Cours & stages de yoga traditionnel
Association Loi 1901 N° W131000193
SIRET 75285686400018
Du 06 au 12 août 2017
Au fil d’une marche ou de la pratique du yoga quand paysages intérieurs et extérieurs se rencontrent pour retrouver l’harmonie avec soi-même, les autres, ce qui nous entoure.
Accueil : dimanche 06 août 2017, fin d’après-midi
Départ : samedi 12 août 2017, après le brunch.
Le séjour est ouvert à tous, pratiquants réguliers ou
débutants, marcheurs chevronnés ou amateurs, pour un temps
de partage, de convivialité ou de silence... chacun apportant au
groupe, le groupe apportant à chacun…
Nous vous proposons diverses activités : pratiques posturales
alimentées par les textes traditionnels, respiration, relaxation,
pratiques méditatives, chants…
et bien entendu des marches dépaysantes et ressourçantes.
Temps fort envisagé : un départ de nuit
pour contempler le lever du jour et du soleil (selon météo).
Conditions :
Tarif : Pension complète : 345€ •
Encadrement marche : 120€ • Yoga : 185€
Inscription validée à réception d'un
versement de 100 € d’arrhes à l'ordre de
« Association Kurmaom ».
Trois semaines avant le stage vous recevrez
les informations détaillées qui permettront
aussi d’organiser le covoiturage. C’est plus
sympa, plus écologique et moins coûteux
pour tout le monde !
Renseignements et inscriptions
Edith Groshenny au 06 27 40 66 57
[email protected]
retrouvez nos cours et stages sur :
www.hatha-yoga-kurmaom.com
Intervenantes :
Edith Groshenny, professeur deHatha-Yoga, diplômée FFHY.
Dominique Allès, accompagnatrice de montagne résidant à
Grimone.
Hébergement et pratiques :
En pension complète au Gîte de La Sauvagine, à Grimone, au
sud du Parc du Vercors. www.gite-lasauvagine.fr
Très belle salle de yoga , lumineuse et d’une énergie apaisante,
et chambres confortables (de 2 à 4 personnes).
Accueil chaleureux, cuisine délicieuse !
Matériel :
Apportez une serviette et votre tapis de yoga (prêt possible),
une bouteille d’eau, une couverture chaude (important pour la
relaxation), éventuellement un petit oreiller de façon pour le
confort de votre tête au sol pendant la relaxation.
Pour la marche de bonnes chaussures sont nécessaires (pas de
baskets à semelle lisse), un sac à dos, éventuellement des
bâtons de marche