Programme des cours

Envie de bouger, de vous détendre ou tout simplement de passer un agréable moment dans une ambiance sportive et amicale ? Rejoignez-nous !
Les 3 premières leçons sont gratuites et sans engagement ! Les moniteurs se tiennent à votre entière disposition pour tous renseignements.
Au plaisir de vous rencontrer !
MONITRICE
PRIXANNUEL
GROUPE/COURS
JOUR
HORAIRE
DESCRIPTION
GYMPARENTSENFANTS
LUNDI
16h15-17h15
Apprentissage de la gymnastique sous forme ludique
Enfants dès 2 ans et demi, avec un parent
Mme Mireille Python
079/ 587.47.20
100.-
GYMENFANTINE
MARDI
15h30-17h00
Jeux, apprentissage de la gymnastique
Enfants dès 4 ans et école enfantine
Mme Barbara Jolliet
079/ 680.85.29
80.-
POLYSPORTINFERIEUR
JEUDI
15h30-17h00
Jeux, agrès
(de la 3H à la 5H)
Mme Mireille Python
079/ 587.47.20
80.-
POLYSPORTMOYEN
JEUDI
17h30-19h00
Athlétisme, coordination, agilité, sports d'équipe, agrès
(de la 6H à la 8H)
Mme Alexandra Dougoud
079/ 575.82.40
80.-
POLYSPORT
SUPERIEUR
JEUDI
19h00-20h15
Athlétisme, coordination, agilité, sports d'équipe, agrès
(du CO jusqu'à 18 ans)
Mme Alexandra Dougoud
079/ 575.82.40
80.-
ZUMBA
JEUDI
20h15-21h15
Bouger au rythme de la musique
Mme Erica Barbosa
079/ 554.19.12
360.-
WELLNESS
MERCREDI
07h00-08h00
SENIORSDAMES
VENDREDI
15h15–16h15
AGRESC1-C2-C3
SAMEDI
08h45-10h15
Agrès (dès la 3H)
Mme Sabine Glauser
079/ 784.39.59
110.+ 35.- location
juste au corps
AGRESC2-C3
LUNDI
17h25-18h55
Agrès (dès la 3H)
M. Laurent Knöpfli
079/ 699. 98.81
[email protected]
110.+ 35.- location
juste au corps
FITNESS
LUNDI
19h00-20h00
Renforcement musculaire et tonicité du corps
GYM-FIT
JEUDI
09h25-10h25
Condition physique pour tous
Tonus en rythme, force et gainage, mobilité par le stretching
Gym de maintien adaptée à chacun
Mme Nicole Marro
Coordination en musique, renforcement en douceur, souplesse
079/ 546.00.68
globale
M. Olivier Pilet
Gym de maintien
078/ 948 00 68
36semainesdecours
250.210.-
Mme Claudine Le Borgne
079/ 287.78.35
210.-
Mme Nicole Marro
079/ 546.00.68
250.-